プロ整体師（修業中）の人生のコリを癒すブログ

肩コリがつらい時に、まさかあなたこんなことしてませんか？


柱の角なんかで肩甲骨押し当ててグリッグリッと

ゴルフボールを敷いて仰向けで肩甲骨周りグリッグリッと



これをみたアナタ、見に覚えありませんか？



柱の角はわたしがしょっちゅうやってました・・・

ゴルフボールはカミサンがやってました・・・


やったことある方はおわかりかと思いますが、

「結構、気持ちいい」

ですよね！？

だから、またやる。


これ、よくないそうなんです（ええっ？ショック！）


気持ちいい、だから楽になった気がする。という意味ではいいのかもしれません。


が、

筋肉的には、

強い刺激に防御反応をおこして、余計に硬くなってしまうらしいんです！！！


やりすぎはＮＧってことですかねぇ。




ｐｓ


夢は正夢逆夢どちら？


どう思われます？


１００％の正解は無いのでしょうが、

通常は逆夢だそうです。

つまり

いつも苦しい夢・思ったように動けない夢みてるアナタ、

悲観することはないそうですよ。

これは自分が変わりたい・変化進化したいという願望からきてる夢だそうです。

この夢みたときはチャンス！

変化進化しちゃいましょうね！！

（あくまで個人的見解です）




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