ゆきゆ-きッ

柚希愛のゆき

朝っぱらからテンションたけぇ-((ぷ

いや

雪が降ろうが槍が降ろうが飴が降ろうが

部活あるんだけどね

今日の部活のメニューゎ

最初のアップをとばすと

早打ち(15分×2･1回10×10セット)
スピンヘアピン(8分×4･1回20球)
クロスヘアピン(15分×2･上と同じ)
連続プッシュ(20分×1･1回10×5セット)

全部動かないノックばっかりでした!

だって寒いもん

いきなり動いて足ひねっちゃったら大変だからね

今日も頑張った!

この調子で明日も頑張ろう★


明日、凍ってないといいけどな-