*Natural slow life*

この二日、風邪で寝込んでました。。。
ナーチャのがうつったみたい(>_<)

子どもがいると熱出たらメチャ大変なのね。。
こっちはしんどいのにお構いなしで遊びまくる！！
遊び相手も手抜きになっちゃうし外にも連れてってあげれない。
ごめんねぇ。
今日は熱も下がったし思いっきり遊んであげよう！！

今回の風邪は熱が出たためしんどかった。。
薬を飲みたかった。。

そんな時こそアロマとハーブで対策です(*^^)v

咳を鎮めるために『マロウ』のハーブティ。
マロウ・・・のどの炎症や気管支炎、呼吸器系に効果的！！
　　　　　　このハーブティを化粧水にすると美白効果も！！！

そしてうがいもマロウのハーブティで。
うがいはミントでも殺菌効果があっていいですね＾＾

本当はお部屋にユーカリを焚いておきたかったのだけど
ユーカリは子どもには不向き。
そこでティートゥリーとレモンを焚いた。
両方とも殺菌作用と免疫機能をアップする作用がある。

そしてルームスプレー。
ティートゥリー、ミント、ラベンダーで作った。
とにかく殺菌殺菌。

インフルエンザもかからないようにしなくちゃだしね。

ちなみに・・・母乳じゃない人には。
『エキナセア』のハーブティをおすすめします。