恐ろしきかな・・鬱病の実態・・・
みなさ~ん。おっはようござりまする~~~~。ただいま、朝の6時ですよ~。しかも日曜日。 眠れないのです。発病以前は、枕に頭がくっついた瞬間から「グゴ~~~っ ガガ~~~~ッ」と、眠りこけておりました。もちろん、夜中に起きることも無く夢を見ることも無く朝から、世帯主に「ちょっと、そろそろ起きないとヤバイよ。朝だよ!!」と、揺り起こされても「そんなはずない。まだ夜のはずだ」と、さらに眠りこけていたワタクシ。 ところがどっこい、あんなにネボスケだった私が!私なのに!!睡眠誘導剤(眠剤)をかなりの量、飲んでるのに夜中、2時ごろにはパチリと目覚めます。それから、追加の眠剤を飲みまする。 ・・・・・・・・・が・・・・・・・ 4時半か5時には、もう、布団に入っているのがガマン出来なくなってくるのです。中途覚醒、早朝覚醒という鬱病の典型的な症状ですな。そんなわけで、ここの更新も朝早いのです。 だからと言って、掃除、洗濯、メシの仕度が出来るかというと、そうではない辺りが・・・・・(;^_^A 起きても、目はやたらとギラギラしているのですが他の事は、出来ないのです。 う~~~ん。こんなに自分のこと、暴露していいのかなあ~。ま、いっか~~~。どうせ、顔はわかんないしな~~~。 へへへへへ。私の生活の実態をお伝えいたしましょう! 発病以前は、それはそれは几帳面でした。神経質・・・・とも言いますが・・・・。ま、そんな人が多くかかる病気ですわな。(全員というわけではありませんから) 朝夕、しっかり顔を洗ってお手入れ。歯は、一日4回磨きますね。毎食後と寝る前に。もてぃろん、入浴は毎日でございますとも!! はははは~~~~。今のワタクシ???? 顔?気が向いたら洗う。しかも水洗いのみ。歯?さすがに寝る前だけ磨けるようになった。しかも最近。 ・・・・・風呂?・・・・・・・・? 退院して数週間が過ぎましたが自慢じゃないが、3回しか入ってません!!(堂々!)しかも、かなり母に促されて、イヤイヤで入りました。生活の全てが億劫なんですの。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ あの頃のワタクシは、何処へ行ったの? さすがに世帯主に言われました。 「頼む。毎日とは言わん。せめて週に二日でもいいから、入ってくれんかな?」 よほど、私って汚れ臭いのかしら・・・・・。 ちなみに、誤解のないように言っておきます。鬱病というのは、そんな病気なんです。脳の中のセロトニンやらノルアドレナリンやらが不足して、無気力になっちまうんです。全国の鬱病患者さん方が、全て私のような生活を送っているわけではありません。私の場合、まだまだ症状が重症で安定しとらんのです。決して、誤解のないように・・・・。 http://musashikun.inukubou.com