ダイエット・健康・情報Blog

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緊急速報！！ドイツ政府、国民に水・食料の備蓄呼びかけ/一体ドイツに何が・・

愛詩tel　by　shigさんよりBBC NEWS JAPANより2016 08 23ドイツ政府、国民に水・食料の備蓄呼びかけ 相次ぐ攻撃事件で国の安全保障に対する懸念が高まったドイツ政府が冷戦以来初めて、国家的緊急事態に備えて食料や水を備蓄するよう国民に呼びかけている。政府は24日にも民間防衛計画を承認する見通し。野党議員の一部は、恐怖を煽っているだけだと反発している。民間防衛計画では市民に、少なくとも10日分の食料を供えるよう勧告している。非常事態の際に公的支援が提供されるまでの間、自前で対応できるようにするためだ。政府は10日分の食料のほか、5日分の水（1人あたり1日2リットル）の備蓄も奨励している。独紙フランクフルター・アルゲマイネによると、内務省は69ページにわたる文書で計画を発表した。政府文書によると、「通常の国防が必要となるドイツ領への攻撃は、あまりあり得ない」ものの、国家安全保障への将来的な脅威の可能性を排除すべきではなく、そのため民間防衛の施策が必要だとしている。発表を受けてドイツの人たちはツイッターで「Hamsterkaeufe」（買いだめパニック）というハッシュタグを使い、皮肉な投稿を間もなく開始した。あるユーザーは「開店2時間後のスーパーマーケットはこんな風になる」とツイートデメジエール内相は学童たちに対し、水や食料の備蓄に毒が混入したり、石油やガスの供給が止まったりした時にも対応できるようにしておかなくてはならない、と話した。左派党のディートマー・バートシュ院内総務は政府の呼びかけについて、「物資を貯め込むといった、またもや新たな提案で、人々を完全に不安に陥れてしまう」と批判した。緑の党のコンスタンチン・フォン・ノッツ氏は、1995年以来変わっていない民間防衛計画の見直しは妥当だとの考えを示した上で、軍事・テロ攻撃と混同するのは問題だと指摘し、「国民の物資備蓄が必要になるような攻撃のシナリオは考えられない」と述べた。（英語記事　Germans told to stockpile food and water for civil defence）ーーーーこれが関係あるのだろうか？過去記事↓クリックドイツ発”金融大恐慌”がやってくる！？

もう、返らないアナタの預金！！国民の預金を返すつもりがない政府”財務相は詐欺団体”！/武田邦彦

愛詩tel　by　shigさんよりオハイオ州在住の臨床心理士であり、著作家のブルース・レビン博士の言葉「テレビを視聴している時、人間の脳波は動きが鈍くなり、ある種の催眠状態になります。冷静、客観的にものを考えることが難しくなる。」この言葉を知る前から、僕はテレビを捨てたどうせ、嘘の情報や、どうでもいい内容しか流さないのだけれどだから、僕は本を読むのだけれど、目をつぶって、耳から入る情報は経験上 、頭にスムーズに入ると言い切れる僕は毎日、中部大学　武田邦彦教授のブログ（音声だけ）を聞いているその中から、一つ紹介するぜひとも、目をつぶって、集中して傾聴してみて頂きたい2016年06月25日↓クリック 9:05政府の借金は税金では返せない重要な部分を少しだけ国民一人当たり７００万とか８００万の借金があると。それは、借金じゃなくて、預金したお金を銀行が国債を買って政府の借金になったわけですから・・なのに、子供たちにツケを残すなと言ったわけですから・・お前らが借金したと言いがかりをつけ、国民こそが預金を持っていたのに・・これはね、強盗団を言うか、詐欺団ですよね・・だから、財務省は詐欺団体言葉は悪いですが、明らかに詐欺というか、詐欺団」ですよね国民に返すつもりがなくて・・ーーーー目をつぶって傾聴された皆さんね、よくわかるでしょ？ 武田邦彦氏のブログのURLは↓こちら（毎日更新）http://takedanet.com 

納豆菌は”遺伝子操作”されていた！！ほぼすべての納豆は”モンスター納豆菌”を使って作られている！！

愛詩tel　by　shig さんより納豆菌は”遺伝子操作”されていた！！ほぼすべての納豆は”モンスター納豆菌”を使って作られている！！アレルギー相談室.comより納豆菌と遺伝子操作ところで納豆というと、日本の伝統的な食品で健康的なイメージをもたれる方が多いと思います。しかし最近はなんにでも遺伝子操作が行われていますが、この納豆菌についても例外でないって知ってましたか？私も最近までわらに包まれている納豆は純粋培養の天然由来の納豆菌を使っていると思っていたのですが、実態は全く違うようです。例えば健康保健用食品になっているミツカンの「ほね元気」に使われている納豆菌には以下のような操作が加えられているそうです。「特許庁の公開特許公報によれば、この納豆菌はまず市販の納豆菌を紫外線照射し、突然変異させ選択する。その際、菌の死滅率は90～99％で 10~1％しか生き残らない。　同じ変異処理をもう１度行い、次にＮ－メチル－Ｎ’－ニトロ－Ｎ－ニトロソグアニジンという薬剤で突然変異させる。このときの生存率は10％前後。最終生存率は0.1～0.001％だ。」紫外線照射で２回突然変異させ、薬剤でも突然変異させる？？聞いただけでも恐ろしいですが、スーパーで出回っているのは、もはやこうした厳し～い試練を生き抜いたモンスター納豆菌を使って製造されたものばかりだそうです。 いやはや、こうしたモンスター菌を取り込むと私達も紫外線や薬剤に強くなる？？（笑）私も納豆は大好きなのでよく食べてましたが、これを知ってからはそんなに積極的には食べたいとは思わなくなりました。解決策としては、天然わら納豆を作っているメーカーから取り寄せるか、自分で作るかと、言ったところで しょうか・・。でも、自分で作るのはやっぱり大変そう～。なので、個人的には果実食の実践を続けます。そういえば、先日ビーガンになってから１年半、果実食を実践して約１年経ったので、自分の血液検査をラボに出してみました。ビーガンでは不足すると言われている栄養素の状態がどうなっているか等、結果がわかったらまたご報告します♪（以下転載）日本で唯一、天然納豆菌のわら納豆　フクダ三好基晴http://www.mynewsjapan.com/reports/802ふくふくの納豆は、大豆の仕込みから熟成の確認まで約５日間の日数。１本１本丁寧につくられる。　市販の納豆は、純粋培養された納豆菌を使っている。わらに入っていても見かけだけで、中身は同じだ。ミツカンの納豆「金のつぶ　ほね元気」も多少ビタミンＫ２が多いだけで、遺伝子操作納豆菌という自然現象とはかけ離れたものである。天然納豆菌の自然の力を活用したわら納豆を探していたところ、天然わら納豆作りを2000年から始めていた栃木県の福田良夫さんと出会った。大豆は無農薬、わらは低農薬を使用、大豆の仕込みから熟成確認まで約５日。フク ダでは、大手メーカーの大量生産モノとは一味も二味も違う幻の納豆を味わえる。 ◇わら納豆が見つからない　納豆といえば、以前はわらに包まれていたが、最近ではわら納豆はほとんど見かけない。わら以外の容器に入った市販の納豆は、純粋培養された納豆菌を使っている。　私はわらに生息している天然の納豆菌の自然の力を活用したわら納豆を2000年頃から探し始めた。高級スーパーやホームページには、わらを使った 納豆がいくつかあった。わらに包まれているから、当然純粋培養の納豆菌は使わず、わらの天然納豆菌を活用した納豆だと最初は思った。　しかし、メーカーに確認したところ、すべて純粋培養の納豆菌で納豆を造り、わらは単なる容器として使っているものだった。なかには、納豆をポリエチレンなどで包み、わらの容器に入れているものもあった。　発酵醸造菌の天然菌と純粋培養菌の培養液の内容については、マルカワみそを参考にして欲しい。　天然わら納豆は、探しても見つからなかった。その頃、知人から「自分は昔からわらも使わないで納豆を造っている」と聞いたが、信じられなかった。しかし、実際にその納豆を食べてみると大変美味しく、大豆そのものの味わいがした。　早速造り方を聞き、試してみた。最初は何度か失敗したが、自分なりにアレンジしてやや糸引きやねばりは弱いものの美味しく造れるようになった。おそらく大豆の皮に生息している納豆菌がうまく働いてできるのだろう。ただこれは、わらの天然納豆菌を活用したものではない。◇ミツカンの遺伝子操作納豆菌　純粋培養の納豆菌で作られた納豆では、さまざまなものが開発・販売されている。　ミツカンが売っているのは、食べると骨が丈夫になるという「金のつぶ　ほね元気」という納豆。これは骨の形成に関わっているビタミンＫ２が市販の納豆より1.7倍多く含まれる納豆菌を用いており、特定保健用食品になっているが、多少ビタミンＫ２が多いからといって骨が丈夫になるとは思えない。　特許庁の公開特許公報によれば、この納豆菌はまず市販の納豆菌を紫外線照射し、突然変異させ選択する。その際、菌の死滅率は90～99％で10~1％しか生き残らない。　同じ変異処理をもう１度行い、次にＮ－メチル－Ｎ’－ニトロ－Ｎ－ニトロソグアニジンという薬剤で突然変異させる。このときの生存率は10％前後。最終生存率は0.1~0.001％だ（図参照)　このような突然変異法で作ったビタミンＫ２を多く生産する変異納豆突然菌（OUV23481株）を用いている。これだけ突然変異を繰り返せばほかの遺伝子も変異してしまい、有害物質を作ったり、ほかのビタミンや酵素の生産能力が変化しているかもしれない。　この納豆を作っているミツカンは「突然変異法は米、大豆、酒造酵母、麹菌等に古くから行われており、自然界で起こる突然変異を利用したもので安心である」と言っているが、自然現象とはかけ離れた手法で、安全とは思えない。 フクダ◆本社住所：栃木県真岡市下大沼195-1◆TEL：0285-84-4014　0120-29-2997(フリーダイヤル)　FAX：0285-84-4010◆受付時間：9:00～18:00◆那須営業所：栃木県那須郡那須町高久甲2888-46 ◆営業時間：9:30～18:00（年中無休）◆E-mail:info@fuku-fukuda.com◇ついに見つかった天然わら納豆　2001年の2月頃インターネットで探し続けていると、栃木県真岡市の福田良夫さんのホームページに、わら納豆が載っていた。福田さんに納豆菌の内容を聞いてみると、純粋培養の納豆菌は一切使わず、わらの天然納豆菌を活用した天然わら納豆だった。　福田さんの当時の本業は電子機器メーカーだった。1972年4月 真岡市熊倉町に福田製作所を創立し、音楽プレーヤーの製造を開始した。その後、デジタル時計の製造、コネクターの製造、コンピュータ部品の加工、精密計測器の製造、光ハーネスの製造、コンピュータ用のノイズフィルターの製造などをしていた。　天然わら納豆作りは2000年から始めていた。きっかけは、伝統的な食文化の継承だった。福田さんが言う。　「こちらの農村には、今なお昔ながらの文化を引き継いでいる固有の食文化がそのまま残っています。しかしそれらも近年、次第に忘れ去られ、消え去る運命です。そのなかで、伝統を忠実に守り本格的に生産に取り組み、世に送り出そうとしているものがあります。それがわら納豆です. （転載終了）そしてミツカンさんでは新たな遺伝子操作をした納豆菌の開発をし、実用化しています♪ https://bio.nikkeibp.co.jp/article/news/20130324/166988/ ミツカンが納豆の品質問題の原因を組み換え技術で突き止めて納豆菌を変異育種、2012年8月に実用化　「金のつぶ」ブランドで納豆を事業化しているミツカングループ本社が、納豆の品質を高められる新たな納豆菌の技術を2012年8月から実用化していることが分かった。2000年に発売した低臭納豆「におわなっとう」の製造に用いている低臭納豆菌にさらに3つの変異を新たに導入して、シャリやアンモニア臭という納豆品質の問題を抑制できる技術を確立した。仙台市で開かれている日本農芸化学会2013年度大会で2013年3月24日、ミツカングループ 本社中央研究所の竹村浩主席研究員が技術内容を紹介した。竹村主席研究員は、「納豆菌の系統的育種による商品の差別化と品質向上」で技術賞を受賞したミツカンの4人の研究者・技術者を代表して、受賞講演を行った。今後、自社で実用化している他の納豆菌についても、同様の形質を付与して順次、納豆生産に導入する予定だ。（転載終了）納豆なのににおわないなんて、何だか不自然極まりないですよね。納豆の匂いは嫌だけど、納豆は食べたいなんていう人は世の中にそんなに多くいるのだろうか？でも需要があるからこそ、商品も開発されるのだろうから、やっぱりいるのかな？いいね！と思ったら↓クリックお願いします

