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Dec 2, 2021
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カテゴリ:料理
こんばんは。

師走に入りましたが、クリスマスの飾りつけは今年はなしにしようかと思っています。
もし気分がのったら何か飾るかもしれませんが、なんとなく今年は緩く過ごしたいなあと思っています。

今年は皆さんのクリスマスの飾りつけで楽しませてもらいますね^^




さて、夕ごはんです。

これだけは生きている以上、食べなくちゃいけません。
作らなくちゃいけません。


オリジナルには☆印をつけています。






鰆の味噌焼き、鶏肉の甘酢あんフライ(お惣菜)、鉄火巻き(頂き物)、☆サラダ(フリルレタス、キャベツ、カラーピーマン、トマト、豆腐、黒胡麻)

ある日の日曜日。
ダイエット中なのでサラダだけにして、夫には魚を焼こうと思っていたら、夫がお惣菜を買ってきたと思ったら、お客さんに鉄火巻きをもらったり。

これは夫の夕ごはんですが、私もちゃっかり鉄火巻きを食べてしまいました(^^;





私はこちらです。




鉄火巻きをのせているのはこちらのガラスプレート。
楽天ショップさんでは、3個セットになっています。




こちらのブルーを愛用。






☆鶏ひき肉の煮物(鶏ひき肉、大根、人参、蓮根)、チヂミ、サラダ(フリルレタス、きゅうり、トマト、ゆで玉子、キヌア)、味噌汁(しめじ、わかめ)





ご近所さんにもらってから、砂糖と味醂の代わりにこちらを使っています。
煮物もこれを使っています。






鱈のフライ、サラダ(レタス、トマト、スナップエンドウ、ゆで玉子)、☆ホワイトシチュー(ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも、人参、えのき、ブロッコリー)


鱈のフライはカロリーを意識して、抹茶塩とレモンでいただきました。

ホワイトシチューは残り野菜を適当に入れて作りました。





これ気になる。。






☆豚肉とブロッコリーのウェイパー炒め、☆海藻サラダ(大根、海藻、白ごま、ゆで玉子)、酢の物(きゅうり、しらす、黒胡麻)

こちらは夫の夕ごはんです。




「キカキカク」の玉ねぎ柄が好き。






私はサラダと酢の物だけでした。

この頃は頑張ってたかな。。




またぼちびち夕ごはんを更新したいと思っています。

お付き合いよろしくです。。





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最後まで読んでいただきありがとうございましたm(__)m




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最終更新日  Dec 2, 2021 09:36:50 PM
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