闘病日記（うつ病）

いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。

病気平癒

メリークリスマス！！

今日はクリスマスですね。残念ながらホワイトクリスマスとは
ならなかったですけれど、天気もよく過ごしやすい１日でした。
いや、寒いのは寒いのですけれどね。

そんな我が家にも長男のためにサンタさんがやってきて、おもちゃを
プレゼントしてくれました（サンタさんは嫁です）

早速おもちゃで一生懸命になって遊んでくれていました。

ラジコンカーをもらって大喜び。

喜んでもらえたならよかったです。

廊下をめいいっぱい走らせていましたね。いい感じです。

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今日は作業所に通所できました。

昨夜眠剤を飲んだのですが、寝付けれなくて結構遅くまでコロコロと
していました。

眠剤が効かなかったのかな？

飲み忘れ？と思うくらい寝れなかったです。

そのためか朝からぐったり。（ぐったりはいつもか。。。

眠気と頭痛と吐き気と闘いながらも今週は３勤を目指しているので、
責任感だけで通所しました。

おかげで残すは金曜日のみ。

このまま３勤がクリアできそうです。

今日は屋外作業かつ力作業でした。

朝から３０Kg近くある丸太を４０本運びました。
腰痛には気を配りながら作業をしたのでゆっくりと。

今は筋肉痛で苦しんでいます。さすがに重かったです。

生木でかつ雨をしっかりと吸い込んだ木でしたので、重さが増して
いましたね。

丸太を運び終わったら今度は体的にぐったり。

気力がないから体力もないけれど、がんばって運んだので完全に
体力を全て奪われました。

帰宅する頃にはHPは１。

無事に帰宅するだけで精一杯。

帰宅したら急な眠気と体の疲れで爆睡をしてしまいました。

筋肉痛が厳しい。それよりも腰があやしい。

今日は疲れているからぐっすりと夜は眠れるかなぁ。