保存版！！「超」短時間で”カレー粉”から作る、本格カリー

愛詩tel　by　shigより前の記事で↓クリックなんと！！CoCo壱番屋の添加物公開！！レトルト＆カレールーの秘密！？外食もダメ、レトルトもカレールーもダメとなると、自分で作るしかないかといって、カレー粉を使ったカレーは随分面倒くさいまず、玉ねぎのみじん切りを30分もかけて、あめ色になるまで炒めて・・”短時間で作る美味しい料理”が僕のモットーなので、編み出した本格カリーを御紹介しますでは一度カレーを作ると３日間カレーって人も多いそれもそのはず、一般的にカレーは冷凍できないと決めつけてしまっているからだそれは、にんじんやじゃがいもは冷凍に弱いからだから、僕は鶏と玉ねぎだけでベースを作り、小分けに（２００gづつ）冷凍するそして、「明日くらいカレーにしたいな」ってときに夜、冷蔵庫で戻すでよく昼（または夜）じゃがいも人参カレーも可もっと野菜をいれてスープカレーも可エビやイカをいれてシーフードカレーも可もう一度鶏を入れてチキンカレーも可ポークカレーも可その他なんでも可 さてなんと６人前一挙に作る材料鶏もも肉２００gたまねぎ　中～大１オリーブ油大さじ２洋風だし一番　創建社（鶏ガラスープでも可）大さじ２天塩　中さじ１有機胡椒　適量水　６カップ柚子胡椒　東山本店（ピリ辛をつけるためなので一味でも可）小さじ２100%青森産すりおろしにんにく（ポールスタア）中さじ１近所の豆腐屋さんの豆乳（もちろん、無調整　紀文の無調整豆乳やヨーグルトでも可）２００ccカレー粉　大さじ６クミンホール　大さじ１ガラムマサラ　少々優糖精（粗糖など黒糖に近いものが好ましい　砂糖は身体には毒なので）メープルシロップ　大１（または、はちみつ　癖が強いので隠し味程度）奥出雲森田醤油　大１ 作り方１　大き目の鍋に油をひき、鶏もも肉を皮目を下に中火で焼く胡椒と塩、洋風だしをかけ、ひっくり返したら同様にかける２　鶏に火が通ったら、玉ねぎを投入、強火で炒める３　５分ほど炒めると玉ねぎがややあめ色になる　この辺でOK４　水を投入　サラサラ過ぎるような気がするが、大丈夫　強火５　沸騰したら、豆乳またはヨーグルトを入れる６　調味料類をどんどん投入７　味を調え、満足したら、最後にガラムマサラを入れるあっという間に完成！寝かす必要はない食べてびっくり！そこいらのインド料理店より美味しい！それはね、香辛料は高いので、カレーチェーン店はおろか、インド料理店でも使用をケチってるからですルーはさらさらなので、もう一度食べる人数に合わせてオリーブ油で鶏、玉ねぎ、ピーマン、なす　を炒めて（もちろん、塩胡椒、洋風だしをかける）そこにカレー（1人前２００gくらい）を投入（鶏肉を追加しても良い）あれ、サラサラのカレーがとろとろにこれ、新たに入れた、玉ねぎはじめ野菜のとろみ　小麦粉のとろみと大違い以上、shig流スーパーカレー七変化 注：僕はピリ辛好き、甘い目好きなので作ってみようと思われる方は好みに合わせ、砂糖やカレー粉は調整してねお薦め調味料（僕の料理にしょっちゅう登場）創建社　洋風だし一番○野菜、ホタテのうまみを効かせ、ご家庭で本格的な洋風料理がお楽しみいただけます。○素材の風味を大切にし、化学調味料、たん白加水分解物は使用しておりません。○簡単スープとしてそのままお飲みになる場合は１袋当たり２５０～３００ｍｌのお湯に溶かしてください。○食塩はにがりを含む天日塩を使用しております。○粉末醤油の大豆は遺伝子組換えしていません。○粉末発酵調味料は小麦を主原料に発酵させて作った調味料です。○デキストリンは澱粉から作られた食品素材で、だしを溶けやすく顆粒状にする為に使用しています。原材料：　デキストリン（タイ他海外）、食塩（メキシコ）、乳糖（アメリカ）、野菜エキス（キャベ ツ、オニオン、キャロット）、粉末醤油、酵母エキス、オニオンパウダー、粉末発酵調味料、ホタテエキス（北海道）、香辛料（ホワイトペッパー、セロリー 末）、（原材料の一部に乳、小麦、大豆を含む）ムソー　優糖精☆沖縄の太陽と大地に育まれたサトウキビだけ原料にして造り上げました。蜜分だけを物理的に調整した　　砂糖です。☆精製を控えて造りました。苦味やアクを取り除き、サトウキビの風味をそのまま残しました。☆優糖精はアクが少なく、まろやかな味わいで、料理が風味良く仕上がります。僕が購入した粗糖の中では、この優糖精が最も多くミネラルを含有していた

人工地震の”歴史”、”年表” ！！マスコミは沈黙してるだけ！！日本でも人工地震実験が行われていた

ひとー人～shig/谷田茂　より人工地震の”歴史”、”年表” ！！マスコミは沈黙してるだけ！！日本でも人工地震実験が行われていたJCJK…犯罪捜査で政治を暴く！より2016-04-20人工地震の基礎知識、歴史、年表人工地震は事実であるにも関わらず、無知層の発言でで否定されて来ました。また発信者も、唐突に１つの地震に言及すれば自滅する事しばしば。このページは人工地震の入門編です。今後の記事の上段に「前説リンク」としてご利用下さい。http://ameblo.jp/jcjk-now/entry-12151494627.html　＝国連の公認技術です＝米ソが競い合った地震兵器が1970年代に国際問題となり1976年12月10日、第30回の国連総会で「環境改変兵器：禁止条約」が多数決で採択された。※禁止された兵器は人工的な地震／津波／台風の進路変更など。＝世界1２1ヶ国の公認技術＝この条約「人工地震・津波・台風の禁止ルール」は、2013年時点で、世界１２１ヶ国がサイン・批准しています。人工地震を否定する人はこの国連ルールを知らない人が多い。＝日本の国会でも1982年＝6/4この「地震兵器禁止条約」を、国会で承認。6/9から「地震兵器禁止条約」が日本で公布された。＝国会答弁の映像＝2011年7月11衆議院「復興特別委員会」の答弁の映像。（Youtube動画）浜田和幸議員「地震兵器はアメリカに限らずロシアも中国も多くの国々が、取り組んで来たのは事実。人工的に地震や津波を起こせるのは、国際政治、軍事上における常識です。」＝人工地震の証言者＝禁止条約にサイン批准している121ヶ国が証人です。　（米国カナダ中国ドイツ日本オランダ韓国イギリス…）チャベス大統領「ハイチ地震は米国の地震兵器だった」米ラトガース大学アラン・ロボック教授「私は気候操作を行う部署に　いる。ベトナム戦争でも５年間気象兵器が使用された」スイス法務局「人工地震を起こした容疑で逮捕。」ロシア軍イワン・エヌレエフ少将「人工地震を発生させる兵器」Your News Wire2015年12月20日「CIAも認めた気象兵器」掘削船ちきゅうの技術者：阿部剛氏、　　「（犯罪でなく実験で）人工地震を発生させるための物」麒麟地震研究所「海底の掘削だけで地震が発生する」=4/1もミネソタ州Jベンチェラ知事「人工地震は米国の仕業」＝米国の特許技術＝人工地震は、アメリカ特許商標庁に登録された公知の技術です。人工地震の特許保有者（製造企業）は、CIAが経営するE systems社の子会社であるＡＰＴＩ社です。※技術管理は、米海軍と空軍の合同委員会。※開発予算は米国の国防費から。※HAARPは（盗聴機能と）地震を誘発する発明。※APTI社のＢ・Ｊ・イーストランド博士がHAARPを発明。（合衆国特許：第４６８６６０５号）後年APTI社が「電離層内に形成させる人工鏡」（合衆国特許：第５０４１８３４号）。1991年8月20日～これ以降＝1992年から、日本で人工地震は報道禁止に。＝日本での実験＝実は戦前1935年から1992年までは、日本のTVや新聞で人工地震は日常的に報道されていたので（当時10歳）今34歳以上なら、人工地震を否定する人は皆無のはず。 年人工地震の歴史19301930年代に米国のNテスラ博士が、　　地震兵器の理論を構築。1935　　読売新聞6/1　　　「至極かんたんな設備」1936　　読売新聞6/23　　　「もの凄い人工地震、青山博士ら凱旋1938東京で人工地震を実験した日2/19　　読売新聞2/18　　　「明日、珍しい人工地震の実験」1941玄界灘で人工地震実験5/5　　読売新聞5/6　　　「玄界灘で人工地震実験」大戦中1945年1月9日読売新聞　　　「アメリカが、人工地震を研究中」その４日後1/13　　米軍が愛知で人工地震＝三河地震M6.81953釜石市で人工地震実験9/12　　読売新聞9/13　　　「人工地震で９名がガス中毒」1955　　朝日新聞9/21　　　「原爆による人工地震計画」1956茨城で人工地震実験12/4　　読売新聞12/5　　　「最大の人工地震に成功」1957茨城で人工地震（震度５）8/25　　読売新聞8/16　　　「震度５で大成功、人工地震」　9/14米ネバダ州で原爆で地震実験　1958白川村で人工地震6/17　　読売新聞6/17　　　「人工地震で落盤、30人が生き埋め」1961新潟で人工地震11/9　　読売新聞11/10　　　「深夜の人工地震、新潟」1965東北沖で海洋地震を実験　　読売新聞3/31　　　「注目の海洋実験」1961　携帯型の核＝直径27cm×長40cm＝23kg　1968　米ネバダ州で1/19、地下366mで水爆実験1971　米が地下核実験でＭ７．0を記録。　1973　ソ連が地下核実験でＭ６．9を記録。　1973読売新聞8/30　　　「たまった歪を人工地震で発散」1975読売新聞6/18　　「気象兵器で米ソ交渉、禁止話し合う」読売新聞6/20　　「恐るべき気象破壊兵器、米ソで研究」1974米ソ共同声明で公式に「地震兵器は止めよう」197612/10第31回国連で採択、　　「環境改変兵器：禁止条約」反対31：賛72国1977「環境改変兵器：禁止条約」に、　　世界１２１ヶ国が批准し現在に至る。 1977年の日本政府の「外交青書」にも記載。1982年6月4日この条約を国会承認。全文。1982年6月9日から公布（条約第7号）全文。1980　　米ネバダ州で７月と６月に地下核実験1981　　ソ連カザフスタンで9月と12月地下核実験1984小田原で人工地震の実験3/11　　読売新聞3/12　　　　「人工地震大き過ぎた、震度1の予定が4～5　　　新幹線のダイヤ乱れる」1991米でHARRP技術が確立。　　（単純な地下爆弾の域を超えて、　　　地中に穴なしで地震の誘発が可能に） 1992年～米国から日本に報道禁止令か？ 1991年ロシア軍少将「遠隔地から」人工地震。1997年米国防総省の長官まで「遠隔」地震。19951/17阪神淡路M7.3、震度7、※、※、自然とは違う爆発波形200410/23新潟中越M6.8、震度7200412/26スマトラ沖M9.1 北朝鮮…地下核実験。米国…メタンハイドレードも地下10kmで水爆20085/12中国四川M8.0、※、20101/12ハイチ地震M7、※、20113/11東日本大震災M9、震度720163/14熊本地震M6.5、※全てでなく、有名な地震だけ抜粋。※この通り日本でも1992年までは日常的に報道していた。　＝技術的に３段階＝子供でも思いつく単純な地下爆弾は、30年～80年代まで。地中爆弾が、水爆や原爆に代わったのが50年代、60年代。90年代からはHARRPで地震の下準備も可能に。※、このページは初級編なので高度なHAARPの解説は避けます。単純な「地中爆弾」だけに限れば↓↓　（国土の穴）ボーリングや地熱発電を装って掘削しています。（海底の穴）沿岸や沖は、掘削船”ちきゅう”が掘っています。　　＝主犯は自民党＝国土や海底掘削の命令役が自民党だと言う事を否定したくても、日本の全てを管理管轄しているのは自民党政府しかいないので地震の穴は共犯でなく、自民党が主犯と言えます。　＝今や日本中穴だらけ＝戦後70年間掘り続けた穴なので、●海洋では数百ヶ所、●国土なら数千ヶ所に及ぶはずです。今や穴だらけの日本列島は（自民党と米軍の意志で）どの場所でも自由自在に地震を起こす事が可能です。※地中爆弾でも／HAARPでも。※1961年時点で小型の核は直径２７センチ。←井戸の穴。　自然地震と人工地震は、波形の違いで一目瞭然です。　　＝否定派には、これを＝●人工地震は国連が認めている事実。●人工地震は（貴方が否定しても）世界121ヶ国が認めている。●何と戦前から、日本も人工地震の実験を行っていた。●1984年までは日本で頻繁に実験していた事実です。まずは人工地震の入門編でした。今後、人工地震の記事で疑われてしまう場合は、このURLを前説としてご利用下さい。また国民が知らないから犯人はやりたい放題やっています。このページを拡散する事が、次の犯行を防ぐコツです。http://ameblo.jp/jcjk-now/entry-12151494627.html　人工地震は事実です。三十代以上なら、否定は通用しません。  

