ｓｍｉｌｅ

おはよう(^_-)-☆

昨日一日のお休みは

孫（小４男、３才女１才女）子守

小４の子は半日、ラクビースクール

３才のと１才の子は７時過ぎにお迎えに行き

朝食から・・・・・

女の子なので、、、お話が

着てる服も可愛くて

男の子も小さいときは可愛いかった。

先週ぐらいから

両膝が・・・正座がきつい

床に座れない（少しならまだまし）

でも、立つときに時間がいる(-_-;)

以前は、、こんな症状なかったのに

歩くのは大丈夫なのにな

マッサージに行きたいな

針で少しは楽になるといいな

肩こり、腰痛も・・・蓄積されてるから

寒くなる前に、、、です。

さあー週明け

元気にいきましょう?

手洗い。うがいも忘れずに(^_-)-☆