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• GINZA STOCK

  さる5/12。友達の陽くんがユニフォームをデザインしたレストラン『GINZA STOCK』にお邪魔してきた“とあるライター/プランナー”です。 http://plaza.rakuten.co.jp/yamada03akira25/銀座最古のバーが閉店した後を、その歴史と文化と精神を引き継いで（以前の面影は大事にしながら）改装した、豊かな野菜料理とワインを楽しむお店。グランド・オープンの日ならではの気持ち良いさざめきの中、陽くん、初対面のこれもまた才能キラキラリンの若いデザイナーさん、そして銀座にジャストフィットなLadyな女性と楽しくテーブルを囲んできた。これから全てが始まる若い才能の初仕事、最初の一歩にたちあえた幸せを感じた夜。素敵なネクタイとエプロンでした。おめでとう。※出戻り日記してみました。

  2004年05月15日

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• 背信

  某SNSで日記（だと思う）を始めちゃった。今度は企画モノじゃなく。根気と「日記欲」に欠ける私がどこまで続けられるか。そもそも続けようとも思ってないな。ごめんね、楽天日記。

  2004年05月06日

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• 散り開き、花ひらく

  YMOは自らの解散を「散開」と呼んだ。軍隊用語（落下傘部隊が降下する状態だっけ？）らしい。「ダイ組」企画も土曜の晩の打ち上げで終了したが、更なる精進を続ける者、美食の日々に戻る者、日記を継続する者しない者、炎帝陛下のように「ダイエット小説」（珠玉！）に結実させて了とする者等々さまざまだ。この週末は多くの新しい人との出会いがあり、一方で上海で仕事を始める友人との取り敢えずのサヨナラもあった。散開！ということで私もひとまずこれにて。

  2004年04月25日

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• 大団円

  1ヶ月限定の企画モノとして始めたこの日記もひとまずこれで終了。風邪はすっきりしないままだが、目標数値は達成したので（腹筋等々のぷよぷよ度は…更なる努力が必要なようです）今夜のダイエッターズ組合解散の宴にはニコニコ参加。ここはもう閉じちゃおうかな、特に思い入れも無いし。笑。でも一度得た“場所”はキープしといたほうがいいかな？と、考え中。

  2004年04月24日

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• ゆるんじゃった

  ダイ組打ち上げ前日。ここに来て風邪をひいてしまった。何年間も風邪と無縁！と豪語してたのにぃ。喉がイガイガ。最近幾つかの仕事が同時に終了したのでホッとしちゃったんでしょう。そういえば会社を辞めた時も数年ぶりぐらいに風邪ひいたのだった。打ち上げは出まーす。今日は安静日。

  2004年04月23日

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• 淋しい女は太る

  …とかいうタイトルの本が昔あったような。女子の体重の増減はこうしてメンタルなものと絡めて語られるのが相場になっているし（その方が“心理学好きちゃん”が多い女子マーケットにウケるわけだし）頷けるところも多いのだが、男子の場合はどうなんだろう。BodyはBodyとして、そういうメンドウなものから切り離されているように見えはするが。体重は今日も変化無し。安定している。「引き締め」はなかなか難儀だけれど。デューク更家の出番か？

  2004年04月21日

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• AZUKI

  目標再修正。当初の目標値に戻す。従って目標達成。笑。やはり体重をこれ以上落とす必要は無いなぁ…と或る朝思ったわけで。24日のダイ組打ち上げまでは、オプションというか、公式ではないが自己目標として「引き締め」を強化することに。この一週間はレセプションやら友達のイベントやらでバイキングな日々。にも関わらず体重の増加は見られず。ちょっとしたことで2kg程度の増減はしょっちゅうだった私にしては珍しい。でも何が効いているのかは不明。烏龍茶？いい気になって、もうすぐ寝るというのにハーゲンダッツの「AZUKI」を摂取。カップに入ったアイスクリームにはあまり食指が動かないのだが、このフレーバーだけは別。何ともこう、洗練された、素敵にミルキィなあずきアイスなのだ。この路線で「KUROMAME」も出ないかなー。

