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闘病日記(うつ病)

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2025.11.06
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カテゴリ:うつ病治療
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。


病気平癒


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いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

再通所を開始して、2日目にしてダウンです。

朝から頑張れなくて、頭痛はするわ、吐き気がするわで、とても
作業所に通所できる状態ではありませんでした。

まだ2日目だというのに、休みたくないという気持ちでいっぱい
でしたが、動けないことにはどうしようもない。

通所時間のぎりぎりまでがんばっていたのですが、どうにも
動けない。

結局、通所時間を超えて、やっと連絡ができ、今日は休むことに
なりました。

情けなさでいっぱい。やっと通所できるようになったかと思うと
2日目でダウンをしてしまったことを後悔。

後悔しても何も始まらず、動けないことにはどうしようもない。

火曜日に気を使いすぎたのか、ぐったりです。

一人反省会をしていると、嫁が帰ってきてくれたので、気分転換に
連れ出してもらいました。

愚痴を言いながら、ドライブです。

なんで働けないんだろうか、働くことができないのだろうか。

来週こそは2日間働けるようになりたい。





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最終更新日  2025.11.07 10:15:10
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