のみ友通信91号「Healとはなにか？赤鼻のトナカイ」2020・11・26
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November 28, 2020
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November 28, 2020
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■□■━━━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第91号 ★ ………………………………… 2020/11/26 ■□■━━━━━━━━━━━━━■□■ 誰だって、ニンゲンやってれば 「あいつの顔なんか一生みたくない！」とか 「なんで私、こんな性格なんだろう？」とか 思うことありますよね。 もちろん僕もそう。 だってにんげんだもの！（by のみを…笑） ----------------------------- そし … [続きを読む >>]
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November 28, 2020 01:58:00 PM
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November 25, 2020
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クリパル300時間TTでの「腰痛の解剖学とヨガ」のクラスを終えました・・・ふぅ～ほっと一息。こういうのって本番もさることながら、事前の準備がとても自分の勉強になるんです。 最新の情報をブラッシュUPするため文献をあたり、整理し、理解しやすい順番を考えているうちに、成長できるのが嬉しい所。 < 中でも山ほどある情報の中から、時間内で終わるためにギ … [続きを読む >>]
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November 25, 2020 04:05:33 PM
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晩秋、乾燥したお天気が続くと、大豆は葉を落とし、さやも乾燥してパリパリになります。そして初冬、いよいよ枯れ果てる寸前になると、さやはこれまで大切に守り育ててきた豆を「さぁ、行ってらっしゃい！」と送り出すかのように、ぱ～んと弾けて遠くに飛ばします。 「この小さな豆のどこにそんな知恵があるのか？」と思うくらい不思議な、自然の妙。 東洋医 … [続きを読む >>]
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November 25, 2020 04:03:36 PM
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オンラインクラスや勉強会って、直前までの日常からいきなりオンライン空間にモードチェンジするので、最初はココロやカラダや追い付かない感じありますよね。僕はそれを「オンライン時差ボケ」と呼んでいます。😘 なので、本題に入る前に少しだけ呼吸を整えたり、カラダをほぐする「間」を挟むと、ぐっと本題の集中が深まります。 こちらはいつもクラスの前にやって … [続きを読む >>]
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November 25, 2020 04:00:05 PM
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November 16, 2020
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小春日和に誘われるように、エンドウ豆が発芽しました♪（豆苗ってこれのことです） エンドウ豆はツルを伸ばしながら育つので、掴まれるように周りに竹を立てます。 この時使う竹は、まっすぐ伸びたものより、節くれだって枝分かれしたものの方が、つかまりやすいのでエンドウ豆には優しいのです。 通常、節くれだって枝分かれしている竹は「使い物にならな … [続きを読む >>]
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November 16, 2020 08:40:00 PM
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November 14, 2020
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今日は気持ちよい波に乗れた！ほんとは畑仕事がたくさん溜まってるけど、今日は海行かずしてどうすんの、というくらいの最高の海日和。 程よく疲れて海から上がり、ポリタンのお湯をかぶり、夕日を見ながらみかんとお茶タイム。ちょっとした気だるさと、日差しの暖かさとが、しみじみいいです。 ● 公式HP Body curiosity ● セラピスト・ヨガ向 … [続きを読む >>]
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November 16, 2020 08:34:10 PM
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November 13, 2020
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冷たく乾いたお天気が続き、いよいよ大豆の収穫です！毎年3キロくらいの豆を収穫し、その中でぷっくり一番おいしそうな子を翌年のタネにして、残りで味噌を仕込んだり、蒸し大豆や、豆もやしにして食べます。 そんな「無限大豆」的な巡りを、10数年続けているわけですが収穫ももちろん嬉しいけど、豆を取り終えた後の葉っぱも・茎も・さやも、目に見えない根も、ま … [続きを読む >>]
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November 13, 2020 06:54:06 PM
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November 8, 2020
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聴いてくれたみなさんありがとう！どんなに簡単に見えることでも、初めの一歩って、ほんとドキドキするもんだ。自分で好きで始めたことなのに、なんでこんなに緊張してまでやるんだろうと思った。 ちょっとした設定や段取り・・・何度もリハーサルしてたのに、本番ではそういうのすっ飛んで、変な汗かいてた。でも今日は最後までやり遂げた。グダグダ感はぬぐえないけど … [続きを読む >>]
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November 8, 2020 11:45:30 AM
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November 3, 2020
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■□■━━━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第90号 ★ ………………………………… 2020/11/3 ■□■━━━━━━━━━━━━━■□■ ジャズボーカルのケイコ・リーってご存じですか？ 彼女の曲の中に「Distance」という 何ともかっこいい曲があります。 → こちら ※ほんとはアルバムに収録されている英語バージョンが渋いです！ 夜空に見上げる星たちは あんなに近くに見えるけど 実 … [続きを読む >>]
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November 4, 2020 08:18:36 PM
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夜の雨も上がり、今朝はとってもすがすがしいお天気！今日は沼アロビーチクリーンプロジェクトの日。我が家は出来る範囲で、近所のゴミ拾い＆野草採り&お散歩もかねて勝手に参加しています。 かみさんはムカゴ採りに火がついてしまい「キングがいるのよ～！」と、狂ったようにムカゴをゲットしていました（笑） こういうのって「きれいな気持ち」も大切なの … [続きを読む >>]
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November 3, 2020 03:43:55 PM
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