ペットボトルは人体に危険？安全？動物実験の結果、明らかに

愛詩tel　by　shig　さんよりBusiness Journal 　より2016.04.05渡辺雄二「食にまつわるエトセトラ」（4月5日）ペットボトルは人体に危険、は本当？樹脂が溶けて中身に混じる？動物実験で意外な事実が判明文＝渡辺雄二／科学ジャーナリスト　コンビニエンスストアやスーパーマーケットでは、ミネラルウォーターや茶系飲料、炭酸飲料など、さまざまな飲み物が売られていますが、そのボトルにはいずれも「PET」という表示があります。　PETとはポリエチレンテレフタレートという合成樹脂の略で、これを原料につくられているボトルは「ペットボトル」と呼ばれています。　PETは透明で、軟化点が摂氏260度という耐熱性に優れた特性があります。またガラスに比べて軽く衝撃にも強いため、多くの飲み物の容器として使われています。ソース、つゆ、ドレッシング、みりん、浅漬けの素など調味料の容器としても使われています。　ところで、ペットボトルは一般に安全性が高いといわれていますが、なかには「本当に安全なのか」という疑問を持っている人も少なくないと思います。ミネラルウォーターや茶系飲料などの多くは加熱された液体がボトルに充填されます。そのため、熱によってペットボトルの樹脂が溶け出して中身に混じらないのかという不安があります。　PETは、テレフタル酸またはテレフタル酸ジメチルとエチレングリコールを結合させて高分子化した合成樹脂です。これまでの実験では、PETを10％含むえさをラットとイヌに3カ月間食べさせても、栄養状態、血液、尿に異常は見られず、病理学検査でも異常は認められませんでした。そのため、一般にペットボトルは安全性の高いプラスチックとして認識されています。なお、この実験データは『食品用プラスチック衛生学』（厚生省環境衛生局食品化学課・編著／講談社）に掲載されています。 　PETは分子量が大きいため動物に投与しても腸から吸収されにくく、毒性が現れることはないと考えられます。しかし、原料として使われているテレフタル酸またはテレフタル酸ジメチル、あるいはエチレングリコールが溶け出さないのかという問題は残ります。なぜなら、高分子の合成樹脂の場合、原料が高分子化せずに、そのまま微量ながら残ってしまうことがあるのです。そして、条件次第では、それが溶け出してくることがあるのです。 　PETのフィルムについて、95度の熱湯で4時間溶出試験を行ったところ、テレフタル酸が0.014ppm（ppmは100万分の1を表す濃度の 単位、1ppm=0.0001％）、エチレングリコールが0.016ppm検出されました。テレフタル酸ジメチルは、ND（検出限界以下）でした。また、 ポリエチレンテレフタレートのシートについて、同様の溶出試験を行ったところ、テレフタル酸が0.037ppm、エチレングリコールが0.072ppm検出されました。テレフタル酸ジメチルはNDでした。これらのデータも『食品用プラスチック衛生学』に掲載されています。 　この実験結果をどうとらえればよいのでしょうか。テレフタル酸1％を含むえさをラットに2年間食べさせた実験では、異常は認められていません。同様に2％を含むえさを食べさせた実験ではオスの成長が悪くなり、5％を含むえさではオスとメスの成長が悪くなり、死亡率も高くなりました。しかし、腫瘍形成などの徴候はありませんでした。 　エチレングリコールは、最低3年から最高9年にわたってイヌに対して1日に体重1kg当たり0.235～0.4gを投与した実験では、腎臓の病変は認められませんでした。一方、ラットに対してエチレングリコールを0.1～4％含むえさを食べさせた実験では、0.5％以上含むえさを食べさせたオスに腎臓の石灰化が、そして4％含むえさを食べさせたメスに結石が認められました。ただし、1％および2％を含むえさを2年間ラットに食べさせた実験では、腫瘍の発生は認められませんでした。これらの実験データも同書に掲載されています。 　ここで、いずれの実験でも腫瘍の発生が認められなかったことがひとつのポイントとなります。もし腫瘍が発生していた場合、それは発がん性物質として扱われ、放射線と同様に閾値（しきい値：これ以下なら安全という値）は存在しないことになります。つまり、どんなに微量でも危険性があるということです。 　反対に腫瘍が発生しなかった場合は、閾値を設定することができます。テレフタル酸の場合、1％を含むえさでは異常は認められませんでした。人間と実験動物との種差および人と人との個人差を考慮して安全係数は100となるので、「1％×1／100」という計算になり、すなわち0.01％となります。つまり、これ以下なら影響はないと考えられます。 　エチレングリコールの場合、イヌの実験では1日に体重1kg当たり0.235gの投与量では腎臓に病変は認められなかったので、 「0.235×1／100」で、0.00235g以下なら影響はないと考えられます。これは、たとえば体重10kgの子供なら0.0235gとなります。またラットの実験では、0.4％以下の場合異常は認められていないと判断されるので、「0.4％×1／100」で、0.004％以下なら影響はないと考えられます。 　前出のPETの溶出実験ではシートのほうが溶出量は多かったので、そちらを採用し、テレフタル酸の溶出量は0.037ppm、エチレングリコー ルは0.072ppmです。それらはパーセントに直すと、0.0000037％、0.0000072％となります。動物実験ではえさを与え、ミネラルウォーターや茶系飲料は飲み物ということで、違いはありますが、それを考慮しても、これらの値は、実験結果から影響がないと考えられる値よりもかなり小さいことになります。また、1本（500ml）の飲み物に溶け出しているエチレングリコールの量は、約0.000036gと計算されます。これも、影響がないと考えられる値よりもかなり小さいことになります。以上のことから、飲み物のペットボトルの人体への影響はほとんどないといえるでしょう。（文＝渡辺雄二／科学ジャーナリスト）ーーーーなんか、とても難しかったけど、ホッとしました。食材や調味料を吟味していても、ペットボトルは避けられないですからね

健康な人の胃相・腸相はよく、不健康な人の胃相・腸相は悪い。病気にならない体質”を作ろう！！

愛詩tel　by　shig さんより僕は今、作家・栄養学ジャーナリスト・料理研究家故・丸元淑生氏の本を読んでいるのだがそれとよく似た内容の本の紹介をNETでたまたま見つけた以下概略を紹介する↓クリック新谷弘美　病気にならない生き方 私は「健康な人の胃腸は美しく、不健康な人の胃腸は美しくない」ということを教えられました。こうした胃腸内の状態を、私は「人相」になぞらえて「胃相」「腸相」と呼んでいます。健康な人の胃相・腸相はよく、不健康な人の胃相・腸相は悪いということです。胃相・腸相にもっとも大きな影響を与えるのは、食歴と生活習慣です。　 では、どうすれば健康で長生きできるのか――ひとことでいえば「ミラクル・エンザイム」を消耗しない生活を送るということでした。「ミラクル・エンザイム」というのは、かんたんにいうと、人間の生命活動を担っている５０００種以上の「ボディ・エンザイム（体内酵素）」の原型となるエンザイムのことです。　「エンザイム（酵素）」というのは、生物の細胞内に作られるタンパク質性の触媒の総称で、植物でも動物でも、生命があるところには必ずエンザイムが存在しています。　 ところが現代社会は、その大切なミラクル・エンザイムを消費する要因に充ち満ちています。お酒やたばこといった嗜好品、食品添加物、農薬、さらに薬やストレス 、環境汚染、電磁波などもミラクル・エンザイムを消耗させる原因となっています。そんな現代社会で健康を維持していくためには、自分の体の仕組みを知り、自分の健康は自分で守るという明確な意志を持って生活することが大切です。　流行の健康法にはウソがいっぱい一般的に健康によいといわれているもののなかには、実際には健康に害を及ぼすものがたくさん含まれています。たとえば、あなたは次のような健康法を信じて実践していませんか？・腸のために毎日ヨーグルトを食べるようにしている。・カルシウム不足にならないよう、毎日牛乳を飲んでいる。・果物は太りやすいので控え、ビタミンはサプリメントでとるようにしている。・太りすぎないよう、ごはんやパンなど炭水化物はなるべく控えるようにしている。・高タンパク低カロリーの食事を心がけている。・水分はカテキンの豊富な日本茶でとるようにしている。・水道水は残留農薬を抜くために、必ず一度沸騰させてから飲んでいる。　肉を食べてもスタミナはつかない　 たしかに、肉を食べなければ筋肉が育たないというのは真っ赤なウソです。これは自然界を見ればわかります。肉食動物の代表ライオンは、とても強いため、さぞかし立派な筋肉を持っているだろうと思いがちですが、実際には馬や鹿のような草食動物のほうが、はるかに 発達した筋肉をもっています。その証拠に、ライオンや虎は、獲物を捕らえるとき長々と追いかけたりはしません。彼らが得意とするのは、瞬発力を生かしたスピード勝負です。持久力では、筋肉の発達した草食動物にかなわないことを彼ら自身が知っているからです。肉を食べなければ大きくならないというのもウソです。象やキリンはライオンや虎の何倍もの大きさがありますが、これらは草食動物です。ただし、動物性タンパクをたくさん食べると、人間の成長が速くなるということは事実です。最近の子供たちの成長スピードが速いのは、動物性タンパクの摂取量が増えたためと考えられています。しかし、ここにも動物食の危険な落とし穴があります。それは「成長」はある年齢を超えた時点で「老化」と呼ばれる現象に変わるということです。つまり、成長を速める動物食は、老化を速める食事ということになるのです。ガン患者の食歴を調べていくと、動物食（肉や魚、卵や牛乳など動物性の食物）をたくさんとっていたことがわかりました。しかも、早い年齢で発病している人ほど、早くから動物食（とくに肉、乳製品）をひんぱんにとっていたことがわかったのです。ガンの種類はさまざまですが、この傾向だけは同じでした。そして、どんなガンを発病した人も例外なく腸相が悪かったのです。そのため、私は体のどこかにガンができた人は、大腸ポリープや大腸ガンができている可能性が高いので、必ずコロノスコープの検査を受けるよう、いいつづけてきました。牛や豚の体温は、人間よりも高い38.5～40度。鶏はそれよりもさらに高い41.5度です。こうした動物の脂は、その温度でもっとも安定した状態にあるということです。つまり、それよりも体温の低い人間の体内に入ったときには、ベタッと固まってしまいます。この脂のベタつきが、血液をドロドロにしてしまうのです。ドロドロになった血液は、流れが悪くなり、血管の中で停滞したり詰まったりします。これを私は「血が汚れる」と称しています。一方、魚は変温動物ですから、通常の状態であれば人間よりはるかに低い体温をしています。その脂が体温の高い人間の体内に入るとどうなるでしょう。フライパンなどで脂を熱すると、溶けてサラサラの液体になります。それと同じことが起こるということです。魚の脂が血液をサラサラにし、悪玉コレステロールを下げるといわれているのは、このためです。ですから、同じ動物性タンパク質でも、肉でとるより魚でとるほうが、人間の体にははるかによいのです。・植物食と動物食のバランスは、85（～90）対15（10～）とすること。・全体としては、穀物（雑穀、豆類を含む）を50％、野菜や果物を35～40％、   動物食は10～15％とすること。・全体の５０％を占める穀物は、精製していないものを選ぶこと。・動物食は、できるだけ人間より体温の低い動物である魚でとるようにすること。・食物はどれも精製していないフレッシュなものを、なるべく自然のままとるようにすること。・牛乳・乳製品はできるだけとらないこと（乳糖不耐症やアレルギー体質の人、牛乳・乳製品が嫌いな人は、いっさいとらないようにする）・マーガリンや揚げ物は避けること。・よく噛んで、小食を心がけること。ーーー以上、引用終わりーーー

今、明かされる”裏天皇の真実”と”かごめ唄に込められたメッセージ”

愛詩tel　by　shigさんより天皇は、蘇我馬子、蝦夷、入鹿の時代、大王（おおきみ）と呼ばれた頃から今日まで一度たりとも権力者だったためしはない。常に飾り、または神輿だった。それは、歴史を紐解いていただければお分かりになるだろう故に、今回の天皇のメッセージの背景には秘密にされてきた歴史を知る必要がある。天皇は神道最高位の神官。それを支える「裏天皇」は三人でセット。戦後マッカーサー元帥と天皇が数回密談をもったが、その場にこの三人が常に同席したと、ある裏神道高官が明言した。僕の古代史サイト古代出雲王国－スサノオの光と影－より引用する古代出雲王国－スサノオの光と影－40 特集 裏神道と漢波羅秘密組織　http://blog.livedoor.jp/shig1/archives/668157.html３７章の中で少し触れたが、かごめ唄は裏神道奥義を、子供の遊びに隠したものだ。歌や子供の遊びに限らず、今日では祭りや言葉など、日本独自の文化だと誰しもが思っているものの中に、奥儀は隠されている。誰が、いつ、隠したのか。裏神道とは何なのか。僕の知る中から簡単に紹介しておこう。なぜなら、古代出雲王国やスサノオ、ニギハヤヒの実績や神名が書き換えられたことと密接に関わってくるからだ。「スサノオ・ニギハヤヒの別名シリーズ」は、小椋一葉氏の「消された覇王」を参考、時に引用して書いているが、氏は、各地の神社の祭神名や由緒を調べることによって、奈良時代以来隠された真の歴史を探る、という方法を取っている。これを、神社伝承学と呼ぶ。そこから、記紀や変えられた祭神に隠された真実を知ることができる。しかし、それだけでは限界がある。あと一歩のところで、どうしても解けない謎にぶつかる。それを、国仕掛けと呼ぶ。その基本となるのが、裏神道なのだ。裏神道とは、天照大神＝イエスキリストを絶対神として奉り、迦波羅（カッッバーラ）の最高奥儀「生命の樹」を基本とした、原始キリスト教のことである。下鴨神社が本拠地と言われている。国仕掛けを最初に始めたのは、表では藤原不比等とされる。しかし、それを実行したのは誰か。裏で動いた組織があった。その名を「漢波羅（かんぱら）秘密組織」といい、ユダヤ教神秘主義「カッバーラ（迦波羅）」を駆使して、日本の歴史の中で暗躍してきた。今も存在するこの組織の主役は「八咫烏（やたがらす）」と呼ばれ、現在７０人前後存在するという。裏の陰陽道「迦波羅」を知りつくし、裏神道を仕切る彼らは、イスラエルで祭祀を司ったレビ人の末裔である。彼らは、原始キリスト教徒「秦氏」の中の秦氏。すなわち賀茂氏だと聞く。「八咫烏」の中核は１２人。よって、「十二烏」と称する。そして、さらに頂点に君臨するのが、「金鵄（きんし）」またの名を「大烏」といい、「裏天皇」とも呼ばれる。「金鵄」は三人でセットである。神道最高の神官である天皇の祭祀を代わって行うだけでなく、政治にも多大な影響を与えてきた。戦後、マッカーサー元帥と天皇が密談をもったが、その場にこの三人が常に同席したと、ある裏神道高官が明言した。１２はイエスの１２弟子、３は１２弟子の中でも特にイエスに近かった、ペテロ、ヤコブ、ヨハネの三人に因むという。そして、この「漢波羅秘密組織」の創始者こそ、海部氏の長であり、物部王国最後の大王であり、自らの手で物部王国を封印した、“聖徳太子”だ。と僕の情報源はふと、漏らした。さて、かごめ唄 かごめかごめ 籠の中の鳥は いついつ出やる　夜明けの晩に鶴と亀が滑った 後ろの正面だあれ？ いろんな解釈があるが、最もカッバーラに即したと思われる解き明かしを披露しよう。カゴメ紋＝ダビデの星＝イスラエルの国旗すなわち、失われた十支族がユダの二支族と二千何百年ぶりに合流し、真のイスラエルが再建される。そのカゴメ×２２は陰陽。鏡合わせ。鳥＝空を行き来するものの象徴。昇天したイエス・キリストを表わす。夜明けの晩＝もうすぐ日が昇る前の、暗い闇の中。世界最終戦争ともいわれる。鶴と亀がすべた＝統べた。つまり、十二部族の合流。後ろの正面だあれ真のイスラエルが再建された時、再臨するのは、もちろん、イエス・キリスト＝天照大神。後ろの正面、つまり、振り向くとイエスが輝く太陽のように立っている。裏神道の情報源の話では、イエスが再臨するとき、伊勢神宮内宮正殿の地下に、真白い絹で包まれて保存してある、イエスが架けられた聖十字架が世に出、イエスはその上に舞い降りるという。ちなみに、契約の箱アークは、聖十字架の下に置かれており、その中にはモーセに神が与えた十戒石版とアロンの杖（草薙の剣）が入っているらしい。また、外宮の地下には、エジプトを脱出し、砂漠をさまよっていた民に、神が与えた食べ物「マナ」を入れるために一つだけ作った金の壺、いわゆるマナの壺が保管されており、（これは長い間、丹後半島の籠神社の社宝であったが、豊受神を外宮に移した後、伊勢神宮に運び込まれたらしい。)そして、イエスが十字架に架けられたとき、頭の上に、罪状版（ユダヤの王と書かれたと聖書にある）が打ち付けられたが、その罪状版は、伊雑宮の地下に安置されてある。したがって、本来、伊勢神宮は二つでなく、三つあり、頭の部分である罪状版を保管する、伊雑宮が本宮となる。最後に、伊勢神宮が２０年に一度、式年遷宮するのは、聖十字架と契約の箱アークの放つ力が強大なために、２０年以上は建物がもたないためだと。ただ、上に挙げた秘宝がどのようにして日本に持ち込まれたかについては、聞いていない。それと、これらは天皇たりとも見ることはできないと聞く。最後に一般にダビデの星と呼ばれ、イスラエルの国旗になっている、六芒星だが 竹の籠の中に鮮やかに浮かび上がるそして、上賀茂神社の立砂もまた、上下の三角形（陰陽）を意味するのだと裏神道高官は僕に告げた ただし、だからと言って、天皇家がイスラエルに関係があるというのは大きな間違いだと指摘しておく 

