行動科学かぁ
会社で研修を受けました。
行動科学という研修です
難しいことはさておき…
何か行動するときは、
良い結果があるから
行動する
ということをききました。
育児してると これに近いことしてますよね~o(^-^)o
例えば、
帰ってきて うがい手洗いと翌日の準備をしたら あめをあげる…とか
日記を書いたら 手の甲にアンパンマンを書いてあげるとか…
結果が楽しかったら 行動してくれますよね~
あと、人は認めてあげたり 褒められたりしたら
もっと認められたい 褒められたいと思うそうです
例えば、
洗い終わった食器を片付けてくれたから ありがとう かずとも 助かるわ~
と言ったら、
気づけば、必ず片付けを手伝ってくれる。などなど…
何となく 実行してることが認められると…確かにうれしいです。
こうした知識をうまく取り入れながら、
生活していきたいですね~o(^-^)o
自分に ご褒美あげながら 愉快に過ごさなきゃね~(^0^)/