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ほぼ・猫のIBD + 人の僧帽弁逸脱症(手術) 猫健康ブログ

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全51件 (51件中 1-10件目)

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おかあタン・人間(心臓・僧帽弁逸脱症)

2021年07月26日
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季節の変わり目で
6月中頃から不整脈ってか期外収縮連発して息苦しかった。
あと、寝起きの脈が50以下で、苦しくて起きるのがつらい。


前回、秋にも同じようになって循環器内科で診てもらったけど
先生に大丈夫って言われて
(期外収縮じゃ死なないし、
徐脈はいい薬がないし早朝だけなら無理して起きなければいいし、
そういう意味で大丈夫😓
循環器内科で処置しようとすると
カテーテルアブレーションで焼くとか
ペースメーカー入れるとか大事になってしまう💦)

それで、たいていホットフラッシュも同時期に起こるんで
更年期のせいかも?だから
婦人科の方で診てもらってみます~ってことになってて。


そんなわけで今回、更年期を診てもらえる婦人科を探して行ってみた。
調べたらホルモン療法が代表的?だけど
ホルモン療法は血栓のリスクがほんの少し微妙にないわけでもないって感じで
大丈夫だとは思うけど一応心臓がアレなんで避けたいかな~
ってことで、ホルモン療法じゃなければ漢方ってことらしいので
漢方に強そうな病院に行ってみた。

先生と相談して、やっぱりホルモン療法は血栓がー
そこまでリスクが高いわけじゃないけど
心臓がアレだからやっぱちょっと避けたいかなーってなって
漢方を処方してもらう。
漢方だからそんなに劇的にすぐ効果が出たりはしないけど
飲んてみてって言われる。
プラセンタも打ってもらった。

漢方は加味逍遙散っていうのを処方される。
すぐには効かないかもな~と思って飲み始めて翌日から
午前中の脈が低くなる💦
最低記録更新💣



そこそこ目が覚めた状態で心拍数43って無理😱
ダルくて動けない。
2日間くらい午前中いっぱい脈が50ギリギリ。
(普段は早朝が40台半ば、午前10時ころには60)
薬飲む前より悪化してる😓

でも何か反応してるってことだよね。
好転反応ってこともあるかなと様子を見る。
危ない感じがしたら病院に行けばいいし。

数日したら、脈が落ち着いたー😁
朝早く起きても脈が50前後ある!
そこそこ目が覚めたら60前後になるし。
期外収縮が起きているような息苦しさもない!
素晴らしい!普通✨
ホットフラッシュは治まらなかったけど💦

再診で血液検査の結果を聞いたら
ホルモンの数値は更年期には程遠いって言われたけど😅
まあプレ更年期みたいなもんですかねってことで
薬が効くならいいんじゃないんですか?
って多めに薬を出してもらった。

そう、結果オーライ👍
薬が効くなら良かった!


ホットフラッシュは治まらないけど、我慢できないほどじゃない。
今のところ他に症状は出ていない。
プレ更年期ってことは、本番になったらどうなるのか若干不安だけど
それはその時考える。

とりあえず徐脈と期外収縮が治まって良かった☺


ってことで、6月後半~7月初めの期外収縮心電図コレクションw
息苦しいな~と思って測ると大体出てる。
命にはかかわらなくても苦しい😅





オムロンの心電計、便利でおススメ!
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Last updated  2021年07月26日 18時02分52秒
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2020年10月27日
一昨日くらいからまた脈が変。

1か月前くらいは朝すごく具合悪かったけど・・・
あぁ、そうだ。
前回のおさらいw
前回は早朝(5:30頃)に起きると胸がかなり苦しくて
オムロンの心電計で測ると期外収縮が出てた。
日中も多少胸に違和感があるけど午後はほぼ治まる。
3日間くらいキツかったけど徐々に落ち着いて1週間くらいで治まった。


今回は朝苦しいのはそんなにない。
ただ、時間に関係なく頻繁に胸部不快感。

胃もたれみたいな感じなんだけど、もうちょっと上。
喉が詰まる感じで息苦しい。

オムロンの心電計で測ったらこんな感じ。

昨日(26日)の昼


昨日(26日)の夜



今日(27日)の早朝


今日(27日)の昼前



と、まあ、盛大に期外収縮が出てる。
あんまりに出るから、一応かかりつけの循環器内科に行ってきた。

まあ結果「大丈夫です」と😅
そうだろうとは思ったけど。



先生のPCにオムロンの心電計のソフト入ってて話が早くて良かった。
それで自分で撮ってたデータをザッと見てもらえた。

一応、病院でも心電図撮ってもらったけど
「期外収縮が出てない時がないくらい出てるね~」って先生が言うくらい盛大に出てて😓
それも話が早かったw(いつも病院にいる時は症状が出なくて困る)