天皇陛下の「生前退位」リークが、国民への暖かな配慮だった可能性

8月8日に天皇陛下の「お気持ち」が公表され、「生前譲位」の意思が強くにじむものになりました。「万世一系、男系男子」にこだわり、元首天皇制への改正を求めている安倍政権としては「面白くない」状況が続いています。メルマガ『冷泉彰彦のプリンストン通信』では、そもそもなぜこの情報は”リーク”という形で発表されたのかを考察。そして、「生前譲位」は陛下の次世代に対する「極めて人間的な配慮」だったとの持論を展開しています。「生前譲位」問題はなぜリークされたのか内閣の周辺には憲法の「政治への非関与」条項を厳密に適用するのであれば、「中の方」の個人的な意見から皇室典範の改定に進むというのは、違憲だという考えもあるようです。ですが、これを反対に見れば、自身の譲位という最大の「国事行為」について、内閣の「助言と承認」を求めても得られないので、リークという異例な形で話が進むという流れになっている、そのように受け止めることも可能です。どうして、そんな面倒なことになるのでしょうか？その背景には、皇室典範の改定論議を進めると、どうしても女帝や女系の問題が絡んでしまい、左右対立が激しくなって「何も決まらない」状況になるという懸念があるのだと思います。首相周辺がどう考えているかという問題とは別に、とにかく、この対立は激しい問題になるので、「取り扱い注意」ということなのでしょう。そうなると、内廷、宮内庁、内閣の三者の共通の理解として、落とし所としては、こうしたリークで話を進めるしかなかった、現時点ではそう理解するのが自然です。ところで、問題の男系・女系論争ですが、仮に現在の内廷皇族に加えて現在の宮家も含めて、男系が絶えたとすると、伏見宮家の男系に戻すという案があるわけです。ですが、これでは今上天皇から考えても４０親等という大変な距離があるわけで、これでは新王朝と言ってもおかしくありません。40親等というのは実はオーバーで、今言うところの「旧宮家」の源流である伏見宮家には、江戸時代の桃園天皇の貞行親王が養子に入っているので、そこから数えることになりますが、現在の皇統は東山天皇から別れた閑院宮家の流れということを考えると、決して近くはありません。中国の前例で言えば、前漢滅亡後に劉秀が立って後漢ができたわけですが、劉秀は前漢景帝の６世の孫ということを考えると、この「伏見宮家」というのは、やはり相当に遠いということになります。それでも「男系がいい」というグループがあるわけですが、どうも直感的に理解し難い感覚があります。復古主義と言うのですが、そもそも天皇家は明治までは仏教徒で、泉涌寺さんという立派な菩提寺もあるのですが、そうした神仏習合という日本的な伝統への「復古」は余り関心がなく、あくまで平田学みたいな（これはこれで極めて江戸的な）イデオロギーに立脚しているのも良く分からないのです。いずれにしても、そうした話になってしまうと、結論が出ない堂々巡りに陥ってしまうので、生前譲位という問題に限って進めたい、その限りにおいては内廷、宮内庁、内閣ともにこのような提案方法しかなかったのだと思います。ちなみに、これに加えて「中の方」には、先代の「人間宣言」の継承、そして次代も「象徴天皇として即位させる」という意図もあるのかもしれません。現在の「国のかたち」を誰よりも守りぬく決意が、何となくそこには感じられます。８月８日の「お気持ち」公表以後８月８日に実際に「お言葉」が出て、いよいよこの問題からは逃げられなくなりました。早速色々な議論が始まっているようです。確かにこれを機会に、天皇の譲位であるとか、立太子問題など制度的な整備をする必要はあるのだと思います。ですが、この問題、私には「現在進行形の問題」でもあるように思います。制度論に踏み込む一方で、このことを忘れてはなりません。３点、論点があるように思います。１点目は東京五輪です。４年後の東京五輪というのは、既に日程が決まっているわけです。ですが、陛下の年齢を考えるとその前後に「万が一」という事態が到来しないとも限らないわけで、その「万が一」が起きてしまうと、五輪の開催に大きな支障が出てしまいます。陛下は、今回の五輪が日本の社会経済に与える影響を考えて、その「リスク回避」を提案されているのではないかと思います。仮にそうであるならば、五輪を積極的に誘致し開催しようとしている安倍政権には、ある種の「支援」と言う事になるのではないでしょうか。五輪を意識しての出処進退を考えていると言っても大げさではないと思います。２点目は、極めて政治的な問題です。内閣が進める改憲運動は実際はどうなるかわからないのですが、とりあえず、現在の自民党による憲法改正案においては第一条の改正が提案されています。「第一条　天皇は、日本国の元首であり、日本国及び日本国民統合の象徴であって、その地位は、主権の存する日本国民の総意に基づく。」というのが改正案であり、ハッキリと「元首」にするということが謳われています。文面だけを見れば「名前が変わる」だけのように見えますが、これは大きな改訂であるわけで、「象徴天皇制」というものが、「元首天皇制」に変わる、つまりは「国体＝国のかたち」の変更を企図しているわけです。これは大変な問題であり、下手をすれば国論を分裂させる危険があるわけです。そんな中、次代の天皇に関しては「少なくとも現行憲法下で即位」させて象徴天皇にしておく、そのことによって乱暴な議論で国が分裂することを沈静化できればという深謀遠慮を感じます。３点目は、代替わりの儀式の簡素化を提案しているということです。今回の「お言葉」の中では、「更にこれまでの皇室のしきたりとして、天皇の終焉（しゅうえん）に当たっては、重い殯（もがり）の行事が連日ほぼ２カ月にわたって続き、その後喪儀に関連する行事が、１年間続きます。その様々な行事と、新時代に関わる諸行事が同時に進行することから、行事に関わる人々、とりわけ残される家族は、非常に厳しい状況下に置かれざるを得ません。こうした事態を避けることはできないものだろうかとの思いが、胸に去来することもあります」という言い方で、「現役の天皇が崩御した場合の一連の大喪」ということと、同時に「即位礼」の関連行事が並行して進むことの負担を述べています。これは、かねてより陛下が口にしていた「陵墓の簡素化」ということにも相通じる考え方であり、大喪が太上天皇の葬儀に取って変わって簡素化されることを強く希望している、そして現在の日本経済・社会の状態から見ればその方が適切であるということだと思います。ちなみに、双日総研の吉崎達彦（かんべえ）氏は、自身の８日付のブログで、「本日のお言葉は皇太子殿下に向けて、覚悟を迫る内容なのではないかと感じました。自分はこんな風に象徴天皇を務めてきたけれども、お前はどうするつもりなのだ、という問いかけがあるのでしょう。たぶん皇太子殿下は、今の日本国内でもっとも痛切に今日のお言葉を受け止めておられるはずです。」と述べています。私はこの部分を含む吉崎氏の発言は大変に重たいものであると思いますし、全く異議はありません。ですが、この「大喪と即位礼が同時並行にならないように」という配慮は、次代への覚悟を迫るという意味と同時に、次代への暖かな配慮であると思います。ただでさえ過酷な公務に加えて、大喪と即位礼の関係では宮中祭祀も非常に複雑なものがあるようです。その簡素化、つまり２つの行事が重ならないようにという提案をしているということは、次世代に対する極めて人間的な配慮であるように思うからです。ＭＡＧ２　ＮＥＷＳ　より

食品添加物で20代男子60人中58人が”奇形精子”保有者！！カップ麺やハンバーガーは・・

愛詩tel　by　shig　より【マジ！？】20代男子60人中58人が奇形精子保有者！その原因とは？あなたは「奇形精子」という言葉を聞いた事がありますか？本来、オタマジャクシの様な形をした精子の頭が２つあったり、デコボコしていたり、尾が曲がっていたり、という様々な姿形をした精子の名称です。実はごく普通に生活している大多数の若者が、この奇形精子保有者なのです。いま若者の精子が危ない！21歳の男子と言えば、その行動基準の根底には女性に対する想いが大きな領域を占めている年頃、と言ってほぼ間違いないでしょう。しかしこの精力モリモリ世代の男子の精子が今まさに危ない！という状況なのです。精神科医・銀谷翠先生によると、不妊学会発表のデーターで『大阪府在住、平均年齢21歳の男子大学生60人中、正常精子保有者が2名、残りの58人の精子が、双頭精子、尾が折れ曲がった精子、巨大精子set..などの「奇形精子」だった』と発表されています。＜You Tube第11回 添加物が生む害について考えよう【CGS 銀谷翠】より＞原因調査をしたところ、奇形精子保有者58名中48名がカップ麺やハンバーガーを常食としていたという「食生活の偏り」に行き着いたそうです。ではカップ麺やハンバーガーの何が良くないのか？添加物は無害なのか？それはズバリ！添加物です。ハンバーガーやカップ麺は添加物の固まりだと言うのです。食品の保存や運搬などには無くてはならぬ添加物。今やどの製品にも何らかの添加物が入っていると思っていいでしょう。しかし、この添加物は本当に安全なのでしょうか？様々な国が認定している添加物の数を見てみましょう。アメリカ：133品ドイツ　：　64品フランス：　32品イギリス：　21品そして日本はなんと1000品前後、まさにザル状態！なのです。海外では毒物として扱われている物が日本では大腕を振って食品に添加されている。食文化が変われば必要な添加物も異なるのは理解出来ますが、この他国との隔たりは大きすぎないでしょうか？安全を信じて、何の疑問も持たずに食べていていいのでしょうか？忍び寄る環境ホルモンの影響自然界にも目を向けてみましょう。海の中では、船舶に塗布する有機スズの影響で、巻貝のインボセックスの出現が確認されて久しく経ちます。※1※1：インボセックス：Imposed sexual organの略語。メスの証である卵輸管を持っているにもかかわらず、ペニスか輸精管の少なくとも一つを持っているものと定義されている。（国立環境研究所HPより）環境ホルモンの影響は、メスは雄化、妊娠維持困難、生殖可能年齢の短縮、流産などとの関連が疑われ、オスでは精巣萎縮、精子減少、性行動の異常などとの関わりが疑われています。ここで刮目して頂きたいのですが、この環境ホルモンの生殖に及ぼす影響は、現代の人間社会にもそのまま当てはまるのです。メスの雄化＝オヤジギャルの出現！精子減少・精巣萎縮＝草食系男子の出現！時流だと思われているオス力の低下などは、実は知らず知らずの間に忍び寄る環境ホルモンの影響によるものです。同世代の多くの男性がそのようにある為、何の疑問も持たずに結果として生殖能力の低下が標準化しているのです。この環境汚染の影響が比較的はっきりと現れている過去の事例として次のものがあります。「1980年に湖の近隣の農薬工場で、殺虫剤であるDDTを含む薬品が大量に流出、翌年以降、ワニの数が90％激減。また産み落とされた卵の多くは孵化せず、孵化しても大部分はメスで、わずかに産まれたオスは生殖器が正常の1／4しかなく、女性器である卵巣を持っていたり、血液中の男性ホルモン濃度が極端に低い状態であった。」（平成9年11月NHK特集、環境ホルモンより。）環境ホルモンを始め食品添加物や文明社会が生み出す、私達の生活を快適に支えてくれている身の回りの物資達、これらが私達の精子を危機にさらしているのです。身の回りに溢れる環境ホルモンや食品添加物の影響は、一見何の害もないように思えるのですが、知らぬ間に我々の生殖機能を蝕んでいるのです。いま、精子が危ない！　Save the Seishi！！

