毎日コツコツ生活

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  肩が治らん

  50肩なかなかなおらなくて、痛い。ティックトックライトやってみてるんだが、かなりポイント貯まります！！まだ1ヶ月たってないが、1000ポイントはpaypayに取り替えられそう！！そして出会いもある。肩に良いと言うマッサージ？の流れてきて、やってみたら、効果あるの！保存したわ。痛かった肩が、すっきり痛みが消えてね。でも15分しか持たなかったけれど、痛みが消える解放感。暇見てマッサージしてます。そして、娘が朝起きてきて、湿布貼ってと。肩が痛いと。おい！20肩何てあるんか？と言ってしまったよ。肩ぶつけたと。見ると擦り傷が。オロナイン塗って、大きめの絆創膏貼って、その上に湿布。朝から親子で肩が痛いと、どうしようもないね！！【P最大8倍★4/20限定】【第2類医薬品】 ロキプフェンテープ 21枚（7枚入×3個セット） 外用薬 鎮痛消炎薬 肩の痛み 肩こり 腰痛 筋肉痛 腱鞘炎 シップ 湿布 伸縮タイプ 送料無料【第2類医薬品】ロキソプロフェンna 湿布薬 ロキエフェクトLXテープα 7枚 ×2個セット 14枚 市販薬 貼り薬 シップ薬 鎮痛消炎薬 肩の痛み 肩こり 腰痛 筋肉痛 腱鞘炎 伸縮タイプ【P最大8倍★4/20限定】【第2類医薬品】 ロキプフェンテープ 14枚入 外用薬 鎮痛消炎薬 肩の痛み 肩こり 腰痛 筋肉痛 腱鞘炎 シップ 湿布 伸縮タイプ 箱入り 送料無料うちは湿布がかかせません。温湿布無くなったから買わんと。【送料無料・3個セット】【第3類医薬品】【お買得シップ薬（温湿布薬）】 温感アウチレスシップMS 28枚×3個・14cm×10cm【第2類医薬品】サロンパスEX温感 20枚 温湿布 インドメタシン配合ロキソニン系、温湿布、冷湿布。3種類必要である。娘が使う事が多いけどね！

  2024.04.21

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  年を取ると時間が早い

  なんか1日あっという間だね。家事をしていたら、もう夜になるよ。ふと、いつ働きに出れるんだ？これで働きに出たら、寝る時間無くなるな。何で1日あっという間なの？あと4時間くらい欲しいな。無理ですが。「捨てる」と、 お金も時間も貯まる 家事に絶望する私を救うミニマルな暮らし （角川文庫） [ 森　秋子 ]これかな。片付いて無く、物が多いから時間も取られるってこと。55歳からの時間管理術 「折り返し後」の生き方のコツ;オリカエシゴノイキカタノコツ （NHK出版新書　585　585） [ 齋藤 孝 ]「グズグズ癖」とキッパリ手を切る200のアイデア 人生を浪費しないための超時間管理術 [ 野間健司 ]なまけもの時間術　管理社会を生き抜く無敵のセオリー23 [ ひろゆき（西村博之） ]

  2024.04.11

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  暑い。

  嵐が去ったあとは暑い。25℃。体がついていかない。そして、なかなか売れん。売れない。お金にならん。ものが減らない。夜寝る前は読書して本を読んで手放します。読み終わったら、メルカリにすぐに出品してしまいます。【中古】 ねずみの騎士デスペローの物語 / ケイト ディカミロ, ティモシー・バジル エリング, Kate DiCamillo, Timothy Basil Ering, 子安 亜弥 / ポプラ社 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】今日はこれ。読み聞かせに良いかな？と思ったが、ちょっと暴力などあるのでね。【ご奉仕価格】ねずみの騎士デスペローの物語【アニメ 中古 DVD】メール便可 ケース無:: レンタル落ちアニメにもなってるのね。さあ、今日からは何読もうかな。

  2024.03.30

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  花粉症疲れ

  花粉症疲れました。ついに夜も何度も目が覚める。鼻がつまる、鼻水が喉に。そしてすぐに疲れる。いつもより視力がわるく、スマホで職探しが大変に。花粉症過ぎなければダメかも。気だけがあせる。でも体が動かない。脳も花粉症でダメだ。「疲れないからだ」になれる本 頭も心も体もこんなにスッキリ！ （王様文庫） [ 梶本 修身 ]一生疲れないからだになる　ゆる筋のつくりかた [ 池本 誠知 ]疲れないからだをつくる夜のヨガ [ サントーシマ香 ]

  2024.03.19

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  大風

  ここ数日大風ですね。昨日は発送と買い物で出かけて、帰ってから地獄でした。目は痒くて真っ赤。鼻水も止まらない。耳の中と喉が痒い！今日もさらにすごい。家が揺れるほど。そして今日は資源ごみビンと缶の日。我が家の前は吹きだまりで、いろんなごみがやってくる。こんな大風の日はごみ袋一杯なたなるほどドコカラカやってくる。空き缶か何度も何度も転がってくる音がします。どれだけたまるのてましょうか。次の資源ごみの日まで、我が家で保管はすごい迷惑。仕方がないけれど。よく飛んでくるのは、伝票系。宅配便やレシートやATMの紙。ほぼ日本人の名前はありません。外国人はすぐに外にポイ捨てするんでしょうね。曜日関係なくごみ捨ててるし。外国人が多くなると汚くなる。酷いところは防犯カメラつけて、警察に届けるらしい。そこまでしないといけないほど酷いんだ。【バーゲン本】ごみ育ー日本一楽しいごみ分別の本 [ 滝沢　秀一 ]ゴミ清掃員の日常～ゴミ分別セレクション～ [ 滝沢 秀一 ]

  2024.03.18

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  やる気をだせ！

  さあ、やる気を出すぞ！家中の使わないもの売りつくします。花粉で全身がおかしいが。目なんて腫れてすごいし、顔も痒く熱ってる。眠いし、口の中も口内炎。薬が切れると、私の嫌いな鼻と喉の間に居座る鼻水。これが始まると、もう、プチパニックにおちいる。ついに鼻血。まだ寝れるだけ良いか。一番ひどいときは、息が出来ず死ぬかと思うほど。そして目が開かなくなる。目やにで。【送料無料】Dr.reset ととのう枕【枕 まくら 肩こり 首こり 巻き肩 健康枕 ウレタン枕 低反発 まくら 低反発枕 安眠枕 安眠まくら 安眠グッズ 快眠 快眠枕 快眠グッズ ウレタン 高さ調節 高さ調整 通気性 息がしやすい 肩 首 アイテム マクラ ストレートネック いびき 健康リラックス 枕 まくら マクラ 傾斜枕 いびき解消 いびき改善 いびき防止 いびき予防 肩こり 首こり 解消 逆流性食道炎 高さ調整 低反発 低反発枕 肩 頸椎 痛み 首痛 横向き 横向き寝 安眠枕 快眠枕 背中 まで 上半身 仰向け 斜め ストレートネック 傾斜 の ある枕 プレゼントこれが欲しい！！こうなるように、座布団を2枚使って寝るのが、最終兵器です。昔は、リクライニングの座椅子で、寝てました。これは末期ですね。子供が小さい頃ひどくて、これでリビングで寝ていたら、子供がママ居ない！と大泣きされて、しんどいが寝付くまで寝かしつけて、数時間しか寝れなかったな。座椅子 ソファー おしゃれ リクライニング 14段階 肘掛け 合皮 コンパクト 一人暮らし 長時間 ハイバック おすすめ 背もたれ 勉強 一人掛け 一人用 肘付き 椅子 チェア あぐら パソコン ワイド ごろ寝 テレワーク 在宅ワーク リモート SOFFM0210薬が良いのが出てきて、ここまではしないですむようになりましたが。まだしんどいよね。

