選んだサプリメントが効果なし！ブログ

わたしが30代後半から飲んでいる「ピースナイト」、休息サプリメントをご紹介します。

「不眠症だけど、病院にはまだ行きなくない…」と悩んでいる方々に、参考にして欲しいなと思います。

当時は仕事のプレッシャーが凄くて、それがストレス性の不眠症になってました。

ピースナイトは販売元がキッコーマンだから、当時から売れ筋の睡眠サプリでした、今も、質の良い睡眠を求める方が多くて、根強い人気があるようですね！

枕が変わると眠れない、そんな神経質な性格なので、仕事で出張のときなんかには、カバンに瓶ごと入れて携帯していました。

そこそこの確かな効果、そして持ち運びの便利さが気にってます。

眠りの悩みは人それぞれ、深刻度合いもマチマチだと思います！

わたしの経験から、ピースナイトは、こんな方々にオススメです！

• 眠りが浅くて途中で目が覚める
• お布団に入っても寝つけない
• 朝がスムーズに起きられない
• いつもストレスを感じてる
• 精神が興奮することが多い

ピースナイトに出会ってから、完全ではないけど、ある程度まで不眠症が改善して、自然に眠れるようになってます。

でも、たまに心が緊張してるときには、ピースナイトを飲んでから寝るようにしてます。

睡眠薬には頼らず、サプリメントのレベルで改善効果があったのは良かったです。

だって睡眠薬は、効果あるけど副作用が、心配ですもんね！

​参考：ウォーターサーバーの口コミ​