”たった1分の動画” コレを見たらアナタは○○を食べなくなるシリーズをまとめました！！

愛詩tel　by　shig　より文字列をクリックして、商品を買う前にチェックしてくださいねあなたとお子さんの健康のために・・”たった１分の動画” コレを見たらアナタはオレンジジュースが飲めなくなる！？”たった１分の動画” コレを見たらアナタは”レモン”をた食べなくなる！？”たった１分の動画” コレを見たらアナタは”バナナ”を食べなくなる！？”たった１分の動画” コレを見たらアナタは”パンもうどんも”食べられなくなる！？”たった１分の動画” コレを見たらアナタは”リンゴ”を食べなくなる！？”たった１分の動画” コレを見たらアナタは”アメリカンチェリー”を食べなくなる！？”たった１分の動画” コレを見たらアナタは”ジャガイモ”を食べなくなる！？ ”たった１分の動画” コレを見たらアナタは”アスパラ”を食べなくなる！？ 番外（４分だから）”たった４分の動画” コレを見たらアナタはチキンナゲットの秘密がわかる！！

ハムやベーコン、ソーセージなど「加工肉の発がん性」WHO組織が正式に認定！

愛詩tel　by　shig　よりWIREDより2015.10.27「加工肉の発がん性」WHO組織が正式に認定世界保健機関（WHO）の外部組織である国際がん研究機関（IARC）は、ベーコンやソーセージなどの加工肉を「人に対して発がん性がある」、牛や豚などの赤肉を「おそらく発がん性がある」として正式に指定した。TEXT BY BETH MOLETRANSLATION BY MAYUMI HIRAI/GALILEOARS TECHNICA (US)世界保健機関（WHO）の外部組織である国際がん研究機関（IARC）はこのほど、ハムやベーコン、ソーセージなどの加工肉を、「人に対して発がん性がある」とする「グループ1」として正式に指定した。IARCは、牛や豚、羊などの赤肉も、「人に対しておそらく発がん性がある」とする「グループ2A」に分類した。関連記事：がんになるのは「不運だから」じゃないこの結論は、800件を超える疫学調査の分析を、22人の専門家でつくる委員会が審査して得られたもので、結果は『Lancet Oncology』誌で発表された（購読には無料登録が必要）。分析には、さまざまな国や民族、食生活にわたるデータが含まれているため、「偶然や偏り、混同などで説明されるとは考えにくい」と述べられている。関連性が最も顕著に表れているのは、「加工肉の消費量」と「結腸がん」との関連だが、加工肉は胃がんとも関連付けられている。これを裏付ける証拠のひとつとして、委員会では2011年のメタ分析結果を引用している。これは、日常的に摂取する加工肉を50g増やすごとに、人が結腸がんになる相対リスクは18％高くなると結論付けたものだ。さらにこの調査では、日常的に摂取する赤肉を100g増やすごとに、人が結腸がんになる相対リスクが17％高くなることもわかっている。証拠が限られているため、赤肉とがんとの相関性に関する委員会の結論は、「おそらく」発がん性があるという表現にとどまっている。ただし、結腸がんのほかに、すい臓がんや前立腺がんとも相関性があることがわかっている。肉とがんとの関係については、そのメカニズムに関する強力なデータがある。塩漬けや燻製などの肉の加工方法によって、ニトロソ化合物や多環芳香族炭化水素などの発がん性化学物質が形成されるのだ。焼く、揚げるなど高温で赤肉を調理した場合も、ヘテロサイクリック芳香族アミンなどの既知の発がん性物質や、その疑いがある物質が形成される。

警告！！日焼け止めは危険！皮膚がん、ホルモン異常、生殖機能低下の恐れ

愛詩tel　by　shig　よりBusiness Journal　より2015.07.03日焼け止めは危険！皮膚がん、ホルモン異常、生殖機能低下の恐れ　強烈な紫外線が降り注ぐシーズンとなり、日焼け対策をしている人も多いでしょう。日焼けが健康的であると思われていた数十年前とは異なり、「美白」という言葉が生まれるなど、今では「白いほうが美しい」との価値観が広まっているように思えます。　確かに、紫外線は皮膚にとって有害であり、なるべく浴びないほうがよいといえます。紫外線を多く浴びると、遺伝子レベルで傷がつき、皮膚がんの危険が高まります。 　日光を浴びて生きてきた人間には、それに対応する機構が備わっており、傷ついた遺伝子は通常48時間ほどで修復されます。修復される前にさらにダメージを負った場合や、通常の修復機構で修復できない場合にも、ヌクレオチド除去修復という強力な修復機構が作用し、細胞のがん化を防ぎます。それでも修復できないほど強い紫外線を浴びた場合や、長年大量の紫外線を浴び続けた場合に、遺伝子の中で細胞が異形化して皮膚がんの原因となるといわれています。　また、強い刺激を受けた肌は、メラニンが過剰につくられ、シミやそばかすとなって現れます。このようなシミやそばかすの発生を防ぐために、日焼け止めを塗る人は多いでしょう。実際、頭打ち傾向が続く化粧品業界にあって、日焼け止めは猛暑の影響も受けてここ数年大幅に売り上げを伸ばし、400～500億円の市場規模になっています。　しかし、紫外線対策として安易に日焼け止めを塗るのは危険です。なぜなら、市販されている日焼け止めのほとんどに、皮膚がんを起こす可能性がある成分が含まれているからです。 危険な日焼け止め 　日焼け止めには大きく分けて紫外線吸収剤、紫外線散乱剤の2種類があります。 紫外線吸収剤は紫外線を吸収して熱エネルギーに変えて放出し、紫外線が肌へ届かないようにします。透明なタイプが多く、日焼け止め効果が高いのが特徴で、化学合成化合物でできています。主成分であるオキシベンゾンはアレルギー反応を起こしたり、ホルモン異常を起こす可能性が指摘されています。また、パラアミノ安息香酸やプソラレンは皮膚がんを引き起こす可能性が指摘されています。 　もう一つの紫外線散乱剤は、酸化チタンを主成分として、紫外線を散乱させて肌への侵入を防ぎます。酸化チタンは人体への影響が小さいと考えられていましたが、東京理科大学が行ったマウス実験によると、子どもの脳や精巣に粒子が入り込み、細胞死や生殖機能低下を引き起こすことがわかりました。世界保健機関（WHO）も、「酸化チタンには発がんの可能性がある」と指摘しています。さらに酸化亜鉛もよく使用されていますが、こちらも発がん性が指摘されています。　どちらのタイプも、最近は超微粒子化しており、肌の奥深くまで浸透しやすくなっています。また、体の広範囲に塗るため、全身の皮膚から吸収することになります。食べ物に気を使っている人でも、口に入れない場合は注意が甘くなりがちです。しかし、経皮吸収は経口吸収以上に毒性が体に回りやすく、気をつけなければなりません。「無添加」と記載されていても、発がん性物質が含まれている製品は数多くあります。また、英科学雑誌「ネイチャー」によると、「日焼け止めは日焼けを防ぐことができても、皮膚がんは防げない」との報告がありました。　紫外線を防ぐには、日傘や長袖などで直射日光を防ぐことが一番といえるでしょう。（文＝村上純一／医療ジャーナリスト） では、日焼け止めの代わりに、ファウンデーションを塗ればいいのか？関連過去記事↓クリック化粧品は肌を壊す”有害物質”！？/菅原由香子  一部抜粋（全文を読むことをお勧めします）  例えば化粧品では、配合する有効成分を超微粒子にして、肌の中に入れ込もうとする技術が進み、肌が本来持つバリア機能を無視した化粧品が多くなっています。合成界面活性剤、防腐剤、着色料、香料、合成ポリマーなど、さまざまな化学物質が配合されています。 有名メーカーがつくっているから大丈夫と信じ込み、有害な物質をお肌に塗り込んでいる場合が多いのです。 ーーーー 怖ろしい・・ 女性の方、この夏は、危険がいっぱい？

医者いらずで治るアレルギー。「アトピーを始め、アレルギーに効果が高いのは水かぶり」/週刊事実報道

愛詩tel　by　shigより週刊事実報道第１３号医者いらずで治るアレルギー。「アトピーを始め、アレルギーに効果が高いのは水かぶり」 「アトピー性皮膚炎をはじめ、あらゆるアレルギー症に最も効果が高いのは、水かぶり！」 そう断言するのは、岐阜県で薬屋を経営するＡさん（60 代）だ。Ａさんは、公的な健康情報には誤りや嘘が多いことに問題意識を持ち、「真の健康情報」をブログで発信し続けている。Ａさんはこう述べる。「アトピーには「水かぶり」が一番であることは、ベテランの皮膚科専門医であれば知っているはずなのですが、これを推奨しない理由は２つあります。まずは、『誰でも簡単にタダでできる治療法』を教えてしまっては、皮膚科の経営が成り立たなくなるからです。次に、即効性が期待できず、二冬ほど『水かぶり』を毎日続けるという根気と忍耐力が伴わないとダメだからです。これは、どちらかと言うと、患者側の責任です」そんなＡさんが紹介しているのが、「水かぶり」を最大の売り物にして本を書き続けていた、小山内博医師（２００３年没）だ。小山内氏は、約60 年前、「皮膚への寒冷刺激は副腎皮質ホルモンの分泌を促進する」ことを発見。当時はまだアトピーなど発症していない時代だったが、慢性肝炎、リウマチなどの旧来のアレルギー疾患に「水かぶり」を取り入れ、治療効果を上げる。その後、アトピーにも大きな効果があるとの臨床経験を積んだ。アトピー改善の即効薬はステロイド剤だが、自前のステロイドを分泌してくれるのが副腎皮質である。従って、副腎を強化してあげれば、自前のステロイドがよく出るようになり、かつ自前だから副作用はまったくない。副腎を強化するには、「水かぶり」以外に、これといった方法は見つかっていない。 常に真実を追求する新聞・週刊事実報道のバックナンバーはこちら↓クリックhttp://www.jhoudou.com/#!news/cyh0

昼寝

久々に昼寝をしちゃいました時間にして約2時間起きたら夜になってた今夜は眠れるかな～大丈夫　朝まで起きている訳じゃないし寝ちゃうでしょうね明日の９時頃まで

知ってますか？輸入オレンジやグレープフルーツで「癌」！「催奇性」！！

ひとー人～shig/谷田茂 より　　身近にひそむ有害物質よりポストハーベスト ●ポストハーベストとは 商品価値保持のため劇薬ポストハーベスト（postharvest）は、英語で「～の後」を意味する「ポスト（post）」と、「収穫」 を意味する「ハーベスト（harvest）」が結びついた語句です。収穫後の農産物の品質保持のために行われる様々な処理のことで、正式にはポストハーベ スト・アプリケーション（Postharvest Application ：収穫後の農薬使用）といい、外国では広く認められています。日本では、主に輸入農産物について「食品添加物」として許容しています。栽培中にも農薬をかけますが、収穫後にも農薬を使用するのは、長期保存や長距離輸送の際に、病害虫やかび、腐敗などによって商品価値が落ちるのを防ぐためです。毒性の強い劇薬も多く、中にはベトナム戦争で使用されていた枯葉剤と同じ成分のものもあります。 検疫でも薫蒸[くんじょう]処理輸入農産物が日本に到着し検疫で害虫など見つかると、多くの場合、青酸カリや殺傷力の強い臭化メチルなどのガスを室内で農産物にかける「薫蒸」という消毒が行われます。 ポストハーベストの高い危険性(1)ポストハーベストは、栽培中に使うものより数倍～数百倍高い濃度で農作物に直接ふりかけたり、農作物を薬液に漬けたりして使います。このため、もともとの付着濃度が高いうえ、太陽光線で分解されることもなく、栽培中の農薬よりも残留濃度がずっと高くなります。水で洗ったり皮をむいても完全には除去できません。(2)ポストハーベスト農薬の防かび剤「ジフェニール（DP）」「イマザリル」「OPP」「TBZ」は表示の義務があるので分かりますが、防かび剤以外の ポストハーベスト農薬（殺虫剤など）については、使われていても表示されません。これらのポストハーベスト農薬のうち国内で使用が禁止されているものが検査で見つかったり、残留基準違反のものが見つかったりする場合があり、非常に危険です。海外から輸入される農産物のポストハーベストの実態を、いくつかの実例で見てみましょう。 ●かんきつ類（オレンジ、レモン、グレープフルーツ） オレンジ見た目は美しいオレンジだが、ＯＰＰやイマザリルなど恐ろしい農薬に汚染されている 鮮やかなオレンジ色や黄色でつやつや光るオレンジやレモン、グレープフルーツ。輸入品には米国産が多いですが、米国でのオレンジの収穫後の処理工程を知っておきましょう。処理場に入ったオレンジはまずブラシをかけられます。ここで、外皮の表面にある茶色のかさぶたなどが削り取られてきれいな色になります。しかし、外皮の表面は傷だらけになり、細胞膜が破れるので、このままではすぐにかびが生えてしまいます。そこで、まず殺菌剤をスプレーします。次に、白かびを防ぐため、発がん性のある防かび剤「OPP（オルトフェニルフェノール）」が入ったワックスをかけ、さらに緑かびを防ぐために催奇形性のある防かび剤「TBZ（チアベンダゾール）」や発がん性のある防かび剤「イマザリル」をスプレーします。こうしてオレンジの表面はピカピカ光ってきれいに見えますが、農薬入りワックスが光っているだけです。オレンジの皮にかびが生えないのは、かびが生えないほど強い毒物が塗られているからなのです。 米国の圧力で許可日本では、収穫後の農産物への農薬使用はほとんどないので、１９７４年に米国から輸入されたかんきつ類からOPP とTBZが検出されると、当時の厚生省は違法添加物として摘発しました。しかし、政府は後に米国の要求を受け入れ、７７年にOPPを、７８年にTBZを、 それぞれ許可したのです。見た目はきれいだが、枯葉剤の成分など危険薬品で処理されている輸入レモン。クリック↓レモンに農薬シャワー（ポストハーベスト農薬）　（動画） レモン次にレモンの処理工程を見てみましょう。処理場に運び込まれたレモンはまず「塩素剤」のプールに漬けられます。引き上げられると、「アルカリ剤」で洗われ、さらに殺菌作用のある「２．４－Ｄ」をスプレーしてから、冷蔵倉庫に入れられます。２．４－Ｄはベトナム戦争で用いられた枯葉剤の主成分で、発がん性があります。さらに、出荷時には、発がん性防かび剤の「OPP」、催奇形性のある防かび剤「TBZ」をかけます。 【参考】埼玉県の実験（００年～０１年）では、輸入レモンやオレンジをナイロンたわしで３０秒間こすって流水で洗い流しても、防かび剤が２５～９０％残りました。農薬別の除去率はイマザリルとＯＰＰが約３０％、ＴＢＺは約６５％にとどまりました。また、レモン片を飲料に入れる場合の農薬溶出量を知るため、熱湯に輪切りレモンを入れて１分間置いたところ、イマザリルとＯＰＰは約４０％が、ＴＢＺは約６０％が溶出しました。この動画をみてください文字だけでなく、映像で見ると、アナタも唖然とするはずですレモン農薬シャワー（ポストハーベストシャワー）　　　クリック　　　　　↓https://youtu.be/6_fzZP9Vgno　(動画)日本の店頭に並ぶ米国産のグレープフルーツ。OPPとTBZ、イマザリルの使用が表示されていた。 ーーーー柑橘類を購入するなら、だんぜん国産ですね喫茶店のレモンティー、スーパーで販売している「～のレモン漬け」など要注意です！！