  2004年04月18日

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• 乙女の祈り

  今日一日で3人から、それ以上痩せることないじゃんメッセージを頂戴する。いえいえ、痩せるんじゃなく引き締めるんです。普段は滅多にPCを持ち歩かないのだが、今日は必要に迫られてモバイラーとなる。A4ノートは重いっっ。腕の運動にちょうどいいから…と自分に言い聞かせて耐える。しかし家でも外でも、原稿書きの合間についついネットサーフィンしてしまうヨワイワタシ。メールにもまめにレスして30分に一度は現実逃避。タイトルと内容がマッチしてませんか…『乙女の祈り』という映画を今日ふと思い出して。あまりにも“ニ人だけの世界”を作りすぎた少女たちがそれを壊そうとする大人たちに対して…というお話。『ロード・オブ・ザ・リング』でハリウッドのキングになっちゃったピーター・ジャクソンの、ちょっと奇妙な味わいの作品。『タイタニック』のケイト・ウィンスレットのデビュー作かな？それだけ。オチはありませなんだ…結構食べてしまったけど体重は変化無し。

  2004年04月14日

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• 緩急の緩ばっかの日

  …です、今日は。天気の悪い日におうちでウダウダしていられるって、なかなかの幸運。さて、ダイ組員として私がやってること一覧。◆エスカレーター使わない◆お風呂でストレッチとマッサージ◆美容液でフェイスラインのマッサージ◆腹筋もどき（できるとこまでよん）を一日一回◆飲み物は中国茶と生姜紅茶をメインに◆週に一回程度の玄米食◆カプサイシンだのみ（七味や一味をフリフリ）◆間食を減らすで、－500g。更新した目標数値もまもなくクリアできそうだが、それより“見た目目標”が肝要であります。くっきり小顎が欲しい。

  2004年04月13日

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• キムチとジャン・コクトー

  引きこもりワークの日々が明け、久々に“お外”を堪能。朝は抜き、昼は打ち合わせがてらスタバでサンドイッチとラテ。夜は友達と青山の韓国料理店「ハレルヤ」（新大久保の有名店の支店）にて。パジョンをちょっと食べ過ぎちゃったけど、カプサイシン効果を信じてますので。河岸を変えて、心地よく秘密めいた夜カフェ（バー？）へ。ペンシルビルの最上階にある、屋根裏部屋のような19世紀のパリの文芸サロンのような（多分）、小さな赤い部屋。コクトーの映像作品からとった店名。のんびりとチャイを飲む。もう夜明けだけど、これから腹筋運動モドキをやって寝ます。体重は変わらず。

  2004年04月10日

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• 身じまい、佇まい

  人の目が届かない場所でも「身じまい」を（無意識に）正し、魅力的な「佇まい」の主になりたいものですが。寝癖のままの頭、シーツのワッフル模様の痕跡が残るすっぴんフェイスで原稿書き中…ダイ組目標値は意外にやすやすと達成してしまったので、改めて設定し直すことにする。あと－1kg。脱稿したら腹筋運動にも挑戦。

  2004年04月08日

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• 元「水関係者」の水ばなれ

  かつてはミネラルウォーターの会社でブランディング/マーケティングをやっていたのだが（それもダイエットと美容に効く…と定評のあるヤツの）、実は私が日常的に水を飲んでたのってあの時だけ。子供の頃から水はあまり好きじゃなかった。家では日本茶・中国茶・紅茶、外ではコーヒー。我が家では“カレーの時は水が出る”という慣習も無かったし。プロダクトとしての水、その効能、ウォータービジネスには今も興味大なんだけど、飲みたいという気にはぜーんぜんならない。※ペリエは好き。一時期トマトジュースのペリエ割りを毎朝飲んでいた。なかなかイケマスよ。ダイエット時は常よりも多くミネラルウォーターを飲みましょう…ということになっているが（私も会社時代はそんな文章書いたもんだった）、ダイ組のみなさんの水生活はどんなもんなのだろう？水の魅力効力を知る方、私に教えてくださいな。入稿の渦中でダイ組活動停滞中。でも体重は変動無し。原稿を書いていると胃が収縮する感じであまり食べたくなくなる。

