悠々自適　

５日目を迎えました。


スープ、かなりあきてきました。。。。
最初はおいしいって思ってたんだけど、
やっぱり１日３食×５日目はキツイねぇぇ。

今日は肉とトマトの日。
最高６個のトマトと赤身の牛肉350～700グラムって

オイオイ。。。３５０グラムの肉ってカナリすごいんですけど。。。

とりあえず、お財布もあるし、３００グラムにしてみた。
（また守ってない。。。）



今日も冷蔵庫をあけると
バームクーへンがこんにちはしてきた。

かなり揺らいだけど、がんばった私。


しかし、明日は久々友達とゴハン。。。
大丈夫か？私。。。
呑まないようにがんばりまっす。



□■□今日の結果□■□
・基準日よりマイナス２キロ

やっぱり、ちゃんとレシピ守っていないから？
あまり効果ナシ。。。


□■□今日たべたもの□■□
・スープ
・牛肉
・トマト
・コーヒー
・水


□■□今日がまんしたもの□■□
・昨日のバームクーヘンたち