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2008.01.03
カテゴリ：体の癒し
明けましておめでとうございます。 今年もどうかよろしくお願い致します。m(_ _)m さて、今年は3日間、ほとんど寝正月だった。 まだ1歩も外出していない。 初詣にさえ行っていない。 いや、2日目には行こうと思っていたのだけど、ブルー・デイになってしまったので、まだ数日は神さん参りはできないわけで。。。 別に昔風に「穢れているから」というわけではなく、ネィティブ・アメリカンの女性はブルー・デイの時には儀式には参加しないと聞いているからだ。 というのも、その時には女性のパワーが最大になるので、儀式の聖なるエネルギーとぶつかってしまうからだそうな。 ところで、この3日間、やたらと眠たい。 ブルー・デイということもあるけど、ずっと家の中にいるので目に入る光の量が少ないからだと思う。 睡眠時間は十分過ぎる位なのに、朝早く起きようと思っても起きられない。 体内時計が狂ってるんだろう。 仕事が始まるまでになんとか元に戻さないと。 お年寄りが一日中うつらうつらしているのもわかる気がする。 もっとも、お年寄りは夜中の眠りが浅いから、またちょっと違うのかな。 でも昼間にしっかり太陽光を浴びることは、人間にとってとても大切なことなんだろうなと思う。 引きこもりとかニートの人は昼夜逆転してることが多いけど、しばらく自然一杯の田舎に行って、太陽の下で軽い労働をすれば治ってしまうはずである。 写真だって、屋外の曇り空で撮る方が、屋内でかなりたくさん蛍光灯を付けて撮るよりも光の量は多いのだ。 家の中にこもってばかりいては、体内のリズムも狂うというものである。 明日は久しぶりに外出するので、光をいっぱい浴びてこよう。 ********************************************** 新規開拓営業支援Navi 中小企業のための新規開拓営業支援ブログ◆販路開拓コツのコツ◆ DVDレコーダーを100％使いこなそう！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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