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カテゴリ:だいえっと☆
うちのは母の20歳くらいの体型は
笑っちゃうくらい私にそっくり(私がそっくりかw)。 母も子供を4人も産んでいくうちに 自分が成長してしまうタイプでした。 母は私が言うのもなんですが、外人系の美人。 今も年相応には見えないくらい若く見える 自慢の母です(調子に乗るから絶対本人には言わないけど)。 でもずっと「デブ(失礼!)だけど、顔はキレイなママ。」 だと思っていたんです。 それが時期は定かではありませんが、 私が10代後半から21歳くらいのどこかで 劇的に痩せたんです。 でも、無理やり落としたわけでもなく 自然とキレイに痩せていった。 その方法がタイトルにある「氷」。 母は仕事から帰ってくると 一休みのときにカフェオレとお菓子な日々でしたが お腹がすいたら氷をなめてました。 もうほんと笑っちゃうくらい氷ばっかり。 もちろん食事はしてたし、父との晩酌も毎晩。 (量は減らしてたけどね) それでもするすると痩せていき、 今ではパンツを買うときウエストは61センチ!! ふぅ・・・親子なのに「姉妹ですか?」といわれるわけですわ。 なので私も間食をしたくなったら 氷をなめる。 水は一日2リットル以上は飲む。 そして食事はゆっくり食べ過ぎない。 お風呂にゆっくり入るという事で 頑張って行こうと思ってます。 もちろんバドはフルパワーで!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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