  2024.03.14

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  月曜日はだるい

  月曜日は一番だるい。息子がいるとやることが増え疲れる。花粉症も酷いからね。発作が何回もで、心身ともに疲れます。でも、春が来たので、出掛けていない日が多くなるかな。いずれ出ていくだろうし。続けば。昨日は久しぶりにちびまる子ちゃんと、サザエさん見たよ。ちびまる子ちゃんは前の声優さんので懐かしかった。かなり入れ替わったものね。悲しいが。サザエさんも。どちらも昭和の話だから、昔は、を思い出させられます。今の子が見たら、時代劇くらいに思うのかな？今日は発送しながら、LAWSON巡り行ってきましたよ。なぜ？アサヒビールの引換券当たったのでね。すぐに行ったら置いてなかったの。で、今日も行ったら近くは無し。駅まで行ったらあった。良かった。【買い回りで最大ポイント10倍】【先着順 300円OFFクーポン取得可】アサヒ スーパードライ ドライクリスタル 350ml 缶 24本 1ケース【送料無料（一部地域除く）】 アサヒビールこれが1本ね。お酒はこうやって当たったものだけ。そして、梅の実がなったらこれを。【送料無料】 アサヒ ホワイトリカー ダイヤ 35度 果実用酒 紙パック 甲類 1.8L 1800ml 6本 1ケース 包装不可 他商品と同梱不可 クール便不可今年も実が良いのができますように。

  2024.03.11

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  今年の花粉症は歯に

  今年の花粉症は歯が痛くなるそうです。ニュースで。確かに。私は歯が痛いではなく、歯茎が炎症。花粉のはじめは左下。口内炎と歯茎がぶよぶよで、唾液飲み込むと痛い。なおったと思ったら一昨日から左上に。花粉疲れだと思うけれど。疲れがたまると歯茎にくるので。自分のは飲み終わってしまって、息子のがあったはず。探したらありました。DHC ビタミンBミックス 90日分(180粒入)【DHC サプリメント】歯の疲れはこれよね。口内炎とか。ピノピノの夜鳴きで疲れが取れません。たぶんそれだ。

  2024.03.09

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  花粉ひどい

  花粉ひどいね。参るよ。薬ももう飲み続けてます。けれど、しんどいね。1日1回はダメ。次飲めるまで長い！1日2回もダメでした。1日3回も。実験し、生み出した結果。1日3回1回2錠。1錠づつ4時間おきに飲む！これが一番私に合いました。目安は鼻水の出具合。切れてきた証拠で。夜中発作が出ても、安心して薬が飲めます。1回分飲むと、口の中が乾き、今度はのどが痛い。これも予防できてます。そしてトイレが異常に近くなる。これも予防できてます。さあ、また朝御飯のあとのが切れてきたようだ。飲むかな。花粉の量によって切れる時間は違うようだ。今日は目が痒くて腫れてる。そうなると何もできない。寝たのに眠く感じる。【第2類医薬品】アレルギー専用鼻炎薬 ケアビエン 120錠 60日分 2個セット フェキソフェナジン塩酸塩 眠くなりにくい 市販薬 ミナカラ花粉症【第2類医薬品】【メール便対応・送料無料！】　アレルビ56錠　【皇漢堂製薬】オレンジ箱　花粉症対策 花粉対策 アレルギー専用鼻炎薬 薬 花粉症 花粉 花粉症薬 ※セルフメディケーション税制対象商品スウェーデンが認めた健康食品 ポーレンリフ 90包入【金運招き猫シール1枚付】【正規品】花粉エキス末 超完全食品 約100種類の栄養素 パーフェクトフード サプリメント 花粉症 ISO取得アレルビ 56錠 2個セット（第2類医薬品）自分に合うの見つけるのが大変ですね。

  2024.03.07

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  さようならチェルシー

  チェルシーか販売終了と。やはり、もうどこにも売ってませんね。もう食べられないのか。転売ヤーすごいね。フリマアプリ全部、3～5倍の金額で売ってます。【2袋セット】明治 チェルシー　スカッチアソート 大容量 93g　飴楽天でも転売ヤー以上の金額で売られてます。これ、5980円だと！！ひどすぎるね。マックの星のカービィも、2段目は買えませんでした。1段の2個だけでも手にいれたので良かったけれど。手のひらサイズでかわいいの。なんか顔の位置が変だったけれど。外国のひとが、内職したのかな？日本でそんなに内職今聞かないものね。キーホルダー ぬいぐるみ 定番 カービィ ワドルディ キャラクター グッズ ぬくいーず スクイーズ 星のカービィ シナモロール マイメロ クロミ ポムポムプリン ハンギョドン キーチェーン バッグチャーム チャーム 子供 子ども キッズ 目印 かわいい 小学生 幼稚園 保育園[クーポン利用で10%off][在庫処分]星のカービィ ALL STAR COLLECTION カービィ (S) スタンダード ぬいぐるみ 高さ13cm星のカービィ カービー グッズ マスコット ぬいぐるみ マスコットBC 三英貿易 可愛い キーホルダー ゲームキャラクター 通販 男の子 女の子 新学期 プレゼント ギフト 雑貨 入学祝い ホビー 【シネマコレクション】 ホワイトデーマックよりこの方が良いかもね。

  2024.03.06

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  梅の木と花粉

  我が家の梅の木満開になりました。どうしてもよその家や我が家がうつってしまい、写真は断念。毎年変わらないしね。そして花粉MAX!すごいね。郵便行って帰ってきたら、体全部痒い！私はヒノキとかもだから、梅雨まで辛い。【楽天ランキング1位獲得！】空気清浄機 シャープ プラズマクラスター 加湿器 空気清浄機 加湿空気清浄機 ウイルス対策 黄砂 PM2.5 花粉対策 加湿器 プラズマクラスター7000 KC-35T7 タバコ ペット【3/5限定2人に1人最大100%P付与】処分価格【選ぶ景品付】 首に掛けるだけの空気清浄機 アイブルエアビーダ L1 ible Airvida 小型空気清浄機 エアー マスク マイナスイオン発生器 エアービーダー 花粉 アイヴィル ハンディ 携帯 空気清浄器 アイビルエアビータ 首掛空気清浄【第2類医薬品】小粒タウロミン 2700錠[興和新薬]（コーワ KOWA たうろみん 鼻水 皮膚炎 湿疹 じんましん 蕁麻疹 かゆみ 鼻炎薬 花粉症対策）【SM】これは痒みもよいんだ。安ければな。