私もネットで調べてたんだけど、
期外収縮はいくら出ても死なないwなので基本、治療はしないとな。
基本の拍動がおかしくなければ治療の対象ではないらしい。
どうしても気になるならカテーテルアブレーションで焼くって手もあるらしいけど
それだったら我慢するわって程度だし。
そういう意味では「大丈夫」w

いつも出てるわけじゃなくて、季節の変わり目しか出ないし
だいたい軽いホットフラッシュと一緒に出るから
更年期をどこかの婦人科で相談しよう。
漢方で治まるなら、焼くとかと比べて平和だ😅


1か月前は朝に血圧計で測ったときに脈が42とかになってたんで相談したら
期外収縮が出て血圧計でうまく測れなかった可能性があると。
確かに心電計の方が脈が多く出る。
血圧計と心電計と、両方で測るようにしよう。
徐脈は良くないんで、本当に徐脈なら24時間ホルター心電図やるってことで。


久しぶりに行ったんで
「せっかくだから心エコー撮ってく?」ってことでエコーもやってもらった。
当日イキナリやってもらえるようになって便利だわ♥
前は予約しないといけなかったんだけど。助かる。
そちらも全く問題なし!
逆流もありませんってことで。

手術して6年経ったね~。
バーローバルブとかって、僧帽弁閉鎖不全症の中でもちょっと珍しいやつで
手術が難しいって言ってたけど。
やっぱ磯村先生にやってもらえてよかったわ✨


まあ心臓が元気いっぱいとは行かないんだけど😅
(手術して完全に元気いっぱいになる人も多いけど)
私の中ではウィークポイントではある。
その辺は人それぞれか。
まあ、心臓止めて切って縫ったからね。多少電気信号ズレてもしゃーないだろ。

そんで更年期なお年頃なんだけど、
今のところ症状はホットフラッシュと期外収縮、
あと1か月前は朝具合悪くて軽く自律神経失調症かな。
まあ弱いとこに出てる感じ。


というわけで、今度は更年期外来探さなきゃ😓



あ、便利だし測ると楽しいwので、オムロンの心電計おススメです!

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Last updated  2020年10月28日 07時26分21秒
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2020年09月30日
いつも通り朝5:30に起こされたら、いきなり息苦しい。
しばらく様子見たけど危険な感じしかしなかったので
ブラックアウトして変なとこで動けなくなったら面倒だし
救急車とか呼びたくないし、
大体のことは寝れば治るから二度寝した。

二度寝して起きたらマシになってたけど、それでもまだ息苦しいな~。
まあ危険な感じはしないし、我慢できないほどじゃないからいいけどさ。

季節の変わり目だからかね~?
朝はちょっと寒いし。
何に気を付けたらいいか分からんが
とりあえず急激な気温変化と脱水に気を付ける感じかな。

昼になったら汗ばんでるからホットフラッシュもあるかも。
やっぱ季節の変わり目はすぐには体が付いていかないね💦



オムロンの心電図で測ると、息苦しいときは期外収縮がある。



何回測ってもある😓


まあ次回、病院に行くときはこういうの持っててもいいかなっと。
症状出るのはほぼ起床時で、先生に説明しても「なんでしょうね~?」で終わっちゃうし。

ってことで、オムロンの心電図計は便利ですよってことで、オススメしておきますw




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Last updated  2020年09月30日 12時52分04秒
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2020年08月08日
朝がどうにも苦手なのですが。
 
旦那に5時半に叩き起こされるんだけど。
(理由:朝が早い会社なんだけど、
5ニャンと一緒に朝ごはん食べたいから付き沿ってとのこと(-_-))
 
しかし5時半に起きるとどうにも始動が遅い。3~4時間かかる。
ボーっとして使い物にならない。
脈が遅い。寝起きの最低記録は脈拍42。
起きてから、階段上ったり下たり多少はしてるのに脈拍が47とかで上がらない。
しばらくすると、引きずり込まれるように眠くなる。
せっかく早起きしてるんだし、朝の時間を有効に使いたいのに。
 
目が覚めるようにと思って朝ごはん食べても全然だめだし、
血糖値が安定してない気がするからと思って食物繊維の多いもの食べても効果がない。
体を軽く動かしてもそのあと眠くなる。
血の気が引くように眠くなる。低血糖な気がする。
 
