ウエルネス＆ビューティーライター　ユウコの　Brand New Life!　　

先月、雑誌「からだにいいこと」の読モとして、ピップエレキバン１か月生活をスタートしたという記事をアップしました。
記事はこちら→　クリックどうぞ！

その後の経過について、ご報告いたします。
まず、肩こりですが、劇的な効果があったかといえば、？？！^_^;　な状態ではあるのですが、しかし、貼っているのと貼っていないのでは、やはり違いはありました。

何時間もパソコンで原稿を書いているときに時々襲われる、ズキーンとした鈍い痛みは起きませんでしたし、確かに肩が楽になったという実感はありました。

ずっと習慣的に貼り続けることが大切なように感じました。

さて、そのほかにお伝えしたい効果としては、脚の疲れとむくみです。
足の裏にピップを貼って寝ると、翌朝の脚は確かにすっきりしているんですね。
これから冬場になり、ブーツの季節になるとてきめんに脚がむくむというかたは、就寝時のピップは試す価値アリ、です。

そして足の裏に貼るときの位置ですが、土踏まずより少し上のあたりに貼るのがおすすめ！
（足の指を曲げたときに、凹むところ）
ここには湧泉（ゆうせん）というツボがあります。
ここは脚の冷えや疲れをやわらげるツボなのだとか。

さて、明日は再び、「こりガール」の皆さまと座談会があります。
皆さまにはどんな変化があったことでしょう？

詳細は、「からだにいいこと」1月号に掲載されます。
（11月16日発売）
よろしかったら、チェックしてみてくださいね。

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