エクササイズ☆

おうちで普段やってるエクササイズは ◎腹筋 ◎ステッパー ◎腕を前から後ろにぐるぐる回したり 　片足あげて静止してみたり、腰回してみたり適当に(*ﾉ∀`) 日によってメニューは適当ですが（笑） 今日は「ヒップホップアブス」を久しぶりにしてみる予定です！！ さて、エクササイズを教えてください！ってことで 披露してみましたが、なんとこの企画！！ マッスルミュージアムの招待券が当るかもしれないのです！！ これ、すっごく気になってたんですよね(*´ェ`*) しかもちょうど東京旅行が決まった５月１５日も公演日じゃないですか！ これはぜひとも当てて見に行かなくてはっ！！ ってことでよろしくお願いしますね( *´艸｀) エクササイズを教えてください！マッスルミュージカル「M-JUMP」にご招待！　←参加中