142368
ホーム \| 日記 \| プロフィール	【フォローする】【ログイン】

Natural 大好き maman

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! --/--

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

プロフィール

♪yukazun♪

フォローする

購入履歴

累計販売数35万本突破！バンブーハンドル人気バンブー日焼け対策紫外線対策ブランド撥水コンパクト UPF50+ 大きめ親骨55cm 手開きドーム型無地タッセル刺繍スカラップ【UVO公式】最強の日傘折りたたみ傘／ 3段完全遮光100％軽量晴雨兼用 Wpc.【花柄フリル完全UVカット100％生地晴雨兼用遮熱レディースブランドおしゃれ可愛いかわいいバンブーハンドルギフト対象プレゼント】

フリーページ

*おうち設備

(3)

< 新しい記事

新着記事一覧(全508件)

過去の記事 >

November 22, 2006

朝から体がバキバキ･･･(；´Д｀)ｳｳｯ
…筋肉痛ですぅ…

昨日は、ふれあいクラブの"アクティブｄａｙ"
体育館をお借りして、バドミントンをやってきました。
午前中、たっぷり２時間でしたが、
久々に運動らしいことをするyukazunは
５分体を動かし、１０分休憩して体をほぐす程度に！
スポーツはいつもこんな感じですが(笑)

昨日のお昼には、箸を持つ手がプルプルプル(笑)
コップの水にも波動が(^◇^;)あははっ
こんなんで翌日はどうなることやら・・・と思っていたら、
案の定、ベットから起き上がるのがやっと

がらだがいだぁーーーーい

特に右半身がやられてしまいました(泣)
本当、運動不足ですよね。
お正月は体重増加が予想されるので、
その前には、このたるんだ体に
喝をいれないといけないなぁ・・・

アクティブｄａｙと足踏み運動で

よっしゃ、運動不足解消するぞっ～
(≧0≦*)ﾉ"

宣言しちゃいます♪
↑意気込みだけは(苦笑)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

本日のおすすめカレンダー

November
yukazunチョイスの愛用グッズや
おすすめ品をピックアップしています♪

本日のおすすめ・・・パッチワークソックス♪サボにも似合いそう

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

design by sa-ku-ra*

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 November 22, 2006 08:45:39 AM
コメント(3) | コメントを書く

[ふれあいくらぶ] カテゴリの最新記事

*Natural 大好き maman*

Natural 大好き maman