知人のＦさまへ♪

◆◇◆ 私の愛用品などの紹介 ◆◇◆

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有吉佐和子さんの「複合汚染改版」という本を、学生時代に読み、

昔ながらの石けんを生活に取り入れたりしています。

小学生時代に知ったポプリ、アロマテラピーや、花も大好きです。

リフレクソロジストであり、登山をしていたこともあって、

靴にはコダワリがあり、足の手入れなどにも気を遣っています。

アロマテラピー

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あせもにアロマテラピー（アロマセラピストの方からの返答です）

あせもにアロマを使ったことは私もありません。
どちらかと言うと、パウダー系が合うような気がしていました。

汗をかいた後に出る湿疹があせも。
それに細菌がついてひどくなっている状態なら、ティトリーオイルを薄めてスプレーするのはどうでしょう。
単なるあせもなら、自然に治るはずですが、あせもから皮膚病に転じているかも知れませんね。
カモミールオイルが考えられます。

キャリアオイルは汗腺を詰まらせる事はありませんが、その湿疹の状態によって、オイルを使うかスプレーを使うかですね。
乾燥されているならオイルの方がベターだと思いますが、見ていないのではっきりした事はいえなくて。

アレッポの石けん

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ローレル（月桂樹）高配合の、少し高価な石けん（エキストラ）は、洗い上がりがスッキリとしますが、
ノーマルのほうが潤いがあって個人的には好きです。　髪から、身体もすべて、これひとつです。

取扱店　■ロフト名古屋・・・地図あり

カカ・ノワール（ＬＵＳＨ）

■カカ・ノワールという、黒めの天然染料ヘンナ入りヘアカラー（ＬＵＳＨ・名古屋パルコ店、セントラルパーク店）

市販のよくあるヘアカラーと違い、ちょっと面倒なのですが、
乾燥気味になった肌のせいか、髪が触れるだけでも痒いので、美容院で染めるのをやめました。

ＷＥＬＥＤＡ（ヴェレダ）

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ドイツの哲学者ルドルフ・シュタイナーが提唱した人智学の考えに基づいています。
スイスのメーカーなのですが、向こうでは「薬局」で売られています。

アロマもそうですが、植物の力でケアすることが、ごく自然なことなんですね。
生命力ではカレンデュラ、保湿にはアイリス、老化防止にはワイルドローズという具合。＾＾

リップクリーム、歯磨き粉、石けん、入浴剤を主に使っています。　マッサージオイルのお試しセットも、オススメです。
日本に輸入されていないかな、たんこぶ（打ち身）や、切り傷に効くクリームも使用したことがあります。

華蜜恋（かみつれん）

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カモミールエキス１００％の液体の入浴剤、とても優しい香りです。　あせも、アトピーなど、肌のトラブルと相性が良いようです。

馬油（バーユ）

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石けん洗顔以外は、化粧水も乳液もなしなのですが、天然のものであるということで、今は、これをつけています。
水が肌に少し残った状態で塗ると、その後の保湿感が違います。

ミヨシ石鹸

　■ミヨシ　無添加衣類の石けん（液体）　　＞＞【ミヨシ　無添加衣類の石けん】の最安値順・検索結果　

無添加なので、下着のように肌に直接身につけるもの、おしゃれ着洗いに使用しています。
石けんでの洗濯は、泡が重要で、泡が消えてしまうようであれば、石けんを追加しなければいけません。
液体であっても、始めによく溶かし、衣類を投入、回転しだしてからもチェックしています。

　■ミヨシ　複合液体石けん　　＞＞【ミヨシ　複合液体石けん】の最安値順・検索結果　

上の無添加石けんでは、洗濯槽の石けんカスなどが心配なので、
アトピーの子などに、皮膚科などでも薦められる、こちらの石けんを普段は使っています。

リフレクソロジー

疲れたと感じた場所によって、近いお店を利用することが多いのですが、
チェーン店で安心して受けられる店舗が、以下の３店舗になります。
施術者なら分かると思うのですが、足裏とは言え、「素手」でが基本だと思っています。