果糖ブドウ糖液糖（異性化糖）はこんなに怖い！！脈硬化、白内障、腎臓病、神経障害、脳梗塞、心筋梗塞・・

愛詩tel　by　shig　よりあらゆる炭酸飲料やアイスクリーム、ヨーグルトなどに使用されている果糖ブドウ糖液糖（異性化糖）について、分かりやすいサイトを見つけたので紹介しますTAKURO MORI official site　より2014.03.28 食と栄養の話人工甘味料より要注意！果糖ブドウ糖液糖（異性化糖）について 足元から顔までを美しくするボディワーカーの森拓郎です。 先日twitterで実は結構反応が大きかったのがこれダイエットの基本として、砂糖よりも果糖ブドウ糖液糖を摂らない方がまず効果的で簡単なことだと思うよ。 ふと思ったことなので、別にあれなんですけど、炭水化物や砂糖というところに目が行きがちじゃありませんか？ しかし、私達の普段の生活で結構入り込んでいるのがこの果糖ブドウ糖液糖。なんか果糖とか書いてあるので、砂糖よりはなんか良さそう…と思ってしまう人もいるかも。いや、こいつは結構な曲者で、砂糖よりも危険と言っているひとも結構います。 原料はトウモロコシでんぷん。それを精製したコーンシロップ。 果糖ブドウ糖液糖の原料は、トウモロコシのでんぷんです。これを酵素処理したものです。異性化糖とも呼ばれるこの製品は、ブドウ糖の集合体である多糖類とよばれるでんぷんをまず分解してブドウ糖だけにします。 この時点で単糖類となるのですが、これを更に酵素の力で果糖へ変換。ブドウ糖と果糖の混合液の中で、果糖の割合を５０％以上にしたのが果糖ブドウ糖液糖です。なぜその必要があるのか？というと、甘さの問題。 果糖の性質として、低温だと普通の砂糖よりも甘く感じるという性質があるため清涼飲料水などで使われやすいというところがあります。 冷たくなくても、よく使われているのはノンオイルドレッシングや焼き肉のたれ、お鍋のスープの素、納豆のタレ、みりん風調味料、ヨーグルトなど…さまざまな製品に使われています。 もちろん、普通の砂糖よりもコストが安くすむという利点があるから一般的に使用されているのだと思います。 果糖はブドウ糖と違い、血糖値を上げない。ん？いいこと？ 果糖とブドウ糖は同じ糖類ですが、代謝させる経路が違います。ブドウ糖は吸収後血液に血糖として全身に運ばれますが、その時上昇した血糖値に対してインスリンが分泌され、余った分が体脂肪として蓄えられます。 ちなみに果糖のほとんどは肝臓で代謝されるため、血糖値を上昇させません。しかし、ブドウ糖より吸収の早い果糖は余った分をすぐに中性脂肪として合成させてしまうのです。 血糖値の観点からするとよさそうなのですが、実は中性脂肪として蓄えられやすい性質があるのが果糖です。 じゃあ果物は太りやすいの？と思ってしまいがちですが、果物に豊富な果糖は、あくまで豊富というだけで、ブドウ糖やショ糖も含まれています。そして、食物繊維や水分も豊富なので、果物をそのまま食べるということとはまた話が異なってきます（フルーツジュースは結構リスク高いですが） 問題はこの果糖ブドウ糖液糖という異性化糖という特殊な製品 実は、砂糖という製品も、ブドウ糖と果糖からできているのですが、これらの分子がひとつづつ結合しているのがいわゆる砂糖です。 しかし、果糖ぶどう糖液糖はブドウ糖と果糖が別れた状態でまざっている混合液です。また、基本的に果糖の割合の方が多いので、より甘く感じるということもあります。 さらに果糖の多い液体というのが曲者で、果糖はブドウ糖より満腹感を得にくく空腹感が満たされないため、より食べ物を欲してしまうなどの依存性を高めると言われています。 そして大きな問題はこの原材料であるトウモロコシはアメリカで余り余っている、遺伝子組み換えトウモロコシである可能性が高いということ。 確かにそれだとコストは下がって当然です。 果糖はブドウ糖の１０倍AGEｓを作ってしまう。 AGEｓ（終末糖化産物）とは、体内で糖とタンパク質が熱によって変性することでできる物質で、この現象を糖化やメイラード反応と呼びます。 体内の酸化に続く老化物質として近年着目されるこのAGEｓは血管をはじめ、血中のヘモグロビンや肌、目や内蔵などの臓器、神経まで身体を蝕み、動脈硬化や白内障、腎臓病や神経障害、それの影響による脳梗塞や心筋梗塞の原因とも言われています。 糖尿病などで高血糖の状態が続くと起こる症状がそれらですが、砂糖の摂り過ぎだけでなく、このような果糖の多い液糖の方が、AGEｓを作るリスクを１０倍も高めるという報告があります。 つまり、果糖の多い液糖の代表格である、果糖ぶどう糖液糖をはじめ、１００％フルーツジュースなども、身体を老化させるリスクを高めるとされているのです。 いかがでしょうか？食べ物は非常に大事ですが、この飲み物は意外に重要なところです。液体と個体であれば、もちろん液体の方が体内への吸収は早いため、ブドウ糖であれば血糖値の上昇はすさまじいものがあります。果糖はブドウ糖に比べて血糖値の上昇はほとんどしませんが、危険なのはAGEｓ。このリスクがブドウ糖の１０倍というのは放ってはおけません。 また、血糖値が上がらないといえど代謝経路が違うので、肥満のリスクも高いです。 以上のような果糖ブドウ糖液糖。ダイエットのためにとりあえずご飯を抜くということよりも大事だということはご理解頂けましたでしょうか？ 最後に申し上げて起きますが…お肌のシミ。これはお肌のコラーゲン（タンパク質）と糖質が熱（体温）で変性したAGEｓだとも言われています。つまり、お肌にコゲができている…ということ。 まずやるべきは糖質の入った液体をなんとかするということですね。これについても私の著書に載っています。 「運動指導者が断言！ダイエットは運動１割・食事９割」ディスカバー・トゥエンティワン参考過去記事↓クリック注意！！「異性化糖（果糖ぶどう糖液糖）」があふれる日本/ 大西睦子

”野菜ジュース”は栄養がないばかりか体に悪い！！内海聡

ひとー人～shig/谷田茂より内海 聡2015年10月12日”野菜ジュース”は栄養がないばかりか体に悪い！！内海聡野菜は体にいいなんて奴隷洗脳が流行っているようですが、現状の野菜で健康になどなりようがありませんし、野菜だけ食べても健康になれる道理はありません。そしてそれ以上にグーミンが騙されているのが野菜ジュースで、これはもう詐欺丸出しの製品だといって過言ではないです♪。だいたいあんな小さいパックに入っておきながら、野菜ジュース1本で１日の野菜が取れるとか、どんだけ情弱扱いしてるんでしょうか♪。よくいわれる野菜ジュースは悪いの初歩は、野菜ジュースの中には本当は栄養素はほとんど入っていないというものです。一時期、名古屋市消費生活センターが 市販の野菜ジュース35銘柄を分析したところ、ビタミンCやカルシウムなどは期待できず、カロチンでさえほとんど入っていないものがあったと報告しています。これはほとんどが濃縮還元で作っているからで、そこに安い野菜を使っているからです♪。大手の大量生産される野菜ジュースは、野菜を加熱して6分の１の体積に濃縮し、濃縮ペーストにしたあと冷凍して運搬しています。この結果栄養素が失われ、 さらに戻すときに失われ、そのためメーカーは香料やビタミンを後から足したりしています。しかもその栄養素もまた、サプリより粗悪な大量生産がきく栄養素を入れています。また野菜でも重要な食物繊維は取り除かれています♪。ここに甘さやうまみを出すため果糖などを入れ込んでいますし、農薬や遺伝子組み換えのリスクは評価されておらず、加工すれば表示する義務はありませんからどこに入っているかさえわかりません。さらにいうと野菜ジュースに入るものは東洋医学的に体を冷やすことが多く、天然の野菜ジュースが体にいいと錯覚して飲みながら、あまり体調がよくないという人が後を絶ちません。これは手作りでさえそうなわけです♪。 数十種類と表記されてあっても、ほんの少し入っているだけで含有と書くことはできるわけです。ってことで、野菜や野草をとる場合噛むという意味も含めて、 野菜ジュースは体にはよくないことがほとんどである、と認識しておいた方がいいでしょう。実は青汁も大したことがないという情報もあるので、そのへんは自分で調べてほしいですが、野菜でも肉でも魚でも自然の形のものをそのまま食べる方がよいと思います♪。

「塩分摂りすぎや高血圧は悪い」のまやかし、血圧が180mmHg以上でも長寿になれる/安保徹

ひとー人～shig/谷田茂より「塩分摂りすぎや高血圧は悪い」のまやかし、血圧が180mmHg以上でも長寿になれる/安保徹安保徹「間違いやすい医学の常識」「塩分摂りすぎや高血圧は悪い」のまやかし …忙しい人とのんびりの人に医学的根拠？文＝安保徹／新潟大学名誉教授、医学博士　世間には忙しい人ものんびりした人もいますが、このような漠然とした分類を医学的に説明することができます。忙しい人は、自律神経のうちの交感神経刺激状態で生きている人です。のんびりした人は、自律神経のうちの副交感神経優位状態で生きている人なのです。このような理解ができると、体調不良や病気になる原因にたどりつくことができます。　最近の医学は多くの病気を原因不明にすることが多いのですが、自律神経の働きを考慮することが少なくなったせいだと筆者は考えています。自律神経はあまりにも当たり前の知識として考えに入れずに、難しい医学知識を使いすぎて物事を複雑化する傾向が強くなっています。 　まず、血圧の調節系を考えてみましょう。そもそも、交感神経刺激は活動の体調をつくっていますが、科学的表現をすると「エネルギー消費時のからだの働き」です。逆に、副交感神経刺激は休息の体調をつくっていますが、別の表現では、「エネルギー蓄積時のからだの働き」と連動しています。 休息、睡眠、ものを食べる時の反応です。そして、エネルギー消費の活動時に血圧は上昇し、エネルギー蓄積の休息時に血圧は下降します。このような仕組みがわかると忙しい人は血圧が高めになり、のんびりした人は血圧が低めになることがわかるでしょう。血圧の高い人の生活パターンを考えることなく本態性高血圧症などと診断してはいけないわけです。病気の前に、本態性とか、特発性とか便利な名前をつけて原因不明として、病気の成り立ちを考えない流れが拡大しています。必要に迫られて忙しい人もいるし、忙しく生きないと気が済まない人もいます。いずれも、交感神経は刺激されるので血圧は高くなるのです。その人の生き様を無視して血圧の正常値を決めて、「140mmHg以下がいい」というのは問題であることが理解できます。現在の血圧基準値は低すぎ　　このような間違いが生まれた理由も、少し説明しておきましょう。昭和20～40年代までの日本はまだ貧しくて、寒さ、ひもじさ、過重な肉体労働の下で生きていました。いずれの条件もからだにとっては厳しく、交感神経緊張を強いる環境にいたのです。人々は、御飯を何杯もおかわりし、しょっぱいおかずを食べて血圧を上げて生きていました。これが当時の一般的な日本人の食生活です。食生活が間違っていて、塩分たくさんとっていたわけではありません。必要に迫られてのことです。 昔は脳卒中で死んだり、半身不随になる大人が多く、還暦になったらうれしくて熱心に御祝いしていました。今は、多くの人が還暦までたどりつくので、御祝いすることもほとんどなくなりました。このようなトラウマが誤解されて、「塩分の摂りすぎはよくない」「高血圧はよくない」といわれるようになったのです。 　ちなみに、昔の高血圧症の境界値は180mmHgで、それでも高血圧症の人は多かったのです。今は、基準値が下げられすぎています。血圧は自律神経が 決めるので、生き様や性格とつながっています。簡単にひとつの正常域を決めてはいけません。いつも血圧が高い人は、忙しさに気をつけましょう。忙しさがないのに血圧が高い人は、遺伝的素因の可能性が高いです。早めに床について睡眠時間を十分にとれば、バランスがとれます。血圧が180mmHg以上でも長寿になれるでしょう。薬で無理に血圧を下げると血流障害がきて、認知症や寝たきりになってしまいます。（文＝安保徹／新潟大学名誉教授、医学博士）安保　徹（あぼ　とおる)教授新潟大学院歯学部総合研究所名誉教授1947年、青森県生まれ。89年に胸腺外分化T細胞の存在を発見し、96年に白血球の自律神経支配のメカニズムを解明。その後も国際的な場で研究成果を発表し、免疫学の最前線で活躍を続ける。著書に『免疫革命』（講談社インターナショナル）『医療が病いをつくる』（岩波書店）など多数。がん患者向けの講演でも全国を飛び回っている。

