休日の食卓より、三連休は屋上メンテ♪

この三連休は息子も帰省して、屋上のメンテを男性陣でしてくれています。 築１０年目ともなると屋上がかなり汚れていて、まずはお掃除(一日目）、そして塗料塗り(２日目、３日目）。 塗料は防水・遮断効果のあるものを買ったようです。 暑い日差しの中での作業、私は食事と飲み物などを用意するだけ^^; 今日は水出し緑茶にセゾンファクトリーのマンゴージュース。 それとアイスクリーム等々。 すいかもあればよかったかな。。。 にんじんドレッシングや飲む酢なども揃ったギフトを自宅用にも買いました。 にんじんドレッシングが美味しいと評判です。 昨日はこちらの｢白桃ルイボス」を用意しました。 さっぱりと飲みやすいです。 ボダムのアイスティージャグが水出し用にちょうどいい。 暑い日はこちらの容量が多いほうでもいいかも。 夏らしいえびせんをいただいたので、こちらをおやつにしたり。 　 「桂新堂」さんの夏らしいギフト♪ まだ蕁麻疹が治らない私はひたすらバナナを食べたりしています。 小さい頃から蕁麻疹が出るとバナナをよく食べました。 これを食べていると蕁麻疹が治まったんですが、これだけを食べないとやっぱりダメかな。。。 バナナをそのまま食べられないのでいつもヨーグルトと一緒に食べています。 この日はグラノーラをトッピングして。 パッケージも可愛いグラノーラ。 今こちらにハマっています。 昨夜は、息子も帰ってきたので、以前届いた「ふるさと納税」の返礼品のうなぎを夕食に。 暑い中での作業の後の鰻は喜んでもらえました(^^)v でも、蕁麻疹の私は食べない方がよかった。。。 つい食べてしまったことを後悔・泣。 うな丼の他、☆茄子の揚げびたし、松茸土瓶蒸しゼリー（赤坂松葉堂）、きゅうりとしらすの酢の物、☆吸い物(玉子、わかめ、寒天、青ねぎ） きゅうりの酢の物を入れてもさまになるガラス器♪ 昨日のお昼は夫のリクエストで素麺に。 素麺と夫のお土産の泉佐野産とうもろこし。 素麺の薬味は、おろし生姜と青ねぎと白ごまの他、とろろも用意しました。 大粒のとうもろこし。 鹿児島の甘めの刺身醤油で絡めるとお店やさんの味に。 なんでもこれにのせたらお洒落に変身♪ 暑い夏に弱い私は夏バテ気味。 作業は暑さに強い男性陣にお任せして、三連休は大人しく家にいて、体を休めています。 各地で猛暑が続いています。 ご自愛くださいね^^ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました<m(__)m>  ☆インスタグラムのIDは【yukarirurun】です。 ☆「夢香里ROOM」に購入したものや気になるものを紹介させていただいています。よろしかったら覗いてみてくださいね。     *** にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 ***☆いつもご訪問ありがとうございます☆ 3つのカテゴリーに参加しています。 よろしければどれか一つをクリックよろしくお願いします。