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Dual Life ~ 行き来する暮らし

伊豆ヨガ教室のご案内

( 伊豆の自宅行う ヨガ教室です! )

初めての方・体が硬い方・運動していない方も
安心して参加出来る初歩からのクラスです。

木立をわたる風を感じながら
カラダを気持ちよく動かしていきませんか!

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このクラスの最大の特徴は、教師である僕が

人並み外れた運動能力や柔軟性の持ち主でも
何事にも動じない精神性の持ち主でもない
「普通の人間であること」です。
 
だからこそ身体が硬かったり、怠けたくなったり
緊張したり、頑張りすぎたりする 
普通の人の気持ちがよくわかります。

このクラスは、そんな人が他の誰でもない
自分のままでいられるクラスにしたいと思います。

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繕うことも、媚びへつらうこともなく
そんな風にいられる時僕も幸せを感じるから。

不便な場所にありますが、海と山を臨む
何回でも深呼吸したくなるような所です。
お会いできるのを楽しみにしています!

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(虹がよく出ます!)

● 開催予定

 7月18日(火)
 7月27日(木)

8月は暑いのでお休みです

 9月 2日(土)
 9月13日(水)
 9月16日(土)
 9月19日(火)
 
● 時間

10時30分 ~ 12時
(クリパルヨガ 75分 シェアリング※ 15分)

シェアリングとは参加者同士で体験をお話する時間です

● 料金

1回  2000円 
回数券 6000円 (4回分1年有効)

プラス 1000円で簡素なランチを提供する
ランチパックはじめました→ 詳細

● 持物

動きやすい服装・汗拭きタオル・お水など
ヨガマットは用意していますが、持参頂いてもOKです。

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● 内容
       
ポーズの美しさや、深く身体を曲げることが
目的ではなく、それぞれのカラダの状態を尊重し
身体との対話を大切にする
クリパルヨガというスタイルです。

少人数で丁寧に一人一人に向き合いながら
安全に心地よくやって行きましょう!

● 場所

伊豆急行 伊豆大川駅車で5分 のみやま自宅

お車の方は、お申込後地図をご案内しています。
電車の方は、お申込時ご連絡頂ければ
伊豆大川駅から車で送迎します。

※ 先日の大雨の土砂崩れで、大川駅~我が家への道が通行止めになり
車での送迎が出来なくなってしまいました・・・。
伊豆高原方面~我が家の道は車も通れます。
ただ時間的に送迎が難しいので、自力で来れるご近所の方だけを対象に
クラスを行うことにしました。ご了承下さい。

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海と天城の山を臨む、心地よい風の通る家です)

● お申込

定員4名のクラスです。
事前に必ずメールでご予約下さい。 slow-life@nifty.com

※ 件名を「ヨガ予約」として入れて
お名前・携帯・ご住所・交通のご予定をご連絡下さい。
※ 初めての方はきっかけと目的もお聞かせ下さい。

2日以内にはご返事差し上げています
返事が届かないようでしたら
うまく送受信できていない可能性があります。

● 略歴

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野見山文宏 神戸市出身 51歳 うお座 A型
クリパルヨガ教師・生理解剖学講師・鍼灸師
趣味は 波乗りと自然農の畑
著書
「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」






● 公式HP  Body curiosity

● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール

● ヨガ向け解剖学セミナー/WS  スケジュール

● izuyoga クラス   スケジュール

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