ゆかにっき。

きょう、とつぜんに前のシェアで一緒だったゆみたんがあそびにきてくれた。
前からめぞんＹＵＫＡにあそびにきたいっていってくれてたのだけどなかなか実現せず。

そのゆみたんが言った。

『ゆか、やせた？』


いやいや、そんなまさか。
やせる理由がないし。


と、

思ってもとりあえず体重計にのってみる（笑）
結果は、やだ！やせてる！！でした。


やったーーー！でもなんで？？


考えた結果出た答えは、
「夜の仕事をやめたから」です。


いままで夕方からよる１１時半まで働いてた。
どうしても朝起きるのはおそいし、朝ごはんはたべず昼と一緒になっちゃうし、晩ごはんは１２時をすぎた。

それがいまは、あさおきるのは９時。（←じゅうぶんおそいって言わないで～！）
もともと朝ごはんはしっかりたべる方だし、夜はふつうにごはん作ってたべても１２時には寝られるくらいの生活になっていた。


いぃね！きづいたらやせてた、とか理想☆




キープできればいいんだけど、、、ね。