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kororin日記

2021.04.26
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カテゴリ:健康

昨夜、さあ眠ろうとベッドに横になったら、どうも脇腹に違和感が。
右わき腹から背中にかけて、なんか、ずーんと痛い。
どちら向きに寝てもいたい。

これって、ひょっとして、前にもあった胃もたれ?

念のため、入れ薬の生薬胃腸薬を一袋飲みました。効能は「消化不良・胃酸過多・胃痛」と書いてある。以前、つい晩御飯を普通に食べてしまって、夜に胃が苦しくて寝られなかったときに、お世話になった薬です。

今回は、晩御飯は味見程度しか食べていないのに、何だろう??

薬も飲んだし、さあ寝ようと思うけれど、どうにも脇腹の痛みがおさまらず、悶々としていました。
2時半頃、ふと気づくと吐きそうな予感。

トイレに行ってみたら、生唾が沸いてきて、おぇっ、おぇっと吐きそうになったけど、吐くものがない。
しばらく生唾を吐くだけにして、ちょっと落ち着いたら、ぬるま湯を飲みました。
吐く物を胃に入れておけば、ちゃんと吐けるからね。

3時半頃に旦那が遊びに出かけたので、私も起きだして、またぬるま湯を飲んで準備をして・・・

その後やってきた吐き気で、見事戻すことができましたよ。
それも、全く消化されていない切り干し大根。

冷蔵庫に入れないまま、常温で置きっぱなしにしていた前日のおかずを、もったいないからと食べちゃったのがいけなかったのか?

とにかく、その切り干し大根のおかずを吐いたら、少し楽になりました。もう一度ぬるま湯を飲んで横になった・・・

6時くらいに、もう起きだして「庭仕事」をしようかな?とは思ったけれど、下を向くとまた戻すかもしれないので、今日は早朝はおとなしくしていましたよ。



というわけで、9時からの庭仕事でした。


屈みこんで草取りするとオェッと来るかもしれないので、立ったままの落ち葉拾いね。


うちには椿がたくさんあるのですが、どの木も若葉が出てきて、ぐんぐん大きく広がっています。すると、もともとあった葉が順番に黄色になってきて、それが少しの風でひら~っと散っていきます。
これを落ちる前にシャークトングで挟むと、ポッと取れる。
この快感。楽しいです。
落ちている葉はシャークトングで立ったまま拾い、落ちる前の葉も、手とシャークトングでつまみ取る。

この作業を2時間ほどやりました。

その後、撮影タイム。

では、今日の庭の写真です。











ミニバラじゃないバラも。




ミヤマキリシマも広がりました。











そうそう、嬉しかったのは、サイネリアにまた花がついたこと。


たくさんは咲かないかもしれないけれど、嬉しいです。





今日は、軽い食事で済ませていますよ。痛みはなくなったので良かったです。

もう、常温では置いておけない季節になったんですねー。








Last updated  2021.04.26 17:17:10
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Re:昨夜は、大変だった。く、苦しい…(04/26)   ごねあ さん
「これは受け付けない!」と胃が言っていたようですね。
切り干し大根は生より栄養的にはいいのに、干したら消化が悪そうに感じます。

白のミニバラもきれいです。
(2021.04.26 18:35:57)

Re[1]:昨夜は、大変だった。く、苦しい…(04/26)   kororin912 さん
ごねあさんへ
切り干し大根のおかずは、まだ暖かいうちにタッパーに入れていたのを、私のパソコンの横にそのまま置いていたの。
それを朝ごはんに食べたけど、半分残して、そのまま午後まで置いていて、遅いお昼ご飯に続きを食べました。

だから、その間に、少しいたんでいたのかなぁ。
腐ったようなにおいは全くなかったんだけど、部屋が暑かったのでしょうね。これからは、粗熱が取れたら2階の冷蔵庫に入れるようにしなくっちゃ!!

反省しました。(苦しかったもんねー。)


白のミニバラは、丸い形で、少し緑色が入ったような可愛い花です。お気に入り。

母がだいぶ前にミニバラの寄せ植えを買い、あとで、この場所に地植えにしたのだそうです。白とピンクは、とても茂っていますよ。
(2021.04.26 20:56:38)

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