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YUPPOの日々これ捨て

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もったいないの視点を切り替える

どもっ！YUPPOです∠( `°∀°)／今回は、もったいないの視点を切り替えよう！と言うハナシっ★物が多い処分しようかなでも、『もったいないな』壊れてるわけじゃないしまだ使えるし…なんて思うことありますよね！そう思ってなかなか前に進めないあなたにお伝えしたいことがあります！もったいないと思ってまごまごしているその時間こそがもったいない！！物＝もったいないじゃなくて時間＝命＝もったいないです。あなたの時間は有限です。物に捉われてる時間もったいないと思いませんか？物を選ぶ買う置く移動させる埃を掃除するその物をいい感じに置く為に更に物を買う出し入れする使わない時はしまう新しい別の物が欲しくなる手放す方法を考えるもったいないなと悩むこれらの行程を苦じゃない、楽しい、これをすることで癒されると言うのであれば、それはそれで良いことなので楽しみましょう！なのですが、楽しいと感じていないのなら、ひとつの物にかかる時間は膨大です。物の数が多ければ多いほど時間を所要します。頭の中の思考も占拠します。『帰ったら片付けなきゃなぁ』『週末の休みに大掃除だな』とか、ふと考えてしまいます。実行できなかった時は心の負担になります。『こんなに散らかして、自分はダメ人間だ』『ああ、なんでできなかったんだろう』なぁんて思ったり。大丈夫。物を減らせば、頭の中もスッキリ！心の負担も軽減！時間もできて、自分のやりたいことに集中できます♪物がもったいないと言う思考を《自分の時間がもったいない》に切り替えましょう！大丈夫。本当に大事な物は手元にちゃんと残ります。恐れず、毎日ひとつずつ手放していきましょう！何個か手放せたら自分をほめましょう！よくできました小さなゴールを作るのがオススメです♪ひとつの収納(箱、棚、タンス、ケースなど)を空にすることを目標にします。ゴールはその収納自体を手放すことどうしても手放せない物は他の場所に移動させて大丈夫です。あの手この手、工夫して、空にしていきましょう！でも収納は最終的に必ず手放すようにしましょう！収納をそのままにしておくと、空いてるから埋めたくなります。収納を無くしてしまえば、物増やし防止なります♪収納を無くせたらひとまずゴール！次のゴールを設定しましょうゲーム感覚でやっていくのがオススメです全体を見て一気にしようとしないこと小さなゴールを作って、毎日少しずつ、ですよ急激な減量は、更なる増量を招きますからねっはいっ！今回は以上です！たまにはまともに手放しトークしてみました♪最後まで見てくださりありがとうございます！またお会いできたら幸いです

2025.09.30
ダブルレインボー見たぁぁぁ！(大興奮)

ども！YUPPOですヾ(*´▽｀*)ﾉ本日(2025.09.17)18時15分頃お店で施術後にお客様とダブルレインボーを見ました！す、すごい！！まさか、現実で見れるなんて…！！しかも、お店のちょうど真正面と言うか、出入口の枠の真ん中くらいにドーンと虹が見えてなんの奇跡かなと。最高の気分でした〜！！(興奮)いいことありそっ♪ちなみに、お客様は私よりも先に飛び出して行って写真撮ってた笑(私がスマホ取ってる間にw)履いてたスリッパも投げ出して。お店戻ってスリッパの散らかりっぷりに自分でツッコミ入れてた。お客様。wふたりでワーキャー言って楽しかったな♪それからお茶出してご精算いただいた。(まだだったんかーい！)童心に戻りました笑今回は以上でーすっヾ(*´▽｀*)ﾉまたお会いできましたら幸いです♪

2025.09.17
終わらないティアキン私記/コログのミ制覇！

ども！YUPPOです∠( `°∀°)／地道〜にティアキンをプレイしてます！昨日、ようやく！コログのミ制覇！しました！全部で1000個！！長かった！！ストーリーそっちのけで最初から集めまくってました！しかし、砂漠以外の場所は集めれたんですけど、砂漠が…さすがにストーリー進めないと集めにくいって感じで…そして、ストーリー進めて、砂漠も全部集めたぞー！って思ったら、あれ？うそ？あと2個足りない！？ええっ！？なんでーーー！！マジか…(絶望)いちから一個一個確認作業して、ようやく残り2個発見！こ、これは、ストーリー終盤にならないと、とれないな！？コログのミは見事にストーリーと連動してました。ストーリー進めつつ、エリア開放しつつ、地道に集めていきなさいと、そういうことね〜！(ストーリーそっちのけでコログのミやってたやつw)と、言うわけで、ストーリーも終盤まできました！残すは最後のボス戦！？かな！？もしかしたら年内クリアある！？かも！？知らんけど。今回は以上です！地道にティアキンライフ楽しみまーす♪

2025.09.13
物が増えました。【40代/主婦/ミニマリスト】

ども！YUPPOです！物、増やしました（＾ω＾）仕事着とパンツ、靴下とかの衣類を。増やした理由は、洗濯しんどい(笑)以前は少ない枚数で、都度洗えば問題なし！だったのだが…だましだましそれでやってきたけど限界がきました。。。うん、無理。洗濯したくない日もあるんだよ！サボらせてくれよ！よし、サボろう！そうしよう！ってことで洗濯サボっても心の余裕ができるように衣類増やしました。パンツは5枚→10枚になりました。(5枚セットで買っちゃったものでw)環境が変われば、応じて物も変わる。物を必要最小限にすることも大事だけど、それでやること増えてたら本末転倒だなと。動作も最小限に！ってな〜〜〜(いいこと言ったつもりでいるワシ)最小限の物で丁寧な暮らしって時間に余裕ないと無理だなって思った。物をあれこれ手放して身軽になってミニマリストになったら時間に余裕ができるようになった。その時間で自分が本当に好きなことができるようになった。そして思い切って自分のお店を出した。そしたら時間に余裕なくなった〜(^◇^;)物が少ないことで不便に感じるようになった。仕事しっかり、主婦業こなし、、プライベートも、、、QOL(くおりてぃおぶらいふ)のために、物を少しだけ増やしました！安心してください！ちゃんと⁉︎最小限です‼︎久しぶりに数えてみましたよ〜！258個でした！！まぁ、やっぱり300個越えることはないと断言できます！(ドヤ)定期的に、使わなかった物チェックを行って、手放すようにしてますのでね〜これを見てくださってる天使のようなあなた様も！ぜひこの機会に、自分の持ってる物を把握してみてはいかがでしょうか〜？色々と発見がありますよそれでは〜今回は以上ですまた次回もお会いできましたら嬉しいです

2025.09.06
洗濯物を裏返すのをやめた。【40代/主婦/ミニマリスト】

[洗濯物を裏返すのをやめた話]どうもYUPPOです！今回は「洗濯物」についてブログりたいと思います〜！実は最近（半年前後経ってるかも？）乾いた洗濯物を裏返すのをやめたんです。もともと私は「畳むの最小限派」で、ハンガーにかけたり、ちゃちゃっと畳んで棚に置いたり、引き出しにぶち込んだり。できるだけ簡略化していたつもりでした。でも、裏返されたTシャツは毎回ちゃんと戻していたんですよね。そうしていたら、、、ふと気づいちゃったんです。「これ、めっちゃ手間じゃない？」って。[洗濯って意外と工程多くない？]現代は洗濯機があるから「楽な家事」って思われがちかもですが、実際は細々と手間が多いんですよね〜(￣▽￣;)① 洗濯機に洗濯物を入れる（タオルと色物を分けたり、ネットに入れたり）② 洗剤を入れてモード設定 → スタート！③ 洗ってる間に別の家事をやる（時間の有効活用！）④ 終わったらすぐ取り出す（雑菌＆ニオイ防止為な早で）⑤ ハンガーにかけたり、洗濯バサミで干す(ひとつひとつつけたりかけたり)⑥ 乾いたら取り込む(ひとつひとつはずす)⑦ たたむ or ハンガーにかける（この時に裏返しを直してた！）⑧ それぞれの場所に戻すほらね？めっちゃ工程多いでしょ〜地味にめんどくさいんですよ〜[そもそも「誰が戻すべきなの？」]前から思ってたんです。「なんで裏返ったシャツを私が戻さなきゃいけないの？」って。　・脱ぐときに裏返さなきゃいいだけじゃない？　・裏返した人が戻せばよくない？っていうか、「私が直さなきゃいけない決まり」なんて存在しないんですよねwなので、思い切ってやめてみました！( ◠‿◠ )[旦那さんの反応は…？]「苦情くるかな？」って思ったけど…意外と来なかった！（来たら全力で応戦するつもりだったけどねw)事後報告したときに『事後報告かよ』ってツッコミ？はいれられたけどw裏返しのままに関しては特に言及なし。よっしゃ！٩( ᐛ )و[洗濯は憂鬱だからこそ「工程を減らす」]1年前から私もがっつり働くようになって、主婦業の負担がどーんと重く感じるようになってました。ほんと洗濯って憂鬱で…「洗濯が〜」「洗濯しなきゃ〜」って、しょっちゅう口から出てたし頭の中は[洗濯]に占拠されてました(~_~;)でも「裏返しは直さない」って決めただけで、動作も気持ちもめっちゃラクになったんです。裏返しのままオススメでっす★[我が家の収納スタイル]ちなみに、うちにはタンスありません。洗面所に3段ボックスを置いて、そこにケースを入れて引き出し代わりにしてます。そこにはもう「投げ入れるスタイル」あとはクローゼットにハンガーかけ or 棚置き。「見えてる収納」(見せる収納でも見える収納でもなくwww)丸見えだけど、裏返ったままハンガーにかけてます♡(まぁ、寝室だし)というわけでついでに言っておきますが、タンスは手放す！これもオススメです♡(笑)[まとめ]• 洗濯は意外と工程が多い• 「裏返しを戻す」という無駄をやめたら超ラク• 旦那さんも意外と文句言わない• タンス手放すのもオススメ！というわけで、私の洗濯スタイルでした♪最後まで見てくださりありがとうございます♪またお会いできましたら幸いです♡(ChatGPTさんにイラスト作成してもらいました♪かわいい♡)

2025.09.03
施術前と施術後のお客様の印象

どうもっ！はまゆです！施術前と施術後のお客様の印象をイラストで表現してみました〜！イラストだとおおげさかもしれませんが(^◇^;)私から見た感じはこんな印象なんですよ〜っしかもほとんどのお客様がこのような感じになられます⭐︎ご来店時はどよ〜んと、顔に影ができてる感じで、お疲れなご様子。施術後は、顔色がよく、お目々パッチリ、背筋も伸びて、あれ？身長伸びた？？ってなってます。私から見た印象だけではなく、お客様自身が気付いて、感想をおっしゃってくださいます。『血行が良くなった気がする』『目がパッチリなってる！』『背が伸びた感じがする！』などなど・・・『スッキリした』『軽くなった』『気持ちよかった』は常時お聞きしておりま〜すっ(感謝)デュフフ〜(#^.^#)♪暗かったお顔がパァッと明るくなって足取りも軽やかにお帰りになられるお姿を見ると本当に嬉しくて、よかったな〜ってしみじみと思います。これだから大好きなんですよもみほぐしお客様の笑顔を見るためにやってます！と、胸をはって言えます！これほんと！もみほぐすのも大好きなのですが、笑顔が大好き！と言うか、大好物！と言うか〜(笑)ニコッってした顔って素敵ですよね♡こちらまでニコニコになって幸せになります♡ご来店いただいたお客様へはまゆを選んでくださり、ご利用くださいまして、誠にありがとうございます♡それでは〜今回は以上です！最後まで見てくださりありがとうございます♪

2025.09.02
２年続けてた湯シャン辞めました。【40代主婦ミニマリスト】

ども！YUPPOです！今回は久々にミニマリストーク！やります！タイトルと画像の通り、湯シャン辞めました！※湯シャンとは、シャンプーを使わずにお湯だけで洗髪する洗浄方法です。2023年4月頃から始めまして、ずっと続けておりましたが、2025年8月に完全に辞めることを決意！シャンプー買いました！9月からシャンプー使って頭洗います！！(宣言)これまでは旦那ちゃんのシャンプーをしれーっと使ったり、ハンドソープで洗ったりしてました(爆)理由は・・・頭が痒いから！脂がすんごいから！です！湯シャン歴1年経った頃くらいかな〜脂を感じるようになって、美容室に行くと美容師さんに『なにかつけてます？』と毎回聞かれるようになった。ヘアワックスやオイルをつけてると思われるくらいにベタついてた。その時は、天然の、自前オイルで髪型キメれていいわぁくらいに思ってたwでもそのうち痒さを感じるようになって、痒い。フケはないのだが、とにかく痒い。ごまかしごまかしやってきたけど、、、そんな時たまたまテレビで髪の毛や頭皮について特集があってた。それを見て、判明、皮脂をためこむと菌が増えるってこと。もうまさに！それだ！ってなったよね(￣▽￣;)考えられる要因があって、1年前、自分のお店を始めたので環境がガラッと変わったんですね。その為、・ストレス・暴飲暴食・時間の使い方が下手になって、ゆっくりしっかり洗うのができてなかったこんな感じです。ちなみに現在はお店オープンから1年経ちお店も順調で、上で述べたのは全部大丈夫になりました。しかしこれまで溜めてきた皮脂汚れのせいか、頭皮の環境は大丈夫じゃない感じで…痒い‼︎だけどね、湯シャンが悪いとは思わない。先にもチラッと「フケはない」って言ったけど、ほんとフケは全然だし、(乾燥してる時は少しあった気がするけど)臭いもそんなクサイってほどでもない。(自分じゃ分からないだけかもだけど苦笑)抜け毛も以前より少なくなった感じもあったし。(枕にはほとんど落ちないようになった)よって、湯シャンは良いと思う。脂や汚れをしっかり落とし切ることさえできれば！私は主婦だからね分かることがある。食器洗うじゃない。油ギトンギトンの器はね、お湯じゃ無理よ。うん。なんなら、洗剤つけたスポンジで２回洗わないととれない場合もあるよ。油がついてる皿の数が多ければ多いほど洗剤も足すよ。頭皮にも言えることよね？環境や食生活や精神状態がいつも同じなわけないし、脂がめっちゃ出てる日もあるってわけだ。そんな時は洗剤使わなきゃとれるわけないよね？知らんけど。←とにかくさ、結論！そうだ！シャンプー使おう！以上です！シャンプー使います‼︎w40代主婦ミニマリスト、今回は《湯シャン》を手放すことにしました★最後まで見てくださりありがとうございます！またお会いできましたら幸いです♪

2025.09.01

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