反応性低血糖っていう言葉をしばらく前から目にするようになって
血糖値が上がりすぎたのを下げようとし過ぎて低血糖になるらしいんだけど
なんか思い当たるところがある気がするんだよな。
糖の吸収を穏やかにするためにと思って食物繊維食べても効果が感じられない。
 
しかし、そうだったとしてどうしたものかと思っていたら
仕事で知り合った人が朝早起きして朝食を食べないと言っていた。
なるほど~それも一つの手かなと朝食を抜いたら、
いつもの血の気が引くような眠気がない!朝からそこそこ動ける!!
脈拍は47のままだけど!😅
  
どうやら何も食べなければ動けるらしい。
でもそうすると昼まで何も食べないから夕飯と昼食の間が凄い時間空いちゃうんで、
昼に食べた時に反応が激しそうだな~
と思って警戒したけど、昼は割合何食べても大丈夫。
 
 
ん~?どういうことなんだろう??
と思って調べたら、膵臓の働きは自律神経に支配されてるらしい。
寝起きの副交感神経優位の時は副交感神経がインスリンの分泌を促し
日中おきて交感神経優位の時はインスリンの分泌が抑制されると。
なるほど。
寝起きの副交感神経優位の時に食べると
インスリンが出すぎて血糖値が下がりすぎるのか?そういうこと??
 
そういわれてみれば、休みの日は朝食食べても眠くならないんだよ。
起きる時間がいつもより2時間くらい遅いから交感神経に切り替わりやすいのか。
 
ということは、交感神経優位になってちゃんと体が起きてから食べれば
反応性低血糖になりにくいんだな。
脈拍が55以上になってからとか(日中は普通に60くらいある)
それまでは水とかお茶飲んでればいいのか。
 
これで朝の時間が手に入った!
頑張って仕事しよ♥






Last updated  2020年09月09日 20時11分49秒
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2020年06月15日
最近、いつにも増して胸骨が痛い~雫
 
別にそこまで負荷をかけた覚えもないんだけど。
天気痛?ってことなのか??
多分、いわゆる「古傷が痛む」って感じで痛い感じ。
激痛じゃないけどミシッと痛いというか。
 
天気痛を調べたら、気圧で自律神経が乱れて
普段は感じない痛みを感じやすくなる、みたいな説明で、
そこに元々痛みがある前提かいっ(苦笑)
まあ骨を切ってくっつけて、完全に元通り何もなかったのと一緒、
とは行かなくて、それが私は他の人より大きいのかな。
 
手術の後もだいぶ痛かったからなぁ。
ってか、ちゃんと付かなかったんじゃないかと疑ってますよ。
手術後にカコカコとズレる感じがしたもん。
ワイヤーの締めが足らなかったんじゃないか?
(元)心臓病仲間の中でも胸骨痛がってるの私だけな気がするんだが。
みんな、ここまで痛くなさそう。
 
あ~、でも自分でも猫様の要求に耐え切れずに
寝るとき猫様を胸の上に乗せてるからな~。
それも良くないかな~と思いつつ、降りてと言えないw自己責任か(^^;
 
お母ちゃんが横になった気配がすると
胸の上に乗ろうとスッ飛んでくる、みかんくんw
甘ったれww
 

 
3kgしかないからいいけどね。いや、良くもないのか?
まあお母ちゃん拒否権はないがw
 
あとまあ、手術から5年半経ってボチボチ元気になってきたんで
ボチボチ動いてるのが地味に胸骨にひびいてるのかも?
 
とにかく酷くならないで欲しい~。
結局、自律神経気を付けるってことなのか~?
 
 
 
最近、寝起きがキツイなぁってときに
血圧を測ると、脈が少ないんだよね。
 

 
最低記録更新w
日中は60前後あるから大丈夫だけど。
もう少し早く寝るようにしよ~。












Last updated  2020年06月15日 13時20分18秒
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2020年01月27日
​年末に​ヘアドネーション​やりました~!

何年伸ばしたかって聞かれるけど、忘れたw
4年?もっと?


伸びてきちゃったな~と思って
ついでだから、前からやってみたかったヘアドネーションやるか!
と思って、
調べたらどうやら
「31cm以上から受け付けてるけど、51cm以上だと尚良い」とのことなので
じゃあまあ伸ばせたら51cm以上伸ばすか~と思って頑張ったよw
最後の方はかなり邪魔だったけど雫

なんとかやってきたぜっグッド









行った美容室は、ヘアドネーションwelcomeな 
二子玉川の ​55jet​さん


行きつけの美容室など存在しない。
なぜなら髪を4年くらい放置してるからだw










というわけで、カットする前。



長い!ものすごく長い!!

