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Dual Life ~ 行き来する暮らし

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November 28, 2020
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★ のみ友通信 第91号 ★

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2020/11/26

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誰だって、ニンゲンやってれば

「あいつの顔なんか一生みたくない!」とか
「なんで私、こんな性格なんだろう?」とか

思うことありますよね。

もちろん僕もそう。

だってにんげんだもの!(by のみを…笑)

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そし … [続きを読む >>]





Last updated  November 28, 2020 01:58:00 PM
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November 25, 2020
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クリパル300時間TTでの「腰痛の解剖学とヨガ」のクラスを終えました・・・ふぅ~ほっと一息。

こういうのって本番もさることながら、事前の準備がとても自分の勉強になるんです。
最新の情報をブラッシュUPするため文献をあたり、整理し、理解しやすい順番を考えているうちに、成長できるのが嬉しい所。

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中でも山ほどある情報の中から、時間内で終わるためにギ … [続きを読む >>]





Last updated  November 25, 2020 04:05:33 PM
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晩秋、乾燥したお天気が続くと、大豆は葉を落とし、さやも乾燥してパリパリになります。



そして初冬、いよいよ枯れ果てる寸前になると、さやはこれまで大切に守り育ててきた豆を「さぁ、行ってらっしゃい!」と送り出すかのように、ぱ~んと弾けて遠くに飛ばします。



「この小さな豆のどこにそんな知恵があるのか?」と思うくらい不思議な、自然の妙。

東洋医 … [続きを読む >>]





Last updated  November 25, 2020 04:03:36 PM
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オンラインクラスや勉強会って、直前までの日常からいきなりオンライン空間にモードチェンジするので、最初はココロやカラダや追い付かない感じありますよね。

僕はそれを「オンライン時差ボケ」と呼んでいます。😘

なので、本題に入る前に少しだけ呼吸を整えたり、カラダをほぐする「間」を挟むと、ぐっと本題の集中が深まります。

こちらはいつもクラスの前にやって … [続きを読む >>]





Last updated  November 25, 2020 04:00:05 PM
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November 16, 2020
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小春日和に誘われるように、エンドウ豆が発芽しました♪


(豆苗ってこれのことです)

エンドウ豆はツルを伸ばしながら育つので、掴まれるように周りに竹を立てます。

この時使う竹は、まっすぐ伸びたものより、節くれだって枝分かれしたものの方が、つかまりやすいのでエンドウ豆には優しいのです。



通常、節くれだって枝分かれしている竹は「使い物にならな … [続きを読む >>]





Last updated  November 16, 2020 08:40:00 PM
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November 14, 2020
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今日は気持ちよい波に乗れた!



ほんとは畑仕事がたくさん溜まってるけど、今日は海行かずしてどうすんの、というくらいの最高の海日和。



程よく疲れて海から上がり、ポリタンのお湯をかぶり、夕日を見ながらみかんとお茶タイム。ちょっとした気だるさと、日差しの暖かさとが、しみじみいいです。




● 公式HP  Body curiosity

● セラピスト・ヨガ向 … [続きを読む >>]





Last updated  November 16, 2020 08:34:10 PM
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November 13, 2020
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冷たく乾いたお天気が続き、いよいよ大豆の収穫です!



毎年3キロくらいの豆を収穫し、その中でぷっくり一番おいしそうな子を翌年のタネにして、残りで味噌を仕込んだり、蒸し大豆や、豆もやしにして食べます。

そんな「無限大豆」的な巡りを、10数年続けているわけですが収穫ももちろん嬉しいけど、豆を取り終えた後の葉っぱも・茎も・さやも、目に見えない根も、ま … [続きを読む >>]





Last updated  November 13, 2020 06:54:06 PM
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November 8, 2020
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聴いてくれたみなさんありがとう!

どんなに簡単に見えることでも、初めの一歩って、ほんとドキドキするもんだ。自分で好きで始めたことなのに、なんでこんなに緊張してまでやるんだろうと思った。

ちょっとした設定や段取り・・・何度もリハーサルしてたのに、本番ではそういうのすっ飛んで、変な汗かいてた。でも今日は最後までやり遂げた。グダグダ感はぬぐえないけど … [続きを読む >>]





Last updated  November 8, 2020 11:45:30 AM
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November 3, 2020
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★ のみ友通信 第90号 ★

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2020/11/3

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ジャズボーカルのケイコ・リーってご存じですか?

彼女の曲の中に「Distance」という
何ともかっこいい曲があります。

→ こちら

※ほんとはアルバムに収録されている英語バージョンが渋いです!

夜空に見上げる星たちは
あんなに近くに見えるけど
実 … [続きを読む >>]





Last updated  November 4, 2020 08:18:36 PM
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夜の雨も上がり、今朝はとってもすがすがしいお天気!



今日は沼アロビーチクリーンプロジェクトの日。我が家は出来る範囲で、近所のゴミ拾い&野草採り&お散歩もかねて勝手に参加しています。

かみさんはムカゴ採りに火がついてしまい「キングがいるのよ~!」と、狂ったようにムカゴをゲットしていました(笑)



こういうのって「きれいな気持ち」も大切なの … [続きを読む >>]





Last updated  November 3, 2020 03:43:55 PM
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