3479364 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

kororin日記

2015.09.12
XML
 
 11-6.jpg
 
次男坊と私の分のダイエットがんばり表をつけ始めて、
今日でちょうど、4週間目。
 
 
次男坊は、
「朝測ったら、○○.05kgやったよ!!」
と、嬉しそうな雰囲気を漂わせながら、報告に来ました。
 
引き算してみたら、
マイナス 4.45kg
 
 なかなかのものです。
 
勝因は、 
 
ほぼ毎日食べていたポテチ系のおやつをやめ、
晩御飯を控えめにしたのと、
あとは、毎日自転車で出かけて、結構運動して帰ってきているから。
 
 
半年で5kg減らす予定だったのですけれど、
あっと言う間に達成できそうですね。
 
だけど、せっかくだから、このがんばり表の記録は、
予定通りつけ続けたいと思います。
 
私の方は、
マイナス 1.7kgあたりで、うろうろ。
 
 昨年までのダイエットで、結構減らしていましたので、
運動量が減った今、なかなか劇的には減ってくれないようです。
 
 
ま、この調子で、プールなんかにも通いつつ、
様子を見て行くことにします。
 
 
11-7.jpg 






Last updated  2015.09.12 16:46:55
コメント(2) | コメントを書く


PR

X

Profile


kororin912

Keyword Search

▼キーワード検索

Recent Posts

Comments

kororin912@ Re[1]:寅年イラストと光ケーブル工事(10/16) New! にととらさんへ 新年になってすぐに会う…
にととら@ Re:寅年イラストと光ケーブル工事(10/16) New! 年賀状・・・ 月が変わると、発売になるん…
kororin912@ Re[1]:寅年イラストと光ケーブル工事(10/16) New! デコちゃん6902さんへ 私がパソコンをいじ…
デコちゃん6902@ Re:寅年イラストと光ケーブル工事(10/16) ケーブルの工事があったのですか、細い線…

Favorite Blog

津久見の港へアジ・… New! 大分金太郎さん

昭和初期弁当:菅前… New! ごねあさん

拍手の音が響く New! nik-oさん

物騒な事件が多いで… New! scotchケンさん

漢検の日、とりあえ… New! たくちゃん9000さん

アメリカに行ったら… New! にととらさん

型破りデコの入浴風景 デコちゃん6902さん

メル、お空に上がり… maria-さん

物品販売に私も協力。 himawari6017さん

先週のこと・・・ アラネアさん

Category


© Rakuten Group, Inc.