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2024.05.23
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テーマ:つぶやき(11625)

​私は昨日、力仕事をしていたら、腰を痛めてしまいましたいなずま
4時間も頑張ったのですが、そのせいで今日は​筋肉痛と腰痛​で起きられないんじゃないかと心配していました。​

​​​​​​​しかし、起きてみると意外なことに、そんなにひどくはなかったんです😊
腿の裏辺りに筋肉痛を感じることはあるものの、全体的にはほんのりだるさがある程度。
それほど気になることもなく、動けています。
​予想以上に元気​です!やっぱり​タフなんだな​・・・自分。
しかし、まだ油断は禁物!!
筋肉痛が翌日にこないという悲しい現実もあるかもしれませんからね。笑

とにかく、今日もまた力仕事が残っています。
無理せず安全に続きに取りかかろうと思います!!




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Last updated  2024.05.23 12:40:06
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yuru3688

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