|
カテゴリ:おかあタン・人間(心臓・僧帽弁逸脱症)
おかあタンの不調の原因は不明のままですが。
とりあえず判明したっぽいことは、大豆製品の大量摂取はお腹に良くないかも? 甲状腺に大豆製品の過剰摂取がよくないらしいってことだったんで、 今まで大量に食べてた大豆製品(豆腐、豆乳、納豆)を中止してみた。 甲状腺は関係ないかもだったけど、 大豆製品をやめて一週間、お腹の調子が改善した。 過剰に摂ってた大豆製品を控えたら、お腹が動くようになって便秘が改善した。 (逆にいえば、最近あまり動いてなかった) 蠕動運動は自律神経? 大豆イソフラボンはホルモン様物質だから、過剰摂取すると自律神経に影響あるかも?って書いてあったり、 大豆製品を過剰に摂ると、大豆のサポニン、レクチンが腸の粘膜を傷つけるとかって話もある。 腸も、調子が悪いと全身症状が出る臓器だからね~。 お腹の調子がよくなったら、他も元気にならないかな~?なんてw 調べると他にも色々、大豆製品は副作用っていうか、 思ったよりキツイところがあるヤツみたい。 いや、豆腐なんかほとんど水分でいくら食べてもいいだろうと思ってたんだけど。 豆乳とか体にいいんじゃないかと思ってたけどね。過剰摂取はいかんらしい。 (発酵させてある納豆やテンペはそこまでキツくないらしいけど) とりあえず私には合わないっていうか、私は過剰摂取すると悪影響の方を強く受けるっぽい。 なにごとも過剰はダメなんだろうけど~。 色んなものを少しずつ食べるって難しいよね(汗) 一人分の昼食とか何を食べるか悩んじゃう~。 さらにググって発見したこと。 指先が突然赤く腫れるのが気になってたんだけど、同じ症状の人がいっぱいいた。 (以前調べたときはみつけられなかった) そして誰も原因が判明していない orz 教えてgooのページに行きあたって 同じような質問がいくつも立ってて回答がいくつもついてるんだけど 回答が全部「自分も同じようになります!原因不明です!」って(苦笑) 同じ症状がある人が他にもいっぱいいることだけが確認されたw 男の人もなってる。学生さんもいたから、若い人もなってる。 私も20代のころからなってた。 皮膚科に行ってもリウマチ科に行っても分からんと言われたと。 さよ~か(-_-; まあ、そこから重篤になったって情報はなかったから、あんまり気にしなくていいのかな。 指先が腫れるのを除いて考えれば 主症状は、徐脈(普段の15~20%OFF)、息が切れる、疲労感、傾眠、体重増加、物忘れ、あたりかな? 徐脈以外は加齢って感じだよねww……orz まあ心臓の回転数が15~20%OFFなんだから、それなりに影響出てもおかしくないとは思うんだけど。 う~ん。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2016年05月18日 22時58分05秒
コメント(0) | コメントを書く
[おかあタン・人間(心臓・僧帽弁逸脱症)] カテゴリの最新記事
|