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Dual Life ~ 行き来する暮らし

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家庭で出来るかんたんセラピー

March 24, 2020
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家庭で出来る・効果的で・楽チン安全なセラピーを紹介する slow-therapy

第3弾は「ゆらしの手技」です。

不安で眠れない時や腰痛、自律神経バランスを整えるだけでなく、幅広い症状に効果的です。何よりやる方も楽チン! 

揺らされると気分が悪くなったり不安になる人も多いので、丁寧に対話しながら行って下さい。

※ 肋骨下部(肘の高さのあたり)は強いチカ … [続きを読む >>]





Last updated  March 24, 2020 08:23:46 PM
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March 11, 2020
​​不安な時や眠れない時、家庭で出来る、簡単で安全で効果的なセラピーを紹介します。

第1弾は「お腹のセラピー」





自律神経バランス・お通じの不調・不眠など適用範囲が非常に広く、効果的な手技です。腰痛の際にも一番最初に試してみるべき手技です。

新型コロナウィルスの影響で、公の場で他者と触れ合うことに敏感になってしまうのは、しばらくはやむ得な … [続きを読む >>]





Last updated  March 24, 2020 08:23:04 PM
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