  2024.03.04

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  備えるにもお金

  今日は千葉県の地震、10回も！いよいよかと思うよね。まだまだ対策してませんよ。対策するにもお金がいる！全てお金だ。今日2点売れて発送。そしてまた2点売れてくれた！1点数十円の収入だが！！安いのしか売れない。安くないと売れない。大地震来る前に、売れるものは全部売ってしまいたい！防災セット スタンダード 非常用持ち出し品こだわり厳選の19種22品入 防災士監修 避難セット 発熱剤使用期限　2029年3月迄1人用 防災用品セット 12点入り BOOK型貼り箱 【 防災 災害 震災 災害 一人用 1人用 防災セット 防災キット 防災用品セット 防災グッズ 非常用 防災用品 避難セット マスク おしゃれ 】【法人・個人事業主様限定】BSLT2005 防災セット SHELTER【スタンダード】 | 防災グッズ 防災用品セット 防災用品 非常用持ち出し 避難グッズ 災害グッズ 災害用品 災害対策 備蓄 地震対策 非常用 セット 避難セット エマージェンシー

  2024.02.29

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  2年後

  息子にも春が。もう適齢期だしね。長く続くことを願う。そして2年後には自立して生活できるようにしなくてはと。お互いに。娘も就職したので、もう良い。二人家からいずれ出ていくだろう。だろう…。一生の仕事はフリマアプリ販売。補助にパート探さなくては。3年後までに家を整える。10年後、猫が旅立ったら、私も少し旅に出たい。そのために貯金だ。15年後はゆったりと、天国準備。そのためにほどほどに健康作り。そういう予定でがんばります。幸齢者 幸せな老後のためのマインドリセット [ 和田秀樹 ]「幸せな老後」を自分でデザインするためのデータブック DESIGN　MY　100　YEARS [ 大石　佳能子 ]

  2024.02.26

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  雪。

  朝から雪。そして寒い。初夏→真冬おかしい。今日は、寝坊。休日で良かった。平日ならお弁当作りに早起きしなければだったからね。3時にピノピノに起こされ、まだ夜よと、寝かせ、そのまま起きる時間まで。猫も寒くて寝てたらしい。年に数回あるお寝坊な日でした。週末朝活 超リフレッシュ＆充実の自分づくり （王様文庫） [ 池田 千恵 ]【バーゲン本】やる気が目覚める脳の朝活ー最高のパフォーマンスを引き出す習慣53 [ 加藤　俊徳 ]毎日が最強になる！スゴい早起きお得技ベストセレクション （晋遊舎ムック　お得技シリーズ　MONOQLO特別編集　181）人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術 （だいわ文庫） [ 古川武士 ]猫がいると早起きは辛い。数回二度寝辞めて起きるかなとやってみたが、遊べ！とうるさくなり、無理でした。早起きすると損をする。猫あるある？

  2024.02.23

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  花粉症本格的にスタート

  花粉症初期が終わり、本格的にスタートしました。今日は風も強い！！夜が不安だわ。今日は役所の用と、発送と買い物に出掛けたので。すぐには出ない。夜になると酷くなる。朝は顔の奥が痛くて、アレルギーの薬のあと、痛み止を。これではいつ飲めるんだ！！これ。【第2類医薬品】シジラック 84錠 【セルフメディケーション税制対象】痛み止飲めば肩の痛みも和らぐが。朝の添い寝が肩を痛めます。ジャンプが横で、腕枕で寝るんです。娘がいないときは。甘えん坊なので、べったりと。もっと甘えたいときは、私の胸に乗って寝ます。しがみついて。起きるとき、先に起きるから、ねんねしてなと、撫でてやり、たまにそのときに、のびーっとするのだが、鼻の穴に指を突っ込まれる。小さな子供と同じです。かわいいから仕方がないが。ねんねしててね。わかったと顔見せたところのジャンプ。

  2024.02.15

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  なんの薬を飲めば悩む季節。

  この時期、花粉症も加わり、薬やサプリメントに悩む。前から飲んでいるのは。ケラチン ノコギリヤシ サプリ ケラチン7500mg ノコギリヤシ2250mg 亜鉛 大豆イソフラボン コラーゲン Lリジン リコピン コエンザイムQ10 海藻 イチョウ葉 サプリメント ノコギリヤシサプリ 女性 Black Up Energy For Ladies 90粒 送料無料 日本製 RESESTAコロナ後の抜け毛がひどくてね。これ飲んだら落ち着いてきて、新しいのが生えてきました。そして、今日から。【第2類医薬品】シジラック 84錠 【セルフメディケーション税制対象】そして花粉症のはいつ飲めば？？？なるべくすべて6時間はあけなくてはね。花粉症のは辛いときだけにするかな。シジラック1日目。少し気持ちよい感じが。気分かもたけれど。体を動かせるようにしなければ、仕事できないもんね。

  2024.02.13

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  この季節は体調管理が難しい

  【限定6％クーポン付き】【多本セット】送料無料 人感センサーライト 室内 屋内 ledセンサーライト 人感センサー ナイトライト 足元ライト 枕元 玄関 寝室 リビング 壁灯 キャビネットライト USB充電式 停電 防災 小型 コンパクト 工事不要 壁掛け 電球色 昼光色 無段階調光【送料無料】 人感 センサーライト LED 電池式 USB充電 室内 野外 簡単取り付け 玄関 階段 照明 足元灯 自動点灯 感知 省エネ 屋外 廊下 防犯 単品購入で1000円ポッキリ 屋内 場所 防災今日は頭が痛い。お酒飲んで寝た。前の日外に出た。天気が悪い。2つ重なるとダメなようだ。花粉症だからね。すでに1月から始まってます。効きすぎは困るのでバファリンを1錠。効かなかったら追加で飲む感じにしてます。何とか1錠で良くなった。飲めばついでに50肩の痛みも薄れる。良かった。鼻水がしんどければ花粉の薬。薬ばかりね。昨日は階段の電気が切れてしまい、DAISOへ。一番安くてワット少ないのを買った。そしたら、少しオレンジ？昭和のレトロ喫茶店見たいな雰囲気になって閉まった。照明もレトロだしね。やはり昭和レトロがぴったりの我が家です。でも次はぶら下がりを辞めたい。大地震来たらぶら下がるのは危ないからね。少しづつ、大地震対策です。

  2024.02.04

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  2月スタートよろしくお願いいたします。

  こんばんは。早い。2月スタート！！また、ひとつ歳を取る月。欲しいものはこれ。ラ・メゾン フルーツタルト ケーキ タルト サイズが選べる！ホール 直径 14cm/16cm（約2名様から3名様分or約4名様から5名様分）バレンタイン バースデーケーキ 誕生日 スイーツ お菓子 贈り物 贈答用 焼き菓子 送料無料【ワンダフルデーポイント5倍】バースデーケーキ ジューシー苺がこぼれんばかり！ 【送料無料】『山盛りイチゴタルト』 ギフト タルト型 いちご イチゴ スイーツ 苺 タルト ケーキ 洋菓子 高級 焼菓子 ギフト 内祝い お返し 入学祝い 贈り物 直径14.5cm フルーツケーキ【ネコポス送料無料】甘酸っぱい味わいと香ばしいタルト生地が絶妙!!オレンジとあんずのタルトケーキ5号【P2B】タルトケーキが食べたい！

  2024.02.01

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  地震対策、息子は自信あり？

  地震について。やはり息子の部屋の大型家具は処分したいと、言ってみたら、収納棚固定しやすいのに変えてもよいな。と。が！！だったら家ごと変えた方が良いから、そのままでよいよ。へ？？？買い換えるくらいなら、家ごと取り替えるとさ。今は無理だが、お笑い芸人になればきっと家が買える。わけわかめ。スロットマシンも、落ちたら死ぬよ。と言ったら、大丈夫、支えられる！と。一人で持てないほど重いものを支えるなんて不可能。30年以内には必ず大地震来るのだからね。息子の部屋の地震対策は不可能みたいです。諦めも肝心か。私のいる台所、2階だけはしっかりやろう。我が家は1階は4軒繋がってるので、2階が崩れる可能性がだしね。★冬季極寒対策！水だけで貼る★ 窓ガラスフィルム 保温フィルム 90x200cm 保温シート 暖房費削減 遮熱シート 子供部屋 窓ガラス 遮光フィルム 窓フィルム 目隠しシート プライバシー保護 防音シート 睡眠改善 ガラス飛散防止 地震対策 はがせる 真っ黒 窓ガラス 遮光シート窓だらけなので、フイルム貼っておいた方が良いね。【2月上旬発送予定】【楽天1位受賞】冷蔵庫 地震対策 ストッパー 震度6強 2本入り 地震 防災 冷蔵庫ストッパー 転倒防止 穴あけ不要 接着テープ設置 防災グッズ 防災用品 地震対策 600Lまで冷蔵庫必須だね。DearMin 家具 滑り止めシート フィットストップ 自由にカットして 地震対策 10x8cm 4枚入り魔法のテープ 幅15mm 長さ5m 両面テープ 透明 クリア 水洗い可能 再利用可能 エコ 耐震対策 防災 災害対策 家具固定 インテリア 家具 住宅 オフィス DIY 壁紙 カーペット 浮かせる 収納 滑り止め 置物固定 強力粘着 あとが残りづらい はがせる 剥がせる 洗える 魔法テープ転倒防止金具 耐震金具 地震対策 4組セット 家具転倒防止 固定金具 防災用品 家具 固定 落下防止 ワイヤー 子供安全グッズ 簡単取付 防災グッズ 転倒防止 本棚 コーナーラック テレビラック 食器棚 タンス テーブル 長さ調整可能今部屋の模様替えをしているので、仕上がったら、地震対策していこう。

  2024.01.30

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  休みたい

  休みたい。休ませてくれない、大人子供と猫。7匹の世話は大変です。保護活動の方は本当にすごい。家族の面倒を見ながらたくさんの猫や犬の世話。さらに働きに出ている。更年期過ぎれば動けるようになるのかな。今年1年で終わるかもしれないので、来年はよくなることを願う。もうここ3ヶ月来ないからね。もう年に3・4回になったから、今年はもっと減るだろう。なくなれば終わるのかな？更年期。このところ、50肩、坐骨神経痛、親指のつけねの痛み。そして、疲れたなと思うと口の中荒れてしまう。更年期ピークなのかも知れない。もう少しだ。1日でよいからなにもしなくてもよい日が欲しいです。50代、もう一度「ひとり時間」 （知的生きかた文庫　わたしの時間） [ 中道 あん ]50歳からの楽しい楽しい「ひとり時間」 （知的生きかた文庫） [ 三津田富左子 ]「一人時間」を愉しむ生き方、暮らし方 （広済堂文庫） [ 川北義則 ]週末ひとり時間 ココロとカラダが癒される！ （王様文庫） [ 池田 千恵 ]わたしの心を強くする「ひとり時間」のつくり方 [ 岸本葉子 ]

  2024.01.24

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  やりたいこと

  たくさん出品したあとは、次の用意。やった。段ボール1つ終わった。あと8個で部屋に置いてあるのは終わるよ。押し入れは、パンパンにまだ段ボール入ってるけれどね！部屋の段ボールが無くなったら、部屋の模様替えです。ピノピノの夜鳴きで、寝不足。3時にママ居るか確認なんです。ちょうど布団に潜ってしまうと、見えないと。今日は起きる時間まで2回も確認の夜鳴き。同じ部屋で横で寝れば、なかなくなるかな？わからんが、プリンと同じ部屋はダメみたいなのでね。どちらにせよ、三つ子と部屋を分けようと思います。やりたいこと、やらなくてはいけないことをどんどん消費していかないとね。残り何年かわからないもの。このガダガタな体だし。肩がなおらなくてね。お金がないから病院も行けないし。あとはもう、死ぬだけだ。と思うよ。【POD】アドラー流 ジコチュー なりたい自分になって残りの人生を100％幸せに生きる極意 [ 友澤伸拓 ]残りの人生で、今日がいちばん若い日 [ 盛田隆二 ]終活入門 あなたの残りの人生を輝かせるための方策 [ 一条真也 ]

  2024.01.23

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  花粉症始まりか

  鼻水と目の奥が痛くなる。息子も鼻水出てきたら、頭が痛い。激痛ではなくしくしく痛い。花粉症スタートしたなと。まずは、乳酸菌ドリンク。納豆。キムチ。レンコン買ってきました。免疫力もあるので、乳酸菌は毎日かかせないよね。ファンケル 免疫サポート 機能性表示食品 粒タイプ 30日分(30粒入)【ファンケル】[機能性表示食品　プラズマ乳酸菌　乳酸菌　免疫力]免疫力アップ楽々レシピ （別冊NHKきょうの料理） [ 本多京子 ]梅干し 梅酒 プレゼント お返し 送料無料 ギフト 梅干し はちみつ梅 個包装 減塩 国産 プレゼント 免疫力アップ 疲労回復 1度に4種を楽しめる♪梅干しと梅酒の詰め合わせギフト「わすれな草　梅干しと梅酒のセット」

  2024.01.19

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  防災を考える

  大地震本当に怖い。地球に住んでいる異常仕方がないのだが。貧乏なので耐震リフォームも出来ません。なので関東も何年かのあいだに来るだろ大地震なので、少しずつ対策を。こんな本を見つけたので、フリマアプリ全部みてラクマで買えました。メルカリペイペイフリマは売り切れでした。プチプラで「地震に強い部屋づくり」 [ 辻直美 ]これ！クーポン券使って500円台で買えました。他は1000円以上で出品でしたので、早く買わんととね。猫の事も考えて、部屋の模様替えをしたいと思います。プリンがダメでね。今日もなぜか、また襲われました。両足がぶり。何度も何度も。ジャンプと遊ばせタイムで、私に飽きたらジャンプも襲うと思って、噛まれつつジャンプを小屋に避難させました。まだ冬服で厚くて良かった。歯形だけですみました。ピノはすごい怒ってしまい、小屋の外からプリンをやっつけようとしてました。私が嫌いなのかな。1ヶ月に1回、突然襲ってきます。何とか、大声でダメ！と言うとやめるのですが、また襲ってきます。若い猫ならありえる行動だけれど10歳だものね。他の子ともケンカを吹っ掛けるし。小屋の外と中とケンカです。3年もたってもダメなので、諦めるしかない。猫部屋を分けなくては。それでもダメなら、里親探す？災害の時、私も他の猫も襲うのはさらに危険かもと。1匹でのんびり飼える人のもとで、暮らした方が幸せな気がする。うちだとストレスたまるしかないからね。かわいそうだよね。今なら尿路の病気も再発してないし、どこも悪くなく元気だから。三つ子とジャンプは私から産まれたと思ってるから、安心ですが。さあ、とにかく物減らしだ！！

  2024.01.06

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  疲れてきた

  息子が休みでずっといるので、召し使いのようにやることが増えて、とても疲れます。疲れると口の中荒れるので、困る。奥歯の奥が荒れてるのがよくわかる。日曜日までいるなんて、長すぎる。息子元気で留守が良い。今日は大きな出来事無く過ごせるかな？猫に合わせて、生活もゆっくり休めない。お寝坊できないんだもんね。赤ちゃんと生活と同じだものね。かわいいからできることです。さあ、今日から掃除始めしました。とにかくほうき仕事。明日から燃えるごみの日スタートだからね。くらしのスケジュールスタンプ 生活シリーズ 12.プラスチック ファインカラースタンパー FineColorStamper 15×15mm ゴミの日 カレンダー 手帳 予定 家事 かわいい 浸透印 小さいスタンプ 繊細でほっこりするスタンプゴム印ゴミスパット 関極刃鋏 粗大ゴミは小さく切っていつものゴミの日に DIY 切断工具 はさみ 粗大ごみ解体 リサイクル 日本製 送料無料 小さくなってゴミ捨てらくらく【10%OFFクーポン配布中】 ごみ収集カレンダーセット ゴミステーション ゴミの日 ゴミ箱 ごみ ゴミネット ゴミ収集 ゴミ回収 屋外 カレンダー パネル ダストボックス プレート 新生活【2セット】ハウスワークマグネット (ゴミ出し管理) 黒色ブラック (英語/日本語版) スチール面に貼り付く 磁石タイプ 家族でゴミの日 共有 一般ごみ 資源ごみ 缶 ペットボトル 段ボール など 仕分け リスト化 予定 管理 片付け 人気 おすすめ 4000円ポッキリ 送料無料 #602ごみの日にあわせて捨てるものをね。

  2024.01.03

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• 2024年よろしくお願いいたします。

  新しい年、早いな。よい年になるように、頑張らなくてはね。何事も自分次第。

  2024.01.01

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  2023年ありがとう

  あっという間の1年でした。10何年ぶりな病気になり、残りの時間は少ないのかもと老いを特に感じた年でした。2024年は健康に、稼いで、家をきれいにする。がんばります。食事を変えれば病気は治る 活性酸素除去＋酵素力アップで健康生活 [ 鶴見　隆史 ]普通の主婦がネットで4900万円稼ぐ方法 [ 山口朋子 ]保存版　レタスクラブ特別編集 きれいな家をつくる「整理収納」術 （レタスクラブムック）

  2023.12.31

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  いつかのクリスマスいや、いつかクリスマス。

  楽譜 PP870 ピアノピース いつかのメリークリスマス／B’z ／ フェアリーCDアフィリエイト出てこなかった。今年も何もないクリスマス。別にどうでもよいんだが、いつかはクリスマスケーキが買えるように頑張りたい。そして電気代予想が22000円越えるとよ！ヤバイね。暖かい日が多かったのに。寒暖差で、寒く感じ暖房に頼ってるかもな。高島屋のケーキ事件は悲しいね。写真と別物よ。あれを冷凍してが、無理だったのでは？研究はしたと思うけれど。さあ！3年ですっきり生活計画をたててます。衣類も取り替え時期。着られるのだが、肩が痛くて着れないものが出てきた。年取ったらずっといたいに違いないので、それは捨てる、売るにしていってます。スカートも膝上はもう反対におばさん無理してるよに思えたし。みた感じ膝したの方が素敵に見える。とにかく、今ある衣類の見直しをしてから、お金ためて買う計画していこう。時を重ねて、自由に暮らす 50代、60代からの衣職住 [ 山中とみこ ]50代になった娘が選ぶ母のお洋服 魔法のクローゼット [ くぼしま　りお ]大きいサイズ ワンピース ロングワンピース マキシワンピース 花柄 総柄 フラワープリント 長袖 きれいめ 大人可愛い 秋冬 春 春ワンピース 大きいサイズレディース マタニティ 10代 20代 30代 40代 50代 60代 ファッション【ネコポス可】【12/19 20時～大感謝祭限定最大25％OFF】新作 2way フリル襟 アレンジフリルカラーロングワンピース 秋 冬 エレガント 大人可愛い 20代 30代 40代 50代 60代女性 ファッション 清楚 上品 カジュアル ゆったり きれいめ ワンピース 春物 40代 50代 60代カフスボタン付き ニットワンピ ハイネック 40代 モックネック ニットワンピース 長袖 ミディアム丈 二次会 ロングカフス 膝下 30代 入学式 卒業式 50代 通勤OL 韓国ファッション フォーマル 冬物 秋冬ワンピース良さそうね。持ってないわ。

  2023.12.25

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  今年も無いな

  今年もクリスマスなんて無いな。来年こそは余裕のある暮らし目指します。毎年思うが、現実にならん。クリスマスケーキもまたお預け。＼最短当日出荷／ クリスマスケーキ 予約 送料無料 2023 4号 12cm ( 2人 ～4人) 5号 15cm ( 4人 ～6人) Xmasケーキ イチゴ ケーキ 苺 いちご ショートケーキ フルーツケーキ ギフト スイーツ プレゼント 子供 大人 クリスマス パーティー デザート 人気 贈り物 あす楽あす楽 クリスマスケーキ 2023 送料無料 チョコ 4号 ( 2人 ～4人) 5号 ( 4人～6人) チョコレート ケーキ 7層 魅惑の 生ザッハトルテ ケーキ ギフト かわいい くま クマ ケーキ 誕生日ケーキ 大人 子供 内祝い 出産 退職 お返し お礼 洋菓子 お取り寄せ スイーツ 冷凍配送クリスマスケーキ 予約 2023 送料無料 誕生日 ケーキ バースデーケーキ 誕生日 プレゼント 大人 子供 あす楽 即日 翌日 発送 タルト いちご フルーツたっぷり 冷凍 4号 5号 解凍8時間【トリプルベリータルト】美味しそう！！近い目標は自分の誕生日だな。自分のは3つめのタルト！！選びます。そしていつか食べたいお節料理。《大感謝祭 エントリーでポイント5倍！》おせち 2024 予約 京都「しょうざん」個食おせち料理 吉春 三段重 26品 3人前（盛り付け済み・冷凍・お一人一段ずつ）送料無料おせち 一人用 2024 予約 海鮮おせち「集」2個セット 小樽きたいちの豪華 おせち料理 冷凍 ランキング登場で毎年完売 厳選された食材を使用【5.5寸1段重 19品 1人前】送料無料いつかは食べたいな。

  2023.12.23

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  運

  今日は資材を買いに郵便局。ゆうパケットプラスの箱とミニレター。念のためにゆうパケットポストミニを聞く。先週入って、2日で完売したそうです。まあ、行ったときにあったら運が良いと、運試しの物ですね。郵便局はけちってたくさん作らないのよ。転売ヤーを増やしたいのかな？なんと今1枚70円で売って売れてるそう。20円のがよ。何で買ってしまうんだ？だったら普通にゆうパケットポストの方がトータル安いぞ！大きいし！さてさて、ヤバイ。食費がもう今月600円。絶対に無理だ…。先月冷蔵庫空っぽにしたので、買うものが多くなったんだな。空っぽ作戦は失敗かも。ほどよく定期的に買うのが良いのかもね。まあ、日々試して実験だね。長屋から始まる新しい物語 住まいと暮らしとまちづくりの実験 （文化とまちづくり叢書） [ 藤田 忍 ]暮らしは今日も実験です 子どもと暮らす。母さんの工夫65 [ 本多 さおり ]

  2023.12.13

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  12月今年最後スタート

  早いね。12月。大掃除はもう来年だな。換気扇だけやらないと、止まらなくなるのよ。今だに昭和な換気扇。東芝　VFM-25TDK　換気扇 台所 レンジフードファン用 買換用換気扇(不燃形) 埋込寸法300mm角 高級タイプ(強弱付)用 戸建住宅用 プロペラタイプ 受注生産 [■§]これの紐が固まって止まらなくなるのよ。寒いのに。でも肩が痛くて、取れないの。高い位置だからね。紐の部分だけは頑張ろう。新しいのと交換したいな。すきま風、ゴキブリがはいってくるのよ。小鳥が入ってしまったことも。落ち葉がひどいので掃除を。空き家と賃貸の家も。どちらも掃除料金欲しいです。賃貸の人って、マンション感覚で、全く掃除してくれないんだよね。一番汚くするくせに！！臭いし！犬いるのに除草剤まくし。まだ子供なんだな。確かにきっと息子、娘もやらんだろうな。今日は来年のお金の計画。まずはスマホに要らないオプションがあることに気がついたので、解約。550円の節約！インターネットは無いな。電話やめたいけれど、パック料金で外せないの。これも数百円位だが、もったいない。使わない機能にお金出すの。お金予定を書き出して、新しいスケジュール帳に書き込まなければ。お金、仕事、家事、やることを1冊にまとめます。余分な2023年の10～12月、2025年1月のページは要らないので、ルーズリーフを張り付けました。これで書くところが増えたわ。12月はスケジュール計画の月。これからの暮らし計画 今を満たして、明日に備える工夫 [ 柳沢　小実 ]清潔な暮らしは1枚のタオルからはじまる　年をかさねて　しあわせになる手帖 年をかさねて　しあわせになる手帖 [ 新津春子 ]美味しいと懐かしい 随筆集　あなたの暮らしを教えてください;4 [ 暮しの手帖編集部 ]大人のおしゃれ手帖特別編集 暮らし上手な人に教わる、節約のくふう （TJMOOK）

  2023.12.01

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  悪化。

  口内炎プラス、口の端が切れた。相当疲れてるな。これがヘルペスって言うのか？昔から疲れると出るよね。高校の時口内炎数えきれないほど出来たことがあるな。しゃべれないほど痛くてね。今回は3つが子供が小さいのできる感じになってきた。ビタミン剤飲んだから治ってくると良いな。【ナイアシンアミド】1粒でナイアシンアミド500mg ナイアシンアミド カプセル 100粒 自然由来 代謝 口内炎 ストレス イライラ Vitamin b3 ビタミンb3 ビタミン剤 ビタミン類 サプリメント 男性 女性 健康食品 栄養補助 エイジングケア 美容 ナイアシン口内炎 イライラ ストレスって書いてあるね。ストレスもたまってるってことだね。【第3類医薬品】■ポスト投函■[佐藤製薬]サトウ口内軟膏 8g【第3類医薬品】チョコラBBプラス(60錠)【チョコラBB】[口内炎 肌あれ にきび 疲れ ビタミンB2]【第3類医薬品】クーペ口内炎軟膏(8g)【クーペ】今飲んでるのはこれ。【SOY受賞記念セール】 DHC　マルチビタミン60日　60粒 サプリメント　栄養機能食品 ( DHCサプリメント 人気7位 ) ( 4511413404126 )50肩にも良いと調べたのでね。1日1粒。

  2023.11.28

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  久々口内炎

  いつも寝ているときに、口の中噛んでしまうんですよ。下の犬歯の先で。刺すって感じ？顎が小さくて、みんな寄せあって歯並びが悪いのよ。犬歯は少し外側なのよ。いつもならすぐになおるのだが、今回は口内炎に。3個も。3回噛んだからね。栄誉不足と、疲れがあると口内炎になるのがわかってます。口内炎がまた犬歯にあたり、痛いのである。負の連鎖ってやつ。じっとしていてもあたるから痛い。寝ているときはこの犬歯で口唇裏を刺し、起きて食べるときは奥歯でほっぺの裏側を噛む。毎月必ず噛みます。そして最近歯茎が空く？歯が長くなる。これは手術しかないんだってね。もうぼろぼろだわ。お金ないから治せないし。歯を磨きすぎると痛くなるし。1日2回が限度。他はブクブクするやつを始めました。マウスウォッシュってやつ？そうしたら歯茎が痛くならなくなった。美白 薬用 マウスウォッシュ ホワイトニング 大人 こども 対応 携帯可能 歯垢 歯石 歯周病ケア セルフホワイトニング SNS マスク の 口臭 予防 日本製 大容量 300ml フィス ホワイト薬用リステリン トータルケア歯周病予防 マウスウォッシュ(1000ml*4個セット)【LISTERINE(リステリン)】【11/18-27限定！P4倍】【6本セット】【あす楽/送料無料】［ウエルテック］コンクールF　薬用マウスウォッシュ　100mL　医薬部外品　歯科専売品　殺菌　歯周病予防　経済的　洗口液　まとめ買い娘の使いかけを今使ってます。1回つかって、まずい！とくれました。その他、娘がコンビニのくじ引きで当たったのもあるのでしばらく買わずに済みます。助かる。

  2023.11.27

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  何か1日が早い。

  毎日早く感じます。もう、夕飯の支度の時間だよ。子供の頃は長く感じたのに。今日は売れてよかった。明日も発送になったし。すべて計画を作って行動しなければ、あっという間に夜、次の日になっちゃう。湯たんぽ追加で買って、1にゃん2個用意できました。これも計画的に温めなくては行けません。じゃないとあれ？いつ温めた？と。いったり来たりもあるのでね。人間用もぱっちり。姉にプレゼントしようと思ったら、電気あんかあるから要らないと。朝まで覚めないから一番よって。まあそうね。ガス代と電気代計算するのすら面倒だものね。我が家は狭いので、コードだらけは危ないので、湯たんぽオンリーです。よし！使って大丈夫なら余る分はメルカリで売りましょう。今までの販売私なら、来年、再来年用になんて取っておくが、今の私は、必要ない分は売る！それが物を増やさないと言うことだ。本当に必要なものだけに囲まれる、上質な暮らし [ 田村 昌紀 ]少ない物で「家族みんな」がすっきり暮らす 人生の変化に合わせて、もっと自由に、心地よく （正しく暮らすシリーズ） [ やまぐちせいこ ]少ない物ですっきり暮らす （正しく暮らすシリーズ） [ やまぐちせいこ ]

  2023.11.17

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  だるい月曜日

  月曜日って本当にだるい。やはり、息子が休みだったからね。出掛けていない日は良いが、家にいると大きな独り言がうるさくて。競馬で発狂、物を投げつける。これを見るだけで、体力と心がすり減ります。土日で生活費2ヶ月分息子はパチンコと競馬に寄付を。娘は借金、息子はギャンブル合わせて元夫。この二人が出ていくまで、疲れる毎日なんだろうな。今日はまた家の冬対策予定でしたが、疲れて体が動かん。50肩も痛くて。仙豆が欲しいです。【仙豆】ガシャポン！コレクション 「ドラゴンボール」シリーズ02SENZU センズ サプリ 日本製 30カプセル入り 睡眠 ストレス 軽減 睡眠の質向上 疲労感 就寝 眠り 中途覚醒 疲れ目 良質な睡眠 機能性表示食品 GABA ギャバ CBD L-テアニン せんず 仙豆 質 快眠 睡眠サポート サプリメント おすすめ 睡眠薬に頼らない 30日分 1か月 送料無料商品化？【中古】 POTION　2　Relaxin’with　FINAL　FANTASY／（オムニバス）,植松伸夫ファイナルファンタジーのポーションも良さそうだ。無いので。【 医薬部外品 】バイタルアップ（30錠）送料無料 疲労回復 疲れ 首 肩 腰 不調の改善 虚弱体質 疲れやすい 身体が重い 身体がだるい 栄養 身体不調の改善・予防 二日酔い だるさ 目の疲れ 食欲 不振 BCAA チアミン バリン ロイシン イソロイシン 男性 女性 サプリ【本日楽天ポイント4倍相当】興和株式会社　キューピーコーワαZEROドリンク　　100ml×10本セット【医薬部外品】＜疲労回復。からだ全体の疲れ・だるさに＞(商品発送まで6-10日間程度かかります）(この商品は注文後のキャンセルができません)

  2023.10.30

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  肩が治らん。貧乏暇なし。

  昨日は猫のもの、米と重いものを両肩に。そのせいか、夜中も肩が痛くなって何度も目が覚める。起きてから湿布貼りました。節約をとるか肩をとるか。ペット用品20％引きは助かるしね。5にゃんもいるとあ！！っと言う間にもうない！となるのよ。知人から新米頼んだが、返事がないので諦めました。半年も肝心なことの返事かないのはね。なので、予算オーバーでしたが、1キロだけ買ってきました。いずれみんな新米だものね。困ることは他の方にもやらない。早く現金作って、頼まれものの売上金送金せねば！貧乏暇なしでがんばります。それにしてもラクマは全く売れませんね。2ヶ月0です。【 俺流総本家 】おもしろtシャツ 俺流総本家 魂心Tシャツ 貧乏暇なし【 漢字 文字 メッセージtシャツ プレゼント 文字tシャツ ふざけtシャツ 二次会 景品 おもしろ雑貨 オリジナルtシャツ 仕事系】【送料無料 ポスト投函】貧乏暇なし 365連勤（ホワイト）一年中 アルバイト 副業 労働時間 休日出勤 ブラック企業 トップス おもしろ tシャツ 半袖 ギフト プレゼント 大きいサイズ カップル ペアルック ファミリーコーデ 90 100 110 120 130 140 150 160 S M L XL XXL XXXL楽屋裏-貧乏暇なし編- 1【電子書籍】[ 魔神ぐり子 ]

  2023.10.28

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  老いる体。

  明日は燃えるごみの日。また少しごみ袋に入るだけ、木を切りましょう。梅の木。3枝切って、細かくして、腰がヤバイです。木を切るときは50肩が。終わったあとは腰が。梅の木あと2回はかかるな。家事も猫事もあるので、一気にやったら使い物にならなくなる私。小分けでがんばります。もう老体です。早く家をスッキリさせ、老後は気楽に過ごしたい。初老から中老になりつつある、今日この頃。自分で選ぶ老後の住まい方・暮らし方 [ 近山惠子・米沢なな子 ]続・老後はひとり暮らしが幸せ [ 辻川 覚志 ]今日より明日がもっと楽しい　ヤッホー！ 60歳 （扶桑社ムック） [ 金子敦子 ]60歳ひとりぐらし 毎日楽しい理由 家族がいてもいなくても、自分＝ひとりで楽しめるヒント [ 山本 浩未 ]99歳、楽しい楽しい私のシンプル「満足生活」 50歳から実践！　「今」を存分に生きる箴言集 （知的生きかた文庫　わたしの時間） [ 三津田 富左子 ]

  2023.10.25

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  不安だらけの暮らし

  地震も多いし、今度は違う国での戦争か。日本では可決しなくて良かった。小3までは保護者がくっついていないといけないと言う法案。ごみ捨てさえもダメと！そしたら小3までの間、代わりにごみを捨てる業者、学校の送り迎えをする業者、それも無料で。料金は国とシステムを作る方が先！誰もがシッターや業者を頼める裕福な家を想定でしょうか！ますます、子供がいたら生活できない。子供増えないよ！まずはそんな法律を作る前に、システムを作らなければダメですよね！仕事になるなら、近所の子供のいる家庭のごみ捨てやりますよ！！と、個人的にまた、娘のお金問題で頭がいたい。1つ解決すると2つ増える催促状。今度は直に私に被害。私の名前なんだもの！！解決したはずなのに、また来た！娘が勝手に私の名前で買った品物のです。もう嫌になる娘。頭の悪いところ父親にそっくり。どちらも発達障害とか、かもしれないな。心休まること無いです。また戦争で、物価高くなる予感しか無いよね。節約もっとしなければ。もう、行ける範囲、クーポン券で安く買えるドラックストアアプリ入れまくろう。ウェルシア、スギ薬局。新たにセイムス入れて、20％クーポン券で、ペットシーツ買ってきました。ヤオコーより枚数多かったので！枚数も計算よ！スギ薬局では、これを。全部の店値段見てきて、15％で買いました。セイムスでは売ってなかったので。アクロン スマートケア グリーンシトラスの香り 本体 440mLアクロンスマートケア グリーンシトラスの香り 詰替え （820ml）/ ライオンクーポン使って同じくらいの金額だ。【洗濯洗剤・業務用】アクロン スマートケア 詰め替え用 4L 洗濯洗剤 柔軟成分入り おしゃれ着洗い 心やすらぐグリーンシトラスの香り（すすぎ0回・時短・肌テスト済み・大容量・ビッグサイズ・つめかえ・洗濯用洗剤・衣類用・ライオン・ハイジーン）LIONこんなのもあるよ！業務用って。ちょっと洗うだけはこれ本当に節約になるもの！おすすめです。

  2023.10.10

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  地震多いですね。

  昨日もお昼過ぎ、家がミシってあちこちなるんですよ。大きいの来る？と思ったけれど揺れなかった。でもあとで調べたら震度1あったそうです。早朝も、お知らせがうるさかった。鳥島でまた地震で津波警報。外国でも大地震が続いています。地球活発期になってますね。大洪水もあるし。そして値上げの嵐も酷い！息子がマック、Uber Eats頼もうかなと見たら、配達料金1050円！！！更に単価は高いし、手数料もかかる。ハンバーガー1個で約2000円かかるとさ！！どれだけ物価高くなったんだ！！今日もマーバーイーツやらされそうです。徒歩でやるUber Eatsできればやりたいですね。自転車は怖いから。どっちを選ぶ？ クイズで学ぶ！ 自然災害サバイバル 3避難生活 [ 木原実 ]【図書館版】遊びで防災体験 2サバイバルグッズ＆クッキング 工夫して生活する29のアイデア [ 神谷 明宏 ]完全版自給自足の本 [ ジョン・シーモア ]自給自足の自然菜園12カ月 野菜・米・卵のある暮らしのつくり方 [ 新田穂高 ]暮らしの図鑑 エコな毎日 プラスチックを減らすアイデア75×基礎知識×環境にやさしいモノ選びと暮らし方 [ 中嶋 亮太 ]別冊天然生活 エコでやさしい暮らし （扶桑社ムック）超エコ生活モード 快にして適に生きる [ 小林孝信 ]

  2023.10.09

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  急に寒くなりましたね

  秋は毛布と思ったけれど、毛布1枚でも寒い！かけ布団も必要ですね。これでは真冬どうなるのか…。窓回り寒すぎ。もう冬仕様にしていかなくては！！《2000円クーポン配布中》 マルチヒーター 90cm ZZ-NM900 送料無料 保証 結露防止ヒーター ドア 窓暖房 冷気防止 足元ヒーター トイレ暖房 窓ヒーター 結露止めヒーター トイレヒーター ZZ-M600の新型 窓用暖房 ウィンドヒーター ZZ-NM900 窓暖房機これってどうなのかな。PONYDANCE 一級遮光カーテン 小窓カーテン 防音かーてん 1級 防寒 厚手 窗? 断熱 省エネ おしゃれ 冷暖房の効率アップ UVカット 部屋 寝室 ホーム飾り 幅100cm丈110cm 2枚セット ブルーカーテンしないとね。足りないから、また何か布を。新ユカホット ブラウン 貝沼産業 ▼g ペット 湯たんぽ レンジでチン グッズ 犬 ドッグ 猫 キャット あったか ぬくぬく 暖かい 暖房 保温 節電 大人気商品 秋冬ビニールカーテン 薄手 透明 サイズオーダー 【TA03】0.30mm 薄手 [幅538～626cm][丈451～500cm] 節電 省エネ エコ ECO コロナ 飛沫感染 感染対策 ビニール 間仕切り 防塵 埃よけ 工場 倉庫 棚カバー 店舗 病院 カウンター 窓口 透明ビニールシートビニールカーテンも良いのかな？テーブルクロスなんてどうかな？100Yenショップ見てこよう。

  2023.10.06

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  秋。

  秋になった。夜の気温22℃。湯船だな。息子がパチンコ屋さんでもらってきた入浴剤。焼き肉！少し入れただけで、焼肉のたれのにおい！そして真っ赤な湯船。怖いわ。息子の後は、臭いが飛んでいたので良かったが、赤いお風呂に私の手が白く、血管が青く浮き出ていて、ゾンビに見える。焼き肉ではなく、ゾンビに見える入浴剤だ。【未使用品】【送料無料】いろいろ　入浴剤 18g×9個 20g×4個※メール便でお送りします【代引き不可】福袋 入浴剤 薬用 いろいろな種類が楽しめる 100包セット ニッセン nissen【バスボール お風呂】純喫茶バスボール クリームソーダの香り 喫茶店 色 香り 風呂 入浴 入浴剤 入浴料 バス バスタイム おしゃれ 子ども こども 子ども会 イベント パーティー バザー 誕生日 バザー ビンゴ 販促 プレゼント ギフト 景品 グッズ 雑貨 送料無料大人気 バスボム 入浴剤 ギフト プレゼント 12個 セット Relysia 詰め合わせ 炭酸 かわいい バスボール ソルト 温泉 女性 カラフル お風呂 お風呂用 可愛い 母 誕生日 女の子 彼女 誕生日プレゼント女性 オシャレ 誕生日 彼女 風呂 ギフトBOX付 バスソルト 人気 3000円以下★テレビランキング番組1位獲得！新バージョン完成★入浴剤 福袋 100個セット/ 安心の日本製！ 入浴剤福袋/温泉/送料込み/送料無料/敬老の日/プレゼント/お歳暮 ギフト/詰め合わせ【沖縄・離島は別途送料】けちなので、袋の粉タイプは1回半分です。パブは贅沢。割れないから。固い！スーパーブランドのは割れるので、半分です。

  2023.10.05

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  送料値上げと老後

  フリマアプリの送料も値上げ祭りだわ。また、送料の表を書き直しです。そしてこんな天気の日はだるいね。なんか筋肉痛直らないし。50肩も直らないし。調べると筋肉痛はコロナの後遺症みたいだよ。娘は3日間も帰ってこないし、支払いできてなくまた催促状届くし、もうバカな子どもを持つと不幸である。バイト先で社会保険入ったから払わないとか言ってるし。おい！それまでの支払いはしないとダメなんだよ！バカはこれだからな。保険料は毎月ではなく、何期だから計算外 が違うんだよ。休みの日、市役所で手続きは一緒に行かなくては、ダメだわ。嘘つくからね。支払ったと本人言っても、催促状届くから。つもりは払ったことになってないよ！父親そっくりでね。駐禁何度も何度も、支払わないから免許取り上げされたしね。仕事で、免許必須なのに。もちろん自分で借りたローンも、借りてないと言って、取り立てやが会社に乗り込んでこられたりね。そういう遺伝子って濃いね！息子も26歳で貯金0なんてバカすぎるし。さあ、老後は自分一人だから、貯金しなければ。稼がないとね。とにかく、互助会入ってるから、死んだらなんとか焼いてくれるところまでは用意できてるから、生活費のみ何とかしないとね。備えて安心！おひとりさまの豊かな老後 既婚のあなたも、シングルのあなたも （中公ムック　婦人公論の本　vol．10）おひとりさまの老後 （文春文庫） [ 上野 千鶴子 ]暮らし・お金・老後…　おひとりさまの心配ごと、すべて解決してください！ 法律と制度を味方につければ、1人でも自分を守れる！ [ 上谷さくら ]おひとりさまの老後のお金と暮らしの本 [ 百田なつき ]もう老後だものね。

  2023.10.04

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  秋模様

  朝は涼しくなりましたね。タオルケットでは寒かった。今日は毛布が欲しい。前回外に干したらごわごわなので、今日は洗濯機で乾燥させてみよう。何せ30年？物の毛布だから！！ボジが穴開けてるし。足の指がそこに引っ掛かり、反対向きにしても今度は指が引っ掛かり、折れたか！と思うほど痛い思いをしたわ。買いたいが、余裕がない。新しいふわふわの毛布にくるまりたい！＜3年連続ランキング1位＞ 毛布 シングル 140×200cm ブランケット ひざ掛け 膝掛け 掛け毛布 マイクロファイバー フランネル あったか 暖かい 発熱 ふわふわ 軽量 洗える 洗濯可 静電気防止 抗菌 防臭 おしゃれ 秋冬用当社限定 1億円毛布 西川 毛布 シングル 2枚合わせ 衿付き ブランケット（140×200cm）東京西川 マイヤー毛布 nishikawa もうふ 掛け 秋 冬 寝具 洗える 二重 暖かい おすすめ かわいい 北欧 おしゃれ 【あす楽】【同梱不可】【ギフト包装不可】1億円ってそのくらいうれたってこと？＼お買い物マラソン限定P10倍&クーポン配布中／ ガーゼケット 綿毛布 シングル 140cm×200cm 日本製 綿100% 訳あり シール織 パイル ガーゼ毛布 コットンケット 洗える オールシーズン 新生活 軽量 快適 肌に優しい 吸汗性 送料無料 アウトレット こうやブランケットブランケット 毛布 タオルケット セミダブル オールシーズン使える シャーリングケット 160×200cm 掛け布団 掛けふとん 肌掛け あったか マイクロファイバー 吸水速乾 無地 