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とりあえず頑張ってるんですが
ナカナカ体重が落ちません。体型も変わらずデス。
何を頑張ってるかは・・・
以前【あるある】でやってた『腹斜筋』&『横隔膜』を鍛える事。
やり方がおかしいのかな?
腹斜筋はバリバリに筋肉つきました(^_^;
ナカナカ結果が出ないので他にやってた筋トレはサボリがち(;^_^A
そんなこんなで
昨日ママ友さんと会った日に変化が・・・
帰って体重計で量ったら1.5キロ減
何故?喋ってたのが効いたのか?ヾ(-_-;)オイ
一番面白いのが、出掛けると大抵1キロ減るんです。
(しかも車移動で・・・)
そして喜ぶのも束の間、家に帰って数時間で元に戻る(>_<)
更には朝と夜では1キロ違う!!
でも今回は珍しく落ちたまんまを維持!!
体重が落ちても体型が変わることは無い。・゚・(ノД`)
体重計が壊れてるのかなぁ・・・
腰&胴回りをどうにか痩せたい!!
あと、お腹のたるみ・・・
いつになったら無くなるんだろうか?
肉割れの跡のせいで、猫背にすると蛇腹みたいな感じで
ハリが無い(>_<)
2人産むと元に戻る事は不可能なのか(TдT)
ぶっちゃけて言うと
一番最初の妊娠前と体重はあんまり変わらないのに
ウエストが8~9センチもオーバー・・・
骨盤に問題があるのかと、とりあえず4ヶ月以上
骨盤体操を続けても結果が出ない。
(自転車のチューブを腰に巻いてのストレッチなんだけど)
出掛けると目にしちゃうのが、女の人の後姿・・・
細身の洋服にフィットする細いウエスト(〃▽〃)キャー♪
憧れちゃう(*^m^*) ムフッ
夫から「後ろから見ると台形だね~」と言われ
かなりショックを受けました。
台形って肩から腰に向かって広がってるって事。
中年太りの人に言われたくないよヽ(`Д´)ノプンプン
昔、マリッジブルーで体重が39キロ&ウエスト55センチまで落ちた時は
さすがに当時の自分でも引いてしまった・・・
が、今は憧れてしまう・・・
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最終更新日
2005.09.24 01:33:01
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