YUPPOの日々これ捨て

​​​​​​​​​
どもっ！YUPPOです∠( `°∀°)／
今回は、
もったいないの視点を切り替えよう！
と言うハナシっ★

物が多い
処分しようかな
でも、
『もったいないな』
壊れてるわけじゃないし
まだ使えるし…

なんて思うこと
ありますよね！

そう思ってなかなか前に進めないあなたにお伝えしたいことがあります！

もったいないと思ってまごまごしている
その時間こそがもったいない！！

物＝もったいない

じゃなくて

時間＝命＝もったいない

です。

あなたの時間は有限です。

物に捉われてる時間

もったいないと思いませんか？

物を選ぶ
買う
置く
移動させる
埃を掃除する
その物をいい感じに置く為に更に物を買う
出し入れする
使わない時はしまう
新しい別の物が欲しくなる
手放す方法を考える
もったいないなと悩む

これらの行程を苦じゃない、楽しい、
これをすることで癒される
と言うのであれば、それはそれで良いことなので楽しみましょう！
なのですが、
楽しいと感じていないのなら、
ひとつの物にかかる時間は膨大です。
物の数が多ければ多いほど時間を所要します。

頭の中の思考も占拠します。

『帰ったら片付けなきゃなぁ』
『週末の休みに大掃除だな』

とか、ふと考えてしまいます。
実行できなかった時は心の負担になります。

『こんなに散らかして、自分はダメ人間だ』
​『ああ、なんでできなかったんだろう』

​なぁんて思ったり。

大丈夫。
物を減らせば、頭の中もスッキリ！
心の負担も軽減！
時間もできて、自分のやりたいことに集中できます♪

物がもったいないと言う思考を
​《自分の時間がもったいない》​
に切り替えましょう！

大丈夫。
本当に大事な物は手元にちゃんと残ります。
恐れず、毎日ひとつずつ手放していきましょう！

​​​​​​​​​何個か手放せたら自分をほめましょう！
よくできました

小さなゴールを作るのがオススメです♪

ひとつの収納(箱、棚、タンス、ケースなど)を空にすることを目標にします。
ゴールはその収納自体を手放すこと
どうしても手放せない物は他の場所に移動させて大丈夫です。
あの手この手、工夫して、空にしていきましょう！
でも収納は最終的に必ず手放すようにしましょう！
収納をそのままにしておくと、空いてるから埋めたくなります。
収納を無くしてしまえば、物増やし防止なります♪
収納を無くせたらひとまずゴール！
次のゴールを設定しましょう
ゲーム感覚でやっていくのがオススメです

全体を見て一気にしようとしないこと

小さなゴールを作って、毎日少しずつ、ですよ
急激な減量は、更なる増量を招きますからねっ

はいっ！
今回は以上です！
たまにはまともに手放しトークしてみました♪

最後まで見てくださりありがとうございます！
またお会いできたら幸いです