  2004年04月07日

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• サクラ甘いかしょっぱいか

  昨日は友達の会社の新スタジオで屋上花見パーティー。外苑前もちょっと裏（奥？）に入るとうららかかな雰囲気でいいなぁ。持ち寄りスタイルだったので当然？食べまくり。「あれ、yukaちゃんダイエットは？」と注意を促されるも、まぁねぇと流す。体重は変わらず。どだっ。私の場合、数キロの増減は比較的容易、かつ「気合で」維持可能なのだ。強気。ダイエット企画終了までまだ日があるので、もっと腹筋と顎ラインに注力しよう。だって本来こっちがメイン。しかし今日から数日間は引きこもりワーク。運動不足必至。PCデスク前でエコノミークラス症候群に！…なんてイヤ。

  2004年04月04日

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• 騙されたいの

  昨日はとある有名な汚部屋＠西落合のお掃除大作戦を2人の男子とともに決行。本来はエイプリルフール企画として部屋主の留守に行うはずが、彼は予想に反して自宅でデスクワーク…ということで仕方ない、本人の目の前で夜までガシガシ働いてきた。しっとりしてたお布団も屋上で干したし。部屋主のお友達の皆さん、訪問するなら今。一両日。朝は抜き（基本的にいつもそう）。ランチは清掃隊3人でイタリアン。中野の見事な桜並木の下をバイクで走る。バイクの後ろに乗るのって実は初めてだったんだけど、きんもちいい！のねぇ。10代のうちに体験しとけばよかった。夜は家で水餃子やクレソンのサラダなどなど。体を動かしたおかげでしょう、－１kg。埃にまみれたけれど、久しぶりの休日らしい休日を堪能して満足。◆あ。気づけば目標数値を達成してるじゃない。維持しなくては！

  2004年04月02日

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• したたっていた。

  春爛漫の卯月最終日はタイ・レストランのランチバイキングに行ってきたwith炎帝陛下。当たり。美味しいし、野菜豊富でバランス取れてるし、カプサイシン効果も期待できる。陛下は顔面から激しく激しく発汗しながら食べていた。ほんと不思議な体質ね。で、食後はもちろん烏龍茶。夕食は随分遅くなってしまったけれど家で。つくしのおひたしが食卓の季語になってました。間食・暴食をしなかったのとカプサイシンのおかげか－１kg。ただ肝心の腹筋と顎ラインには変化の兆し無し…

  2004年03月31日

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• 一年。

  “めちゃ丈夫なのに持病あり”だった私は一年前の今日入院し、4/1に人生初手術を体験したのだった。別にシリアスな病気ではなく、手術所要時間も30分足らずというものだったんだけど。術後も順調だったとはいえ、1ヶ月ぐらいはちょっと歩いただけでも息があがり、ヒトの体の意外な脆さに改めて驚いたりした。それが一年後の今、ダイエットなんかやってるわけですよ。贅沢。幸せもの。などと感慨に耽る今夜は、昨日より更に＋500g。食べ過ぎた。不味いもの・ジャンクなものを摂取した結果ではなく美味しいものを食べてこうなったんだから、豊かな増量ってことで今回は許そう。うん許した。

  2004年03月30日

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• 桜は東横線

  私のお花見ベストスポットは東横線の中から俯瞰する目黒川の桜並木。毎年毎年毎年見ている。今年も麗しい。土日はお花見や仕事関係のレセプションのハシゴで食べた食べた。ワインとシャンペンもふんだんに。当然＋１ｋｇ。でももっとリバウンドしてるかと思いきや…沢山歩いたからかな？今日は結構バランスのとれた食生活。地上遥かなりの大江戸線もちゃんと全部階段昇降で。友人知人は「それ以上痩せるこたない！」とヤイヤイ言ってくるが、二の腕や顎周辺をつまませると「ふむ」と黙ります。

