Y's Cafe

​ずっとおやつを控え目にしていましたが、頂き物など続く時は続くんですよね。

ダイエットをしなくちゃいけない身ですが、食べることが好きなものとしては、ご褒美をもらった気分になって食べちゃってます(^^;





大好きな「らほつ饅頭」。

ダイエット茶と共にいただきました。





私は栗かぼちゃをチョイス。

女性はかぼちゃ好きですよね。



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中を割るとカラフルです。


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たくさん飲むようにしています。





お義母さんの信貴山のお土産から寅まんじゅうと柿の奈良漬けをもらいました。

寅まんじゅうのパッケージや可愛いんですが、、





まんじゅうの顔は結構リアルで怖いです。

でもお味は美味しいから、顔を反対向けて見えないように食べました・笑・


55才の今、時々何もなくてもイライラする時があります。
そんな時は豆乳を飲んでイライラを抑えます。
なんとなく効く気がします。


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奈良の「ふるさと納税」にもなってますね。
縁起物だそうです。


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ミニサイズで癖がなく、飲みやすいです。





友人宅でお茶タイムの時。



上生菓子を食べたのは久しぶりでした。
季節感ある和菓子ってやっぱりいいですね。

緑茶と共に出してくれたのが、可愛いミニサイズの野菜ジュース。
最近、野菜とフルーツがミックスされた飲み物が無性に飲みたい時があります。




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小さいパックサイズがいい。
お子さんから年配の方まで、幅広く飲めそうな量です。




さて、また今日からヨーグルトなどをおやつにしています。

それでもなかなか痩せません。


もっと食べる量を減らして、もっと動かないといけないんですよね。。
（とずっと言ってます・滝汗）