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カテゴリ:ダイエット
自粛期間中に太りすぎてさすがにマズイと思い、ダイエット中な私💦😂
でもたまには美味しいご飯食べたいし外食もしたい🍴…という訳で食事前に食べるスティック型ゼリー【ベジファス】を取り入れることに🙌 1本にレタス23個分の《水溶性食物繊維》と80種類の《植物発酵エキス》が配合されて、食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑えてくれるんです😆 錠剤タイプではなくシークヮーサー+レモン酢のお味で美味しく食べられるゼリーなのもありがたいです💕😍 本当に食前のデザートですね🍮 私は現在夜に1食を置き換えしているので 、昼間きちんとご飯を食べる前に摂ることが多いです✨(たまに夜や間食前に摂ることもあります👌) お弁当に… ケーキに… カフェランチにも…❤️ そのままでも美味しいですが家では冷やして頂きます❄️😄 とても美味しくて全くストレスなく続けられるのが良かったです👑体重も少しずつではありますが減ってきているので、このまま続けていきたいです✨ もうすぐ子供の七五三があるので、痩せて記念写真を一緒に撮れたらいいなぁと思っています❤️ #ベジファス #野菜ファースト #ベジタブルファースト #ピュアフィールド #糖の吸収を抑える #脂肪の吸収を抑える #糖質制限ダイエット #血糖値 #中性脂肪 #monipla #purefield_fan ピュアフィールドファンサイト参加中 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2020.07.09 10:31:24
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