  2004年03月29日

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• スパイの孫娘

  半年近くメールのやりとりをしていた男の子と、昨日（ほぼ）初めてご対面した。私にとってはメールもface to faceも、どちらも“リアル”な関係なんだけど、でもやはりナマミはいいですね。〔昨日のダイエッター生活〕朝：煎茶（あれ、生姜紅茶は？）昼：じゃこと春大根のパスタとサラダのランチセット。軽め。烏龍茶で脂肪を洗う。午後新宿御苑でお花見＆誕生会。バースデイ・ケーキのお相伴。「缶熱燗」というものを初めて飲む。ニッポン・プロダクト、オモシロイデスネー。※で。そこで。同席していたダイエッター組合長こと炎帝陛下の“言行不一致”を目撃しちゃったような…気が。ふふ。夜：慌しく過ごしピザ一切れと烏龍茶のみ。くすん。あまり歩かなかったし。体重は更に－１ｋｇ。でも筋肉がついて締まったわけじゃ全然ないのだ。いやいっかなー、とりあえず当初の数値目標達成すれば。ダメ？痩せ方の質も問われるんでしたっけ？

  2004年03月27日

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• 雨の日と入稿日には

  大島弓子の中篇漫画『ダイエット』は、女の子（と、年を重ねてしまった“女の子”たち）の抱える問題を掬い上げた名作。拒食/過食に陥った少女の物語が、お砂糖抜きの綿菓子みたいなタッチで描かれている（ふと読み返してしまいました）。昨日から引きこもり仕事で体を動かしていない。入浴タイムのストレッチとマッサージ、フェイスラインのマッサージ、玄米食（うちはもともと週一ペースで玄米なのです）は続行中。明日は外出するのでなるべく歩かなくちゃ。あ、あと、朝に生姜紅茶…というのも始めてみよ。

  2004年03月25日

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• Wish you were here

  昨晩はライフスライス研究所（初期に関係しておりました。今はＭＬ登録のみの幽霊所員）　http://www.lifeslice.net　のメジャーデヴュー・パーティーだった。大盛況。華麗なる方たちが続々。こういう場に身を置くと、「あの人をここによばなきゃ、この人とあの人を繋げたい、出会わせたーい」とウズウズする。で、パーティー軽食（ブルスケッタとかトルティーヤチップスとか）をちょっとつまんできたのだが、これが昨日口にした唯一の固形物。あとはワインとウィルキンソン・ジンジャエールとハーブティーとほうじ茶のみ。今日は家で猛然と原稿を書いていたので煎茶と桜餅だけ。でも夕食はまともな和食（私の好きな玄米ご飯）になる模様。そんな不規則不健康な食生活の結果－１kg。でもいつも概ね元気なんです。5年ぐらい風邪ひいてないもん。小児喘息児童だった私が丈夫になったのは、大学時代に部屋の暖房機器をデロンギ・オイルヒーターに替えたからだと固く信じている。空気汚れないし、乾燥しないし、お薦めです。

  2004年03月24日

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• 存在の曖昧な丸さ。その2

  BMI値って、女性の“標準感覚”とはちょっとそぐわないんじゃないだろうか。ということで出てくるのが「美容体重」というもの。< 美容体重算出方法 > 身長（ｍ）×身長（ｍ））×１９．５私は↑で算出された数値よりずっと痩せてるんだけど、このところ階段を昇る時などに「体が重いなぁ」と感じてしまう。原因は筋力の衰えと見た。弛んでるのね…。手始めに今日は、入浴時にバスタブの中で軽いストレッチやマッサージをやってみた。飽きっぽい私でも続けられるかも…のぎりぎりラインの運動。ぬるい？

  2004年03月23日

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• 存在の曖昧な丸さ。

  自分が公開日記を書く日が来るなんて。blog（ふっ）とゆーかweb日記って、自己愛垂れ流しと気の効いたつもりのコラムもどきばかりでうぇぇぇ！なんだもん。でも敬愛する“炎帝陛下”からのお誘いがあったのでついに参入。しかもダイエット日記。企画モノです。実は私は痩せてて体脂肪率も問題無いんだけど…。そのくせ顎のラインがなんか曖昧で甘い。腹筋も無いしなぁ。なのでそのへんを改善しようと思ってます。目標値－2.5kg。くっきり小顎と、食後にポコンとならないお腹を我が手に。でもやつれずに顎のラインだけ改善って難しそうだなぁ。

  2004年03月22日

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