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カテゴリ:ケトン体の数値
おはようございます😃
今朝は2.9ミリモル。


少しだけお腹が減ってる感じはしますが、
水素を発生させる塩入りの水だけの朝。
緑茶にMCTオイルを入れて飲もうかな。

夕飯から16時間空くので
13時になったら何か食べようかな。

それもがまんして夕飯まで食べないでおくか。

 👆️
最近、朝、考えていることです。😆笑






最終更新日  2021年07月26日 08時41分32秒
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