「死ぬのが怖い・・・」　　　　　　　　　　悩み相談　

「悩み相談」　40台後半女性 最近友人や老親の死を経験し、夜になるとうなされることがあります。 自分もやがて死ぬことを考えると恐ろしくて・・・、どうすればいいでしょうか？ 回答：　先ず「死ぬことが怖い」は、全ての人間に共通の感情で、最も嫌な事です。 　　　　誰でもその恐怖を体験しますが、その受け止め方に個人差があるだけです。 　　　　さて、何故死ぬのが怖いかといいますと、そのように本能に刻まれているからです。 その本能ＤＮＡに刻まれた記号から自由になれない限り、恐怖感から逃れることはできません。 また同時に、すべての生命も同様に死を恐れているのです。 その意味で、無益な殺生は厳しく戒めなければなりません。 理由もなく、遊び半分で、虐めたり傷つけないようにしましょう。 さて、死の恐怖とは別に、様々な死生観を見てみましょう。 古代インドでは、死ぬことを怖れるよりも、「輪廻転生」を怖れる傾向があります。 　　　　つまり、死ぬことはありえず、単に肉体が壊れ精神はまた、違う生命へと移り住むと考えているわけです。 　　　　唯物的（物質が全て＝肉体の滅びと精神の滅びが同じと考える）に見ますと、 　　　死で全てが終わりますので、生命感情によって、恐怖感は消え去ることはありません。 　　　輪廻転生すると知ると、瞬間的に生命は安心します。 　　　　その理由は、死んで終わりでないと安心するからです。 　　　　仏教的な考え方では、世界は全て苦と定義します。 　　　　生きていること、老いること、病む事、死ぬことを、苦しみと見ています。 　　　　死んでも、生まれ変わりの、輪廻転生しても、苦であることに変わりありません。 　　　　長くなりますが、・・・ 　　　　 　　　　死によって終わらない・・・　　（釈迦）はそう語りました。 　　　　ですからあなたの恐怖感、死を違う角度からとらえてみてはいかがでしょうか？