闘病日記（うつ病）

いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。

病気平癒

自分を好きになることはできますか？自分の行動に自信が持てますか？

私はどちらもNoです。

こんな状態の自分を好きになんてなれないし、当然その行動に自信が
もてるわけがない。

よく子育てをするときに、まずは自分を好きになり、行動に自信を持つ
ことと言われますが、私はその両方がNGです。

子供の好きな場所を１０個言えないということは自分を好きになって
いないというおことになります。

私は１０個言えません。

常に自分を疑って、疑心暗鬼になっているから、到底そんな余裕が
ありません。

この生活はうつ病発症前からそうですね。
自分を好きになることなんてできなかった。
そして自信を持つこともできなかった。

だから、娘３人のいいところも１０個は言えない。

長男の悪いところは言えるのですけれどね。
それでも１０個は無理だなぁ。

ということは、あんあり子供の様子を見ていないということだね、
元に避けている部分はありなすね、

晩御飯を食べないのもたぶんそう。

まだ６歳児。晩御飯の時におちついて食べるということがないから、
注意をしないといけない。
それが苦痛で晩御飯を一緒に食べることができないです。

帰宅してからもリビングにおりて一緒に遊ぶということはせず、
一人で自室にこもっています。

子供がいるけれど、子供に無関心のように振る舞っています。

子育てはすべて嫁・両親・娘にまかせっきり。

自分には何もできません。

子育ては協力して行うものと言われてはいますが、私は協力が
できていないですね。

うつ病ということで協力をしていないのは甘えですかね？

そんな自分ですが、幸い子供は懐いてくれていると思います。

自分は何もできていないのに、懐いてくれているのは子供に
感謝です。
嫁に感謝です。