神々の詩-うた- やおよろずの精霊達がもたらす癒しの珠玉

神々の詩-うた- やおよろずの精霊達がもたらす癒しの珠玉

トランプ氏、正念場です。

米国１％悪鬼によるトランプ氏包囲網。

本当に起きたら日本は大変なことになりますね。

5月17日は東南海トラフ大地震に気をつけましょう。本当に起きたら日本は大変なことになりますね。【大切な人達に教えてください】5月17日に南海トラフの大地震が来る・・・政府が隠してる情報がヤバ過ぎる

大雨いらんばいオペレーション物語

父の死から１年３ヶ月／幽体離脱体験談

早いものです。東北大震災から１年長かった…。あの揺れは忘れることのできない、いや忘れてはいけない出来事となっています。人が亡くなる悲しみは深く心に一生残ります。さっきまで元気だった人が居なくなる。もう会えない、話すことさえできない悲しさ辛さは誰でも同じ。私をこの世に産んでくれた父母はもう居ない。もう会えないと諦めるなんてできない。何故人は死んでいくんだろう。父母の分まで生きていかなければと思うけど、生きる気力が薄れていく。たくさんの人に嘘をつき、騙し取ったお金でのうのうと生きているM君は地獄へ墜ちるだろうそして地を這いつくばって後から刃を突き立てられて息耐えるそれも近いうちにとある実行委員会が処罰する。逃げれば逃げるほど行き場を失い疲れはててしまう地の果てまで、世界の果てまでいってQ！それがお前に課せられた運命恨むなら自分の運命を恨むがいい。体もそろそろダルく倦怠感に襲われている頃だろう。お水の代わりに糖分たっぷりの缶コーヒーが好きな君は、あのときすでに糖尿病です御愁傷様。君もいつかは死ぬ身体。人間、人に優しく自分に厳しく。生ある限り精一杯生きることこそ清らかな涅槃に辿り着ける。私もいつかは父母と同じ涅槃へいき三途の河を渉るだろう。それまで精一杯生きてこそ人間。◆あの世とは◆生きて誰も往くことができない四時元の世界。死んで魂が寄り添って暮らすあの世の世界が四時元。この世から時空を越えられるのは身体から抜け出した魂だけ。身体は脱け殻となる。◆幽体離脱◆まさに身体と魂が離れてしまう現象のこと。身体から魂が抜け出るとき頭から起き上がるように離れていき、足が抜けて全身が離れる。魂が身体に戻らなければ死ぬ思いをしたことがあります。行こうか戻ろうか？怖くて身体の横に立つと一旦宙に浮き、今度は足から身体に魂が入っていき頭まで身体と魂が重なったとき体が動き目が覚めました。その後が問題でした。朦朧とするなかで寝ているベッドの周りに何十人という僧侶らしき声のざわめきと共に玄関に下げてある鈴がチリンと鳴った。何か話し声が聞こえる。ざわめきと共にベッドの周りを囲んだ。私の耳元ではっきり聞こえた一言。それは『まだ早い…。』意味を理解しようと朦朧とした頭で考えた。身体は動かないまま金縛り状態だ。まだ早い？Σ(￣□￣;)死なせるのはまだ早いということだと理解した。もしかしたらあのとき身体に戻らなかったら死んでいただろう。それから間もなく何十人という僧侶らしき人たちは再びジャランと音がなる杖を突きながら廊下を通り玄関へ向かう気配がする。と、玄関に下げてある鈴がもう一度チリンと鳴った。◆人間一生修行◆誰にでも寿命があるように死ぬときはお告げがくるのかも知れない。『もうこちらの世界に来なさい。』とか『まだまだ修行がたりないから居なさい』とか生きることはあの世へ往くための修行なのか。遅かれ早かれ死にかたはそれぞれだけど、残された身内や友達がどれほど悲しく辛い思いをするか。その気持ちはどこへぶつけたら良いのだろうか。死を恐れていたら人間は今を生きてはいけない。悲しんでばかりいてもこれから生きてはいけない。悲しみ、辛さがあるから嬉しさ、楽しさ、喜びを知ることができる。それが生きて行くための修行。

父が退院する

友希です　こんばんは今日は天気がいいのでチャリンコで市内を乗りまわしたいつものデパ地下でお弁当を買って近くにあるいつもの２１階まで上った景色はあまりよくなくて遠くはガスってたいつものベンチに腰掛けてデパ地下で買ったお弁当とお茶は自販で買ったものを開けたこの場所で何人もの出会いがあった事を今も忘れない私が気に入った人達に一番に見せたいのがココ２１階からの眺めは最高なので一緒に見たいから感激してくれる人や無反応な人もいたでも私はそれでもよかった二人で同じ場所にいて同じ方向をみて同じものを食べたり飲んだりする同じことを体験することで意思の疎通がなされるのではないかと思うからだ時々人の気持ちが分からなくなるときがあるそう言っている自分のことも同じように思われている可能性はかなり高いと思う分からないからこそ分かり合おうとする努力をしなければならないしかし本気で聞いてもブラックジョークで返ってきたりしてまともな答えが返ってこなくてイラついたりしなくもない私はかなり我侭で自己中心的なので同じタイプとは絶対に付き合えない我慢して合わせようとすると無理が生じて息苦しくなりストレスを発散する術もなく早く一人になりたくて結局は離婚に至ったケースもあるところで父が今週の土曜日に退院すると弟からメールで知らせが入ったいやーよかったよかったとまだ安心できないカテーテル治療はしたけれど細い血管の治療は細すぎてできなかった手術をするのかしないのかで結論を父に聞いたところ父は手術はしないとキッパリ先生に言ったというそういえば母も結果的には同じことを言っていた記憶がある「痛い思いをするくらいなら死んだほうがいい」父よあなたもかい？いいよ父の人生だもの好きにしたらいいんだよ誰だって痛い思いまでして手術なんてしたくないよねましてその年で傷をつくってお腹を切ってなんてでも手術をしたら１００％治るとはいいきれないそれは神のみぞ知る領域なのかもしれません父が退院して実家に戻ってきたとき看病は誰がするのか一人で放っておけないだろうこの前、カテーテル治療をする数日前に病院へ行ってきたそのときは実家へ帰っておいでといっていたこれからも一人で暮らしていくことに父は心配しているようだ私にとってはそんなこと余計な心配だよといって安心させるしか方法がみつからないでいる病床にも関わらずそこまで心配させている自分はなんて親不孝だろうと思うと今も涙が止まらない

先祖に守られている父の話し

こんばんは友希です。父が入院した日に姉が病院に来たらしい。でも父に話を聞いてみたら来なかったという。どこで何をしとったんじゃ？と不思議に思うアタシ。今日は弟からメールがあって集中治療室から違う部屋に移ったという。あれから３日しか経っていないのに一般病棟に移るほど回復したのかと喜んでいた。しっかしそれは私の勘違いだった。そうだよね、心不全で救急病棟にいたんだし・・・集中治療室から隣の４人部屋に移動しただけの話だった。妹がっていうか嫁さんがいうにはカテーテルが１９日から１７日になるかもしれないっていう。ということは、あまり日がたってしまうと危険なのかもしれない。説明を受けたとき、早めの治療をしないと今度は心筋梗塞を起こすかもしれないという担当医師の話だった。とにかく、何事もなく治療が終わるまで頑張ってほしいとひたすら祈る。肺にお水が溜まっているので水分も限られた量しか飲めない。いつものように飲んでいたら息が苦しくなってしまうでしょう。死につながる可能性大。点滴を見てみると普通に落ちなくて、本当にゆっくりとポ・・タ～リっていう感じで落ちている。点滴もゆっくりじゃないと水分を摂りすぎてしまうんだね。肺にお水が溜まって父は苦しい思いをしているのかと思うとなんともいえない気持ちになってしまう。早く元気になってあの笑顔が見たい。滅多に入院生活なんて経験したことのない父は暇を持て余しているようで暇さえあれば寝てるよっていう。だから言ってやった。「今まで働き詰めだったから神様がいい加減で少し休みなさいといってるんだよ」「但し永遠の眠りにはまだまだ早いよ～」ともジョークを飛ばしてやった。私の家族はタバコやお酒を辞めさせる手段として本人にキッパリズバっと言ってやることにしている。気をつかって気休めなんて言わない。「今すぐにお酒とタバコを止めないとプッツンしちゃうからね！」ようするに、プッツン、つまり脳の血管が切れてしまったら死んじゃうんだよっていう意味です。脳梗塞で倒れ入院した父を分からせるには死を感じさせる必要があったからで父にも長生きしてほしいという気持ちが強かった。だからキツイことも言ってきました。それでも陰で隠れて飲んでいたのは知っていました。お酒やタバコをやってたら、プッツンして死ぬよといっても今更大好きだったお酒を一滴も飲むなとは私たち兄弟は言えなかった。できることなら好きなだけ飲んでほしいとさえ思っている。今日は父からこんな話を聞いてきた。今までに死にそうになったことがあって一度目は戦争当時の２０歳のとき。二度目は数年前の脳梗塞。そして三回目は今回の心不全。父は運が強いのか、本当に笑い事では済まされない。間に合わなかったら絶対に・・・としか考えられない状況ばかり。父がよくいう話のなかで「俺はお袋に守られている」と口にするのは本当なのかも知れない。信じるか信じないかは私次第ということか・・・U...M

父がとうとう入院した

小春日和のいい天気が続いているとお気楽に思っていたらお昼近くになって弟から電話があった。何となく気分が落ち込んでいるのが分かる。どうしたのか気になっていたけど、私から聞くことができないほどだった。私には弟が二人いる。上の弟は父と同居していて何かと父の世話をしてくれている。自分でいうのもなんだけど頼りにしている。私と父が何気ない会話をしていると何時になく口げんかのようになってしまい終いには激しい口論にまでになってしまうこともある。そうなるとどうしても疲れてしまうからなるべく父との会話が少なくなっていたのは対数年前までだった。父と腹を割って話をするようになったのは母が病気で亡くなってしまった頃からでその頃から父の笑顔をみることになった。というのは、私は父の笑顔を見たことがあったのは何時だったか忘れるほど見てなかった。父から笑顔を奪ったのは母だった。多かれ少なかれ夫婦喧嘩はどこの家庭でもあるでしょう。だけど父と母は何かが違っていた。なんとなく子供心に感じていたけどさほど気にしていなかったというのが本当のところかな。父と面と向かって話せるようになったのは母のお通夜の日でした。冷たくなった母が北向きの枕で寝ている傍で父が私に言った。「俺は１００まで生きるからな」そういっていた父がお昼に心不全で救急病院へいってしまった。担当医師の説明を弟夫婦と私の３人で聞いたところ血圧が高い、心臓の筋肉の動きが悪い弁がしっかり閉じたり開いたりしないので逆流してしまう肺にお水が溜まっている心筋梗塞の恐れあり血圧を下げる薬は以前から飲んでいるらしく病院に着いたときには血圧が２００あったそうだ。治療としてはカテーテル治療をおこなう。心臓の筋肉を動かすだけの力が足りないとかでカテーテルで治療することにより血流がよくなり筋肉を動かしやすくなるらしい。ここで専門的なことはハッキリと言えないから、らしいとしかいえない。肺の中のお水を排出させる為に点滴の中に利尿剤を入れる。酸素マスクで酸素濃度は健康な人と同じ。母が亡くなる前、父は脳梗塞で入院していた。それからはお酒もタバコも辞めてから４年くらい。特に日本酒が大好きで２０代の頃から毎日３合が日課になっていたと母から聞かされていた。日本酒党は父ゆずりだったのかなと思う。

パソコン無くともネットはできる

皆さんこんにちは♪朝晩はめっきり冷え込んでまいりました。季節の変わり目にはいつも熱を出して寝込んでいたりしていましたが夏の暑さにも負けない体力づくりに励んできた甲斐もあって病気知らずです。先日、チュウリップの球根を植えました。来年の春に咲く予定です。今年はオランダ産の球根を植えてみました。たぶん大きな花が咲くことになると思います。咲いたら画像をアップします。寒がりの私は、昨日ついにコタツを出しました。どっぷり真冬しているのは私だけでしょうかそれにしても小春日和を思わせる今日のお天気。物干し竿にはお洗濯物が風になびいて気持ちいい。こんなにいい日は家にいるのが勿体ないということでネットカフェから更新しています。もうしばらくはカフェからの更新が続いてしまうようです。体に気をつけて更新していきます。ではまた！！

愛犬と暮らしそう♪

友希です、おはようございます♪ いつになく今朝は早く目が覚めてしまいました。 気温は昨日とちがってすごく肌寒い。 表にチャリンコを出しっぱなしにしていたことを思い出し、まだ暗いけど外へ出てみる。 冷たい雨降りちゅーだわ。 ベランダに移動しながら考えたこと。 それは愛犬との同居です。 二人の愛犬がいなくなっていなくなってから、かれこれ1年がたちます。 そろそろ愛犬のいる生活を取り戻したいと思っている今日この頃ですワン！ しかし今日はホントに寒いよ！ ヨシ！ 今年も風邪をはかないように今から寒さ対策を考えなくっちゃだ。

26日の日記のつづきですが(^o^;

初めて入ったネットカフェは居心地抜群で、私にとって最高の居場所を見つけた。本、ビリヤード、パソコン、プレステ2 あとナニカあったような…(・・?)パソコンもできて飲み物はすべて飲み放題。メニューも軽食やパスタなどがあるので、飲み過ぎにならないようにしないとね。しばらくすると居眠りがZZZ狭いけれど個室になっていて隠れ家的空間がすっかりお気に入りまた行って更新します！

