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2007.06.10
カテゴリ：SJW(セントジョーンズワート)
以前の日記によると、飲み始めてから約３週間。
１２０錠入りのサトウセントジョーンズワートが１ビン終了。 ここまでの感想としては、効いてるのかどうなのかは微妙なところ。 確かに、最近やる気が復活したような感じですが、 コレを飲み始めた頃に仕事が一段落して、 まともな勤務状況に戻ったってのもありまして、 ＳＪＷのおかげなのか、自分が置かれる状況が変わったからなのか、 何とも言えない感じです。 まぁ、どちらにしても以前の重～い気分からは抜け出せたんで良しとしましょう。 ただ、いきなりやめるのも怖いんで、もうちょっと飲み続けてみます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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こう８７さん、こんにちは！
やる気が復活して良かったですね（＾－＾） 精神安定 に効果のある食材ってのもありますよ。 余計なお世話かなと思いつつご参考に↓ お酢も良いみたい！ http://kenko.it-lab.com/kounou.php/51/ (2007.06.11 10:18:24)
いずみ1063さん
ありがとうございます。 余計なお世話だなんてとんでもない。 有用な情報に感謝感謝です。 教えていただいたところを見てみましたが、いろいろありますねぇ。 今日は ニラ、昆布、味噌、しょうゆ、酢、ゴマ、マグロ、なめこ、のり、卵黄、パイナップル この辺を摂りました。 クエン酸にも精神安定作用があったとは知りませんでした。 案外クエン酸が効いてたりするかも。 起き抜けに飲めば酸っぱさで目が覚めるし、 家に帰ってきて飲むと仕事でぐだ～ってなってた体がシャキッとする気がするし。 (2007.06.12 00:01:20) |
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