４〜５日前に大き目の波有り。

息子のアトピー性皮膚炎の具合が良くなかったので、 エアコンクリーニングをしたり、 息子の部屋のカーテンを洗濯したり、 息子の部屋の天井と壁にハンディーをかけたりした。 息子が一年中花粉にアレルギー反応をしているのと、 私が具合が悪いとお昼寝をしてしまうのとで、 普段は洗濯物は部屋干し。 私が家事をしている間の時間だけでも洗濯物をベランダに干して日光消毒した方が良いのか？ そして花粉を叩いてから洗濯物を取り込んだ方が良いのか？ と、 どうしたら良いのか分からなくなった。 とりあえずベランダに干せるように物干し竿を２本注文した。 他に何か見落としてないか心配になった。 息子に処方されている薬を検索したり、 副作用を確認したりした。 塗り薬のコレクチムの副作用に、 赤斑、 ニキビ、 とあったので、 息子へラインを送った。 コレクチムの副作用って事はないかな？ ステロイド薬の方が良くないかな？ こんなクリニックは、どうかな？ 等、コメントやスクショをガンガン送った。 ヒートアップしていったけれど、 自分では止められなかった。 息子から、 ステロイドもほかの薬もあるからやめて下さい。 と返信がきた。 送り過ぎだ。 止めなくちゃ。 止めた。 ２〜３日かけてクールダウンしてから息子に謝った。 メンタルクリニックの診察日に先生に報告した。