ネットカフェでお気楽三昧

久し振りにログインしたら随分と変わっていた楽天ブログ。。え！！やっぱりパソコンがない不便を実感。

自転車で走ってもバテない脚力！

今年はこんなにも自転車で走ったら効果があったというお話をしてみよう。 まずはじめに一番驚いたことがあります！ それは、ワタシの太ももの後ろ側に硬い筋肉が付いたこと（驚; あのー マッチョになったわけではないよ(^^ゞ 筋肉がついたおかげで少しくらいの坂道なんて息も切らさず楽々登り切れるし、なんと言っても足が疲れないし、翌日の筋肉痛も無くなった。 これは無くしてはならない筋肉かなと思ったりする。 でも… 筋肉付けたい方は、その前に脂肪を減らしておいたほうがいいね。 それにはやっぱりダイエットをしなくちゃね。 ダイエットといってもカロリーを減らしたら運動はしなくても良いし楽ですから。 脂肪が落ちてからはじめるといいかも。 ダイエットを初めてから失敗の繰り返しで随分勉強しました。 カテゴリの中には、体にいいことがたくさん書いてあります。 時間のある方は覗いてみてください。 時間のない方はつくってみてちょ(^.^)b 自転車で通勤する方も多く健康のために何かしたいと考えているかた。 やってみる価値アリーの！ ではまた(^Q^)/^

秋のお彼岸　お墓参り

「暑さ寒さも彼岸まで」 彼岸の入りの日は実家へお墓参りに行きました。 電車とバスを乗り継ぎ、まわりの景色をのんびりと眺めながら行くのもいいもんです。 実家から帰るとき バスに乗り最寄りの駅まで行き、自宅に辿り着くためには、最終に乗り遅れたらもーアトがない。 運悪く乗れなかった場合は、近くの親戚の人に頼んで送ってもらうしか(??????@;) でも、今までと違う生活していくのに

梅雨明けから数日

パソコンで更新していたのですが、また携帯日記に戻りました。 更新することには変わりはないので時間があるときに覗いてみてくださいね。 明日と明後日は地元のお祭りです。 高崎まつり 毎年のことですが、花火がドッカーンと打ち上げられる頃はお風呂の中で音だけ聞いてるわけです。 市内へ出掛けても交通規制で、お祭りだから当たり前だけど人は多く混雑してる。 毎年イベントがあって楽しいと思います。 皆さん、是非お出かけくださいね。

曇り空〓

こんにちは友希です。 こちらははっきりしないお天気です〓 アタシの頭もハッキリしません〓 気圧の関係で自律神経が狂うと頭がボーッとするとか先生から聞いたことがあります。 天気が悪いとどうしても眠気が襲ってきます〓 こういう日はダラダラしないで 熱い〓コーヒーでも飲んでシャッキリしたいです〓

老後の心配

みなさん、こんにちは友希です。老後の心配をしているのは私だけじゃないと思う。国民年金を払った、いいや納めてないとかニュースでやってますが私が納めてきた国民年金をもう一度確認してきようと思っている。この問題だけはケセラセラとはいかないようです。

ひさかたの光り

笑った！ 話した！ 飲んだ！ 食べた！ 酔った！ 楽しかった！ 確かに生きてるよ！ じゃあね！

毎日が楽しい！

毎日、色んな事があって楽しい。 良いことも失敗なども、いずれは成功に繋がることになると信じてる。 今まで如何にのんびりし過ぎて生活してきたのかよくわかった。 お陰様で体力は回復しましたが脳が退化してるようです。いい加減目を醒ましたほうが良さそうだ。 のんびりし過ぎると人間の脳は退化していき刺激がなければ感動も達成感も味わうことができなくなる、と言うことになるだろう。 それじゃ余りにも悲しいよね。もうのんびり過ごすことを止めます。これからは体を使い何でもチャレンジしてみる気になってきた。 やる気満々の友希です！ 高い場所が大好きな私の夢はバンジージャンプや外国にある恐怖マシーンに乗ってスピード感を体験したい。 東京タワーの次にできる予定のタワーができたら行って日本中を上から眺めるよ。 こちらは2、3日は雨模様だー☆彡 高い！速い！飛ぶ！ 大好きな友希でした～

早寝早起きしています

友希ですこんばんは！ 健康的な爽やかな毎日を過ごしています。 チャリで市内まで行くと必ず寄り道をする場所はご存知21階です。 高い場所で遠くに見える山々の景色を眺めながらの時間は癒されます。 今の時期は新緑がとっても綺麗で一番大好きです。 近くにある噴水の水の音も川も飛んでる鳥も、身近にあったり居たりする何もかもが私の心の癒しになってます。 今を確かに生きてる証を残していこう。

６月に突入したしたよ！

友希です、こんばんは！ 今年は時間が経つのがなぜか早く感じる。 昨日は東京では氷が降ったのをニュースで見てクラッシュアイスを思い出す。 ココでも氷が降ったらカップを置いといて溜めてみようか、それともバケツを置いてみようかなどとアホなことを考えたりしてた。 先月からチャリで散歩をしているせいか内脂肪が１％減らすことができた！ 以前よりもウエストが細くなりクビレはバッチリ。 そう言えば、一昨年あたりダイエットしてた頃を思い出した。お米を今迄の半分にしただけなのに顎が少しほっそりしてきました。 これからダイエットを考えている方はお米二分の１ダイエットをしてみませんか？ お肌のお手入れも忘れずに夏までには健康的な体作りをしてください。 私もがんばりまふ p(^^)q

明日からまた

頑張ります！ 明日も大切な日、毎日が大切な日。 今迄の苦労が水の泡とならぬように。 やっと未来に向かって歩みだしたのだから。 これからも頑張ろう！

早めの熱中症予防

友希です、こんばんは！ 今日は１日中雨でした。明日は晴れてまた暑さが戻るらしい。 温度差が激しすぎて頭の回転が鈍くなってる。そうじゃなくってもムチウチ症で天気の悪いときは頭がぼーっとするのよね。 明日は晴れて暑いから出掛けることになれば、熱中症予防のために対策として帽子をかぶります。

庭で蛙が鳴いてた！

何日か前は真夏日の気温でしたがやっぱり夜になると涼しいというより肌寒く感じます。 今年の夏は物凄い暑さになるのではないかと予想する。暑さ寒さには苦手なワタシ、暑さ対策のために、よしずは立て掛けました。 気は早くはないと思いますよ。真夏のような暑さの日は役立ちます。 紫陽花の花の蕾がキレイな黄緑色になってます。来月になったら今度は梅雨入りになります。 梅雨入りといえばたんぼの蛙。この間の雨の日にいつものように蛙の合唱が庭木から聞こえてきたときはなんだか嬉しくなりました。たんぼはなくても蛙が居着いてくれてたんだね。 いつものように今年の梅雨も鳴いてくれそうです。

携帯から20 日の日記

田んぼは埋め立てられ今はすっかり画像のように駐車場になりました。 裏の窓をあけると塀のすぐのところには車が何台も止まってる。 洗面所とトイレもキッチンも全部の窓にカフェカーテンをかけた。 特に浴室は曇りガラスだけど二重のカーテンにしました。 夜になってお風呂に入ったときシルエットが映ったら見えなくてもやっぱり恥ずかしいじゃん。 最近、自律神経がうまく働いてくれないのか昼と夜が完全に逆転してます。 薬を飲んでも眠れないから携帯であちこち更新したりしてるうちに朝になってくる。 もう眠らなきゃと思って目を閉じる頃には白々と夜が明けてます。 目が何回も醒めますが頭がボーッとして眠いからまた寝る。 これを三回くらい繰り返していると日が暮れてきて今日はとうとう夜になってしまい慌てて起きたのは６時半でした。 いつものようにトーストとホットミルクで朝ごはん。１０時になってお昼ご飯。１日一回はきっちり食べます。ご飯、味噌汁、香の物、煮物、焼き魚か野菜炒め。ご飯は毎日炊きたてが美味しい。 最近、食べなくなったのはアイスクリームとお菓子類。その代わりに、蒟蒻畑が私のおやつというか間食かな。カロリー低めでダイエットしてる人にはおやつにピッタリよ。お薦めです。 お風呂から出てきてからお惣菜を作り始めたのが一時、もちろん夜中のです。 ポテトサラダをたくさん作った。パンに挟んでサンドイッチでもいいしね。 あとは里芋と蒟蒻の煮物。残ってたじゃが芋も序でに入れて煮込んじゃったわ。 じゃが芋の芽が出てきちゃって捨てたことがあったからなるべく早く食べないと勿体ない。 月に一度、無性にお肉が食べたくなる。そんなときはお肉屋さんで買ってきたサーロイン250グラムを塩だけ振って焼いて、残った脂で野菜をたっぷり炒めて豪快に食べます。 カレーは最近は作ってないなぁ。 来月はカレーを煮込んでみることにしよう(^.^)b

裏の田んぼが埋め立て地になった

なんでよ～～好きだったのに。 毎年真夏になると裏のたんぼの蛙が鳴くのよ。 夜が更けると蛙は益々辺り一面に合唱がこだまする。 その蛙の合唱は今年の夏から聞けなくなってしまった。 今どきこの辺りじゃ田んぼなんて少ないほうで蛙が鳴くなんて風流で好きだった。 それがとうとう埋立地になってしまって(T_T) そうじゃなくても温暖化してるのに(｀へ´） 何ができるのか立て看板も見当たらない(・・?) できるのは多分、駐車場かなと思う。 埋め方がそんな感じ、家が建つ埋め立て方じゃなかった。 田んぼを埋め立てても直ぐに家は建たない。雨降って地固めないと。 駐車場ならば考えようによってはそこから金網を潜って近道できると思いきや、心配なのは裏からの空き巣や泥棒です。 喜んでる場合じゃなかった( -_-) 番犬とまた暮らそうか思案中。やっぱり動物の癒しが足りないわ。 あー考えれば考えるほど〓ワンちゃんが恋しいワン〓 何をするにしてものんびり構えて来年からにしようと思う(^-^) あれこれ考えてる今日この頃のワタシです。

2007年始 まり始まり～

明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願い致します！

30日は家を回ってばかり

忙しい(≧▼≦) 朝から晩まで、やり残した場所のお掃除、お清め、お正月の飾り付けなど。 お清めだけでも結構時間がかかりました。 ちょっと休んで遅いお昼ご飯が３時。 それが終わったらお惣菜作り。 お節は出来合いの物で間に合う一人だし。 でも毎年、作るものがあります。 ワタシの大好きなナマスです。 大根と人参を千切りにして水にさらす。 お鍋にお酢、砂糖、ミリン少々、煮立たせて 少しアルコール分と酸味を飛ばして冷まします。 冷めたら適当な大きさに切った昆布、水切りした大根と人参。 柚子の皮を一個分刻んで、混ぜ合わせて出来上がり。 時間がたてば味が染みて美味しくなる。 あと作ったのは、きんぴらごぼう、鶏肉と根菜の煮物。 玉葱と大根、昆布入りの味噌汁。 豚モモ肉の塊がチルドに保存してあるし野菜もタップリ。 カレーもできる。 これだけあれば暫らくは出掛けなくても間に合うわ(^.^)b さて、今夜はもう寝なくっちゃ！

冷たい雨が降ってます

ちょっと早いけどアニメでHappyChristmas 携帯で日記を書いてるとアニメを添付したくなる。好きなんだなぁ。子供のころは漫画といってた。 映画も好きで見たくなると雪が降ってる日に、しかも最終の九時過ぎ辺りからの始まりでタクシーを呼んで駅付近にある映画館まで観にいったことがあった。 あれは眼の見えない人の眼になる盲導犬のお話だった。その映画館には数人しかいなくてワタシは一人で見ていた。 土曜日ということもあってか、カップルちゃんがチラホラいたなぁ。幸せそうなカップルを見ているだけで自分も幸せ感を貰った気がした。 楽団のコンサートも一人で行くのが好きです。迫力が違う。豊田勇造さんが市内のある場所に歌いに来たときも一人で行ってきた。 ワタシって団体行動がすごく苦手です。だからひとりなら行きたいところがあればいつでも行けるわけだけど、行った先の予測がつかない場所とか雰囲気が分からない所は行きたくない。 ワタシには友達といえる女性は身近にはいません。前はたくさんいたんだけど仕事仲間は本当の友達にはなれない。 友達はいなくてもいい、いたらいたで面倒でウザイと思ってしまうかもしれないし。以前、色々なことや事件があって一人がいいやと思うようになった。 その頃から愛犬の父子と暮らしていたわけです。犬って聴覚、嗅覚が優れているから人間の心音が聞こえるって誰かに聞いたことがある。 心音の変化と眼、仕草や言葉で飼主の体調がわかるらしい。ワタシが病院から帰宅すると体中の匂いを嗅ぎ回る。そんなとき眼を見ながらふさふさした体に触って撫でたりしていることで人間は犬に癒されてるって思う。 癒し犬がいなくなって最近はちょっと張りあいがないわ。動物に癒されたいと思う今日この頃(゜_゜)(。_。)

防犯対策と愛犬

皆さんお元気ですか？ アッという間に真冬ですわ。寒くなったころの11月15日に愛犬小次郎くんが脳の血管が切れたらしく倒れました。 私が午後でかけて帰宅したのが６時半、眼が回ってるようで起き上がれず、私が帰ってきたのを迎えようと立ち上がろうと必死にもがいてた。 すぐに抱き抱えて歩いて１０分の所にある動物病院へ駆け込んだ。 先生は眼を見るなり“脳の血管がきれたね"と診断した。眼がスライドしてたからだ。 点滴、注射をして、薬をもらい、自宅に入れて眼の届く場所に温かくして数日間見守った。 しかし、看病の甲斐もなく逝ってしまいました。 これで４年の間に父子二人ともいなくなって、なんだか淋しいなぁ。 今日は犬舎の大掃除をしたけれどお家も首輪も散歩するリードもまだ捨てられないでいる。 近くのホームセンターに行くと子犬や子猫が団地みたいな所にいて外から見られます。余りにも可愛くて思わず顔がニヤけちゃう。 これから１０年１２年飼えないだろうな、一人はしばらくすれば慣れると思うし。始めに戻っただけなんだからと言い聞かすことにした。 でも一人暮らしには防犯対策に番犬は必要だと思うよ。防犯対策に何か考えなくっちゃーね。 しゃべる番犬はいらないし～(^.^)b