有華の場合ですが、
生理前はガンガンに張ってボリュームも少し出て
生理が始まると張りも少しずつなくなって
生理後１０日目ぐらいにはやわらか～いバストになります。

生理が始まればホルモンの分泌も減るので
バストの張りがなくなるのも当然かなーと思います。

でも、張りがなくなってもボリュームは維持していたいですよね(･∀･)

生理直後はバストのボリュームを落とさないように
食事をしっかり摂らないと♪ですね。

プロテインを使用してたおかげか
いつもよりボリュームが減ってません(^^)
この状態を維持して次の黄体期を迎えたら
バストもまた大きくなっていくと思うので、
生理直後はバストを減らさないように
することが大切かもしれませんね(･∀･)

そのためにいつも以上にしっかり栄養を摂ろうと思います！

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