前回切ったときに段を入れてるから先の方が少ない。

この長さになると髪型もへったくれもないので
一つにまとめるしかない。
一つにまとめるのが似合わないのでツラかった~雫










いよいよ、この長すぎる髪を切ってスッキリするぜっうっしっし

普段から髪は長めにしてるけど、これはさすがに長すぎるからね。



 








​​切った~!​​











長いところは60cm超えてたよ。よかったスマイル



前~サイドまでは自分で測れるけど、後ろが測れないからね~。
足りるのか分からないのよね。


ヘアドネーションに挑戦してる人が「長さだけ測ってほしい」って
お店に来たりするらしい。
そういうのもアリか。
せっかく伸ばしたのにギリギリ足りないって言われたら残念だもんな~。








今回は、長いところは60cm超え、
多分、前~サイドは51cmギリギリだったんじゃないかと思うけど
その辺は多少足りなくてもOKとのことオーケー



2019年に寄付した人の中でも長いほうですよ~といってもらって、
まあ頑張って伸ばしてよかったかなっと。








  
は~、久々にスッキリどきどきハート







誰かのお役に立ちますように!













ヘアドネーション、以前からやってみたかったんだよね~。


若いころに同じくらい(よりはチョイ短かったけど)伸ばしてたことがあって。
単に切りに行く暇がなかっただけで、大切に伸ばしてたって訳でもないんだけど。
いざ切るとなって美容室行ったら「長すぎるんで、粗切りしますね~」って
先にザックリ切って、切った髪がなんっていうか・・・・産廃・・・

・・・いや、当たり前なんだけどっ!分かってるけどっ!
なんかちょっと寂しいっていうか。


それから何年か経って、女優さんがヘアドネーションやってニュースになってて、
「え~、あの時にヘアドネーション知ってたら絶対やったのに~!!」
と、ずっと気になってたんだよね~。



小児がんの子とか、さくらさんもガンになったし・・・
どこかでツライ思いをしている子に届けばいいと思って、やらせていただきました!
「セミロングがいいな・・・」って子もいるだろうし。
それで少しでも元気が出るなら。
頑張って51cmやったよ~!

やれて良かったスマイル












それで、今回やった感想というか。

まず31cm以上で寄付できるから、それくらいならまたやってもいい。
私は普段から長めなので、ちょっと伸ばしすぎちゃったかな~ってとこから、
もう一声伸ばせば31cm寄付できる。


しかし、51cm以上は結構大変だった。
特に最後の10cmくらいを伸ばすのが。
寝るとき横になろうとするととにかく踏む。
手で踏む、肘で踏む。

あとやっぱ洗うのが大変。
髪全体を濡らすだけで時間かかる。
ちゃんと乾かすとか超絶果てしない。

あと抜け落ちた髪がやたら長くてインパクトがある雫
まあ普通の2~3倍長さがあるからな。




さらに、若いころには無かった苦労が・・・しょんぼり

毛先が、すんごい絡まるショック 絶望的に絡まる涙ぽろり
40cmくらい寄付できるんじゃないか?
ってあたりから、メチャメチャ絡まるようになる。
若いころは髪にコシがあったから、そんなことあり得なかったのに~ほえー


もう本当に絡まってひどかったんで
何とかならないかと思って買ったもの一覧w




これはなんかいい感じがする。
絡まってるのも、いくらかほどける気がする。





絡まるのもあるけど、髪をおろした時にバサバサというか
クセ・うねりがあって広がってひどかったんで使用。
長すぎてワックスとかムースとかって感じじゃないし。
ムースとかだと使う量が半端なくなっちゃう。

↑コレは結構よいです。
コレのおかげで、途中までは髪をおろして出かけてた。
最後の方は、髪をおろしてると変な人みたいなので一つにまとめたけど。





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良いです。
補修とかよく分からないけど、
とにかく使って1~2週間くらいは髪が絡みにくい!
それだけでストレスが減る!






というわけで、31cm寄付はそのうちやるかな~っと。
51cmもう一回は、ちょっと分からない f(^^;​






Last updated  2020年01月27日 22時31分07秒
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2019年12月02日
​倒れたってのも違うか?
血の気が引いて、起き上がれなくなりました。
2時間くらいで復活したけど。





11月21日の朝5時半頃に
いつも通り起こされて
起きるの辛かったけどなんとか起きて、
トイレに行って椅子に座って
しばらくボーッとして(寝起きはいつもスロー)
10分くらい経った頃・・・かな?


