心のトレーニング

心の訓練　１　　　ライフスタイル　　 ○　幸せとは心の状態である ○　心が環境を創り出す ○　身体同様訓練によって向上する 生きる上で、友人を増やしたいと考える。 つまり人生の拠り所は、夫婦や家族そして友人になっていくことが多い。 友人を望む場合、 １、友人を探す ２、友人になろうと試みる。若しくは受け入れる ３、時が決定していく、まるで乳がヨーグルトになる醸成を待つように 以上の過程を経て、友人になるケースも多いだろうか。 戦場での命の恩人は、その体験一つで、人間の絆を作り、終生の友になったりする。 切っ掛けはいろいろあるが、相手を見て、友人に相応しいか判断し合っている。 人生には鏡はないから、相手の事はよく観察できる。 私たちは、殆ど他人を人柄で判断していく。 人柄＝パースナリティーは、人生を決定していくとても大切な要素である。 パースナリティーはどのように形成されるのか？ パースナリティーは心の状態の保ちかたによって、表面化していく。 心のコントロールに成功する人が、大概の財宝を所有することになるだろう。 そして、これは奇跡でも何でもなく、誰にでもできることなのである。 筋力トレーニングをする方式と本質的に変わりが無い。 心の強敵は「怠惰と欲望」なのである。 心の成長を促す方法を、私たちは習得する必要があるだろう。