今日も、風が冷たかったな～あ

　ちょいと、風邪気味なので、今日もウォークはやんぴじゃなーあ。 まーあ、いいのがなかった性もあるしな～あ。 寒い中を歩くには、よっぽど、コースに魅力がなければな～あ。 それか、何かもらえるととかな～あ、メリハリがあると出ていくがな～あ 昨年はイベントに行きすぎたがなーあ、それで、食傷気味でんがな～あ。 そら、まーあ、同じようなコースですからな～あ。 まーあ、それでもぶらりと出ますと、風が冷たかったがな～あ まーあ、籠もっているよりは、ええですがな～あ 籠もってるとなーあ、ついアルコールに手が出るがな～あ そろそろ、おわかれをしようとおもっているが、なかなかアルコールに引きずられてまんがなー阿 【朝食】 炒め物は、ミックス野菜、玉ねぎ、しめじ、焼豚でんがな～あ。 味付けは、晩餐館の焙煎ニンニクでんがな～あ。 サラダは貝割れ、コールスロー、ブルーベリーにハム１枚でんがな～あ。 パンはタカキのバゲット、ドリンクは赤穂化成の豆乳でんがな～あ。 ドレッシングはサウザンアイランドドレッシングでんがな～あ。ケンコーマヨネーズ製ですがな～あ。 【昼食】 松屋 南方の松屋でんがな～あ。牛めしでんがな～あ。 サラダセットをつけまいたがな～あ、サラダと生玉子でんがな～あ。 松屋では味噌汁がつきますからねぇ、これで\４２０でんがな～あ。 結構、豪華に見えまんがなーあ 【夕食】牡蠣鍋 カキでんがな～あ。土手鍋でんがな～あ。 具は、白葱、かまぼこ、大根でんがな～あ。 ちょっと風変わりな土手鍋でんがな～あ。 豆腐を入れるのを忘れたがな～あ サイドはおからと金時豆でんがな～あ。 サラダはもずくに貝割れにコールスローにハム１枚でんがな～あ。 【その他】