なんとなく息苦しい、胸が嫌な感じになって
「あれ?変な感じがする??」
と思ったらザワ~っと手足と頭の血の気が引いて
起き上がっていられなくなる。

キッチンの床に横になったら
そのままブラックアウト。
一瞬寝ちゃったって感じだけど。

旦那がビックリしてスグ起こしたけど
ちょっと脳に血が足らない感じで
上体を起こそうとすると血の気が下がる。
吐き気もする。
寒気がする。汗が出る。

心臓か?
と思って心音聞いたら脈がいつもの倍くらい。
安静にしてるのに100超えてる。(普段50前後)



10分くらい横になってたら脳に血が戻ったのか
動けるようになったので
階段を上って寝室へ~
と思ったら階段ででホワイトアウトしそうになる。
後ろへ倒れたらヤバいと思いつつ
何とか無事に寝室へ。


ちょっと吐いたけど、
吐き気が止まらないというほどではなく
そのまましばらく寝る。

6時半ころに起きたらマシになってたけど
まだ上体を起こすのがつらい。
断続的に寝て7時半ころには
ちょっと気持ち悪いけど動けるようになる。



旦那が半休取ってくれて
かかりつけの循環器内科に連れてってくれた。
(ありがとう号泣

んでまあ、一応検査したんだけど
その頃には症状が引っ込んじゃってたんで
心電図撮っても何も出ないよね~っと。
いたって正常。

血圧測ったら低かったけど(85とか。普段100~110)
異常って程じゃないし。
(症状が出てるとき測ったらもっと低かったかも)

念のため貧血の値も見たけど大丈夫だった。





さて。どうしましょう?
先生と相談。

半年前にレントゲンと心エコーやって異常なかったから
そっちがどうにかなってることはないだろうなっと。

もし心臓に何かあるなら心房細動とか?
っても、症状が出てるときに心電図撮らないと分からないよね~。

先生:「24時間ホルター心電図やります?」
ん~、でもホルター心電図やってる最中に症状出る気がしないですよね~。
症状が出たときに病院に来て、心電図が撮れればいいんだけど・・・。
でも大体、そういう症状って深夜とか早朝に出そうな気がする~。

ってことで
先生:「次回、症状が出たら救急車呼んじゃってください」
え~ショック
先生:「まあちょっとご近所騒がせちゃいますけど」
え゛~しょんぼり
先生:「救急車なら心電図撮ってくれるんで」
まあそうですけど~~~。

ま~、もし心房細動なら脳梗塞と心筋梗塞のリスクあるから
(血液サラサラの薬も飲んでないから、なおさら)
十分、救急車呼んでいい案件なんだろうけど。
できれば呼びたくないぞ~雫


と、まあ、とりあえず今回は
「リアルタイムで症状が出てないとなんとも」
という、やっぱりな感じで診察終了。
引き続き気になることがあれば診てもらうってことで。






そして帰りの車で
心配した旦那が騒ぐ雫
(旦那は心配になると怒る。もっと心配になるとキレる f(^^;)

どうしたらいいんだっ!?っていうから
え~、もし心房細動だったとして
それをなんとかするなら除細動器?AED??






旦那:「じゃあ、AED買うっ!!!」






・・・・・・いや、まあ落ち着け。
気持ちは分かった。落ち着け。



車くらいの値段で買えるなら買いそうな勢いだったけどw
調べたらAmazonで25万くらいで売ってて
そ~いうもんなの?
あ、でも心室細動向け?
心房細動では使わない感じ??

まあちょっと待て。
方向性がそれでいいのか分からん。






ん~。
ちょっと状況を整理して。
考えられる可能性を上げていこう。

私だって、
心臓じゃなくて別の原因ならその方がいい。
心臓は悪くない方がいい。

今までなんだかんだで
手術してから心臓が決定的にヤバかったことはないんだ。
徐脈と不整脈がある程度で。
薬も飲まないでいるし。



さて。
今回、症状が2時間程度で収まったことを考えると
風邪とかじゃない。

以前、耳石からの
良性発作性頭位めまい症になったことあるけど
あの時はちょっと頭を動かすだけでスゴイ吐き気だった。
あとあの時は世界が回った。
今回は回ってないし、吐き気はそこまでないから違う。

起きたばかりで何か食べる前だったから
血糖値も関係なさそうだし・・・

・・・あとなんだろう?



