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今日できたこと（１２月１１日）

テーマ：今日の出来事(300501)
カテゴリ：快気日記
今日は作業所の日でしたが、うつ症状が強く通所できませんでした。
お昼前に起き上がれました。
お昼ご飯を食べれました。
晩御飯を食べれました。
お風呂に入れました。

今日はちょっと無理したみたいですね。





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最終更新日  2025.12.12 22:11:45
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