■クイーンズウェイ（元祖英国式リフレクソロジー・マキフジタ）
心地よいアロマオイルの香りが癒してくれる、こちらのサロンが１番好きです。
照明が薄暗くリラックス出来るのと、椅子も高級感があります。
英国留学で学んだ技術を、「痛い」のが好きな日本人向けにアレンジ。
「痛い」のは「ストレス」になることから、『イタ気持ちいい』施術になっています。
個人的には、パウダーで施術してもらうのが好きで、サムウォークは最高です♪

■ル・タン（台湾式、角質除去も）
敏感な私には「痛い」んですけれど、スッキリします。
運動をされる方に整体をするようなお店が基なので、技術がしっかりしている感があります。
角質除去は、私にはナイに等しいので・・・笑

■フットセラピー（台湾式＋その他、腸セラピーなど）
「ル・タン」が父親の経営、こちらが息子さんの経営だったと思います。
だから、同じような技術で、どちらも信頼感があります。
足だけではなく、身体や腸、顔に至るまで、施術の内容が幅広いです。
一通り試しましたが、施術者で個人差が出やすいかなと思いますが、合格点です。

ヘアエステ（クリームバス）

■バダンバルー（松坂屋南館７階）
バリのヘアエステ、ヘアースパのサロン。
照明が落としてあり、音楽やインテリアなどもバリのもので統一され、異国情緒たっぷり。
スチームの相乗効果、髪がサラサラ、ツヤツヤになって、指通りも良くなります。
頭のツボを押してもらうことで、気分もスッキリとします。

クリームバスのクリームも売っていますが、１回で使う量を値段に換算すると、
サロンで施術を受けたほうがお得だと思いますし、自分で頭のツボを押すのは難しいです。＾＾
ただ、松坂屋の南館（７階）に移動してからは、混んでいることが多いです。
予約が必要だと思いますが、平日なら直前に電話で予約することも。

全身へのアロママッサージも気持ち良く、リフレクソロジーも良いと思いますが、
金銭的、時間的に余裕のある時、また、身体に疲れを感じる時のみの利用。
クリームバスに、デコルテマッサージのついたコース、クリームバス「ベーシック」が１番のオススメです。

個人的には、漢方くささがありますが、ジンセン（朝鮮人参）のクリームの、髪、頭が活性化する感が好き。
デコルテには、エッセンシャルフラワーだったか、フローラルな香りのオイルを選ぶことが多いです。

他に、小牧のスパガーラの中にも系列の店舗があります。　入館料がある分、若干、お安い値段設定になっています。

ネイル（マニキュア＆ペディキュア）

■ネイルズユニーク（松坂屋南館３階など）
マニキュア＆ペディキュアのお店。　２０年ほど前に、ロフト名古屋の中にあるお店も利用したことがあります。

高級サロン風のお店を利用した際、雰囲気などは最高でしたが、表記の値段に加算されていく感じが、騙されたような気分でした。
こちらだと、基本的なことが、きちんとセット価格になっているので安心です。

プロに塗っていただくとモチが良く、塗ってもらった後に、市販のシールを貼って、自分で保護用のマニキュアコートを塗っています。

花のお稽古

■栄中日文化センター　

■名古屋園芸

覚王山＆池下

■えいこく屋（インドカレー・紅茶専門店）

■ロ・ブー（中国茶専門店）

■庭園ギャラリ- いち倫 (いちりん）

■シェ・シバタ名古屋（洋菓子・喫茶）　　営業時間 10時～20時　　定休日：火曜日

■児嶋屋（駄菓子・釈迦せんべい）

■月見寿し

■覚王山商店街

■古川美術館（爲三郎記念館）

■フルーツブティックゴトウ（果物専門店・かき氷）