む゛~。
血の気が引いた感じだったんだよな。
血圧測らなかったから、実際血圧とかどうなってたか分からんが。

頭痛とか胸の痛みとかはなし。
胸が息苦しくなってザワザワはしたけど。


時間的にも早朝・寝起きで、自律神経が関係してそう?
自律神経が乱れて
脈か血圧がおかしかったんじゃないかって気がする。
最近急に朝が寒くなって、そういうのも自律神経乱れやすいし。



う~ん、最近仕事でイレギュラーが続いてて
メンタルの負荷高かったっていうか・・・
そこまでじゃないと思ってたけど、ストレスだったのかなぁ。

あ~、そういわれてみれば
最近胃がムカムカすると思ってたけど、
胃がやられたんじゃなくて呑気症か。
そうか。





(元)心臓病仲間​の集まりで知り合った
アリスさんに色々話を聞いてもらった。
(アリスさん、お忙しいところありがとうございます号泣
「24時間ホルター心電図やってみたら?
自覚症状なくても出てる時あるし」と言われて
それもそうか~。と思ったり

「脳貧血では?」って言われてピンとこなかったけど、
調べたら近いような気もしなくもない?
ピッタリこれだ!とまではいかないけど・・・。

脳貧血も自律神経が関係してそうな感じ。
やっぱストレスと季節の変わり目ってことかな~。




とりあえず、早く寝るようにしよう。
睡眠時間が足らないと寝起きに胸が苦しい。
自律神経がなんかアカン感じなんだろう。
二度寝とかじゃ補充できないんだよね。

睡眠を十分とるようにして症状が起きなくなればそれでいいし。

今のところ普通に過ごせてる。
呑気症がまだちょっと治まりきらないけど雫






↓あとこれ欲しいかもw

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Last updated  2019年12月30日 15時54分06秒
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2019年05月20日
ここ10日間くらいで急に調子が悪くなったんで、急遽病院に行ってきましたよ。
特に何でもありませんでしたよ f(^^;
まあね、なんかなってたら面倒なんで、何でもないならよかったんだけど。




3月4月は結構調子が良くて。
運動したりはしないけど、1日中写真撮って歩いたりしてもさほど疲れなくて
平坦な道なら結構歩けた。

令和の10連休まではまあまあ調子よく出かけて歩いてたんだけど、
そのあとからなんとなく、ちょっと息切れするっていうか早く歩けないっていうか。

それからドンドン疲れやすくなってって、
ここ5日間くらい体がやたら重いし、日中の安静時に3回くらい胸がぐ~っと苦しくなる。
動悸も日中安静時に数回感じるんだけど、聴診器当ててもそんなにおかしな感じはしない。
強いていえば脈が飛んでるかなぁ?
素人が聞いて分かるほどは何かなってたりしない。
血圧低め&50回/分くらいのやや徐脈は前から変わりなし。



病院に行くかどうしようかと思ったんだけど
気のせいじゃないし、だんだんキツクなってくんで
かかりつけの循環器内科に予約を入れた。
かかりつけはネットで予約を簡単に入れられるのが助かる~。
具合が悪い時にタイムリーに診てもらえる。

それで今日、心電図とレントゲンと心エコーやってもらった。
心エコーがすぐやってもらえるようになってて良かった(^^)
(以前は予約制だった)

検査結果は、心電図でちょい不整脈、
レントゲンと心エコーは全く問題なしってことで(^^)b

久しぶりだとは思ってたけど前回は2017年8月だった。
ちょっと間空けすぎたかな。




心臓が何かなってないならまあよかった。
弁に異常があれば再手術ってこともあり得るし。
僧帽弁の弁形成で再手術って話はあまり聞いたことがないような気はするけど。
(病院で一緒になった70代の人が、30年で再手術したって言ったのは僧帽弁の弁形成だったか?)

ただ私はバーローバルブ(バーロー症候群(Barlow’s syndrome))ってなんか特殊な弁なんで。
手術直後に切除した弁の切れ端を見せてらもらったけど
あんなデロンデロンのもの、どうやって縫ったんだろう?って感じだし。
(元)心臓病患者の集まり​ でも、私のほかにもう1人しかいないから
他の弁形成と違うのか違わないのか、イマイチ分からんのよね。
(とりあえず私は現在、術後4年半で全く問題ないということで)
しかしバーローバルブ仲間、他にいないのかなぁ?




そんなんで心臓に異常なしってことだけど、
不整脈があるなら不調の原因はそれかぁ?

不整脈ってなんで出るんだ?
・・・やっぱ更年期か爆弾
最近、全くと言っていいほどストレスないから
ストレスから不整脈ってことはなさそうだし。

言われてみれば、日中に軽くホットフラッシュ起きてるっぽい。
日中だと気にならないからスルーしてたけど(夜中に起こるとひどい)
う~ん、納豆食べたりサプリ飲んだりちょっとしてみるかぁ。

あとは10連休に濃いお茶を飲みすぎたかも。
私は、お茶はカフェインっていうより雑味がダメな感じ。
ノンカフェインのお茶でも、合わないと心臓がバクバクする。
10連休にケーキを食べるのに濃いお茶を結構飲んだんだけど、
なんとなくアレはよくなかったような気がする。
(甘いものは普段から結構食べてるけど大丈夫なんで、たぶん影響なしw)
しばらくは白湯かな(苦笑)

そんなわけで色々様子見ですよw






あ、病院行くからと思って観念して体重を計ったんだけど
(ここ半年とか、頑張ってるつもりなのに体重が減るどころか増えるし(爆)
10連休で暴食まではいかないけど、フリーダムにケーキを食べすぎたからw
絶対増えてると思って、しばらく体重計に乗りたくなかったww)
増えてるか、いいとこ横ばいと思ってたら1kgちょい減ってたよ~\(^o^)/【朗報】





そうだ、せっかくだから連休までにお出かけしたの抜粋して載せる~。


伊豆 大室山



横浜市都筑区 江川せせらぎ緑道 (イケア近く)



横浜市鶴見区 大黒ふ頭 スカイウォーク



亀戸天神






Last updated  2019年05月20日 19時53分42秒
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2018年08月26日
心臓を止めて切って縫ってからw
9月4日で4年経ちますよ~ちょき

忙しくなりそうだから、ちょっと早いけど書いちゃうよ。
4年経っての近況とか、ダラダラと。


最近、自分の体調は書いてなかったかな。
そこそこいい感じだと思う。運動不足な人の歳相応くらいになったんじゃないかな?
(​(元)心臓病オフ会​で会う人はアクティブな人が多くて
スポーツやってたりジムに通ってる人が結構いるけど)

血圧は手術前と・・・ってか、若いころから変わらずやや低め(上が100前後)
ちょっと徐脈になった(手術前60回/分→手術後50回/分)けど特に問題なし。
薬は一切飲んでない。病院は最後にいつ行ったっけ?そろそろ行かなきゃなぁ。

まだ疲れやすいけど以前よりはマシ。
坂もまあ普通に登れるようになったし
バスに乗り遅れそうなときにちょっと走る、とかもできるようになった。
ここ半年くらいかな?
それまでは小走りでも走ると死にそうに息が切れた。

食事も、不節制はしてないけどそんなに気を使ってもいない。
この間会った、手術前、手術直後の人が「皆さんどうですか?」って気にしてたけど、
術後しばらくすれば”適度に健康に気を使う”って程度で普通に過ごしてる人が多い。
(お酒も、私は元々全く飲まないけど(元)心臓病オフ会に来る人は結構飲む人が多いw)

過去の日記を見ると、手術してからもなんか微妙に調子悪そうで可哀想に(苦笑)
(あ、手術前は近所のスーパーを1周するのもやっとだったから、手術後の方がマシなんだけど)
今はいくつか不具合あるけど、全体的にはちょっと体力ないだけで普通。
まあ後になったらもっと元気になって「あのときはまだ本調子じゃなかったな~」って
思ったりするのかもしれないけどね。



んで、未だにある不具合をいくつか。

まあまずは胸骨。相変わらず骨は痛い。何もしてないときは大丈夫だけど。
長時間荷物持って歩くのとか無理。具合悪くなる。
出掛ける時のバッグの中身はかなり厳選してる。モバイルバッテリーも持たない。重いから。
あと締め付ける服とか下着もダメ。吐く。
寝てる時にニャンズが乗ってくる問題もあるんだけど。
寝ると甘ったれみかんが胸の上に乗ってくる~。3㎏だけどそれもしんどい。

みかんくん、甘ったれ過ぎw

でもこんなに胸骨痛がってるの、私だけなんだよね~。
(元)心臓病オフ会で胸骨痛いって言ってる人は他にいないと思う。なんだろね?

あと創もケロイドが少しだけ残ってる。一番上に1cmくらい。
今も少しずつ小さくなってってるんで、いつかは痕だけになると思う。
創も人によってかなり違うよね。
あんまり目立たない人もいるし、下半分とか、上半分だけ赤いって人もいる。



あとは記憶とか脳とか~。
年齢的な問題もあるとは思うんだけどw
手術直後はちょびっとエピソード記憶ごと抜けたことがあったけど今はない。
今は、ど忘れにしちゃ嫌な感じだなぁって物忘れをする。短期記憶もヤバイ。
当然、普通の物忘れもあるw

閃輝暗点は相変わらず出る。たまに。
この間のオフ会の時に閃輝暗点の出方の話しになったけど
(開胸の心臓手術してる人は片頭痛の無い閃輝暗点が出る人がいる。人工心肺の関係か??)
私は視界の1/3~半分くらい出るので字を読んだりが難しくなる。もっと小さいって人もいた。

冬に複視が出たりもした。疲れてたんだと思う。
一瞬で1回だけだったけど、一瞬でも出るもんじゃないよねぇ。
でも症状がないときに病院に行っても、何にもなってないって言われるだけだしな~。

というわけで、脳の症状は微妙にあると思う。原因は分からん。
心臓悪くて血流に問題があったのか、
手術時の人工心肺で発生した微細泡のせいで血管に傷が付いて記憶障害が出る
みたいな話もどこかに書いてあった気がするし、
若いころの激ストレスの後遺症か、普通に加齢って問題もある。


とにかく。
脳は血管が大事!・・・と↓この本に書いてあったw
血管を丈夫にするためにも、血流を良くするためにも適度な運動!
特に下半身の筋トレ。下半身は筋肉量多いから鍛えると効率がいい。
というわけで、適当でいいからスクワットするのがいいらしい。

あと↓この本も。
題名がいまいちピンとこないけど、
脳が損傷した人のリハビリをやってた作業療法士が書いてる本。
今読み途中だけど、睡眠の話しが面白い。

適度な運動と睡眠の改善で、もっと脳みそのパフォーマンス上げたい。
微細に損傷とかあってもうまくすればリカバリできそうだし、
心臓がイマイチなら太もも鍛えるってのは他でも読んだことあるし、頑張ってみる!


そんな感じで、4年経ってまあまあ普通になったかな。
胸骨はもうこれ以上変わらない気がする。
他は適度にトレーニングして健康に過ごしたいなっと。




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夏バテしなかったのなんて15年ぶりくらいかも。
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Last updated  2018年12月19日 19時26分55秒
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2017年08月11日

9月4日で僧帽弁弁形成の手術から3年~。

ということで、久しぶりに病院行って検査してきたよ。
(弁形成だし、心臓も普通に動いてるんで薬がないのだ。
薬がないんで、そのうち~と思いながら久しぶりになっちゃった雫

血液検査、心エコー、レントゲン、心電図、全部問題なしオーケーいたって健康うっしっし
先生にもしばらく来なくていいようなこと言われたスマイル
とはいっても、たまには行くけど。

血液検査は白血球が若干高値な以外は全部正常範囲。
でも意外と、手術前後も血液検査は問題ないんだよね。
心臓悪いのって血液検査に出ないよね~。

心エコーとレントゲンも問題なし。
心電図は若干不整脈あり。あとリズムがちょっと変w
まあ問題ない範囲ってことで。




ということで、健康優良のお墨付きをもらいましたがw
でもやっぱり疲れやすいな~。
歳相応という説はあるけど。

手術後、切った胸骨が痛くて力を入れられなかったんで腹筋がものすごく落ちた。
やっと胸骨がいくらかマシになってきたんで、ボチボチ筋トレしようかな~と思う。




骨はずっと痛かった。マシにはなったけど、今でもミシミシしてる。
痛くない人は全然痛くないらしい。
というか、こんなに痛がってる人ほとんどいないんだけど?
若い人は痛いんだと病院で言われた(別に若くないけどw)
骨密度とかの問題??

んで、どうやら、胸骨をかばって前かがみに歩いていたせいで息苦しかったらしい。
ちょっとした登り坂でも喉が詰まるような息苦しさがあって、
手術後2年半以上ずっと良くならなかったんだけど。
4か月ほど前にちょっとご縁があってタッチフォーヘルスというのを教えてもらって
なんかよく分からなかったんだけど、喉の詰まる感じがなくなったよびっくり
私としては便秘に効かないかなぁと思ってたんだけどw息苦しさがなくなってビックリ。
すぐに息苦しさがなくなったから、姿勢なのかなぁと思った。
便秘の方は効果がジンワリで、あとあと気付いたら改善してた。



そんなんで、少し元気になったなというところもあり
でも体力なさすぎなので、ボチボチトレーニング頑張る~ぐー







Last updated  2017年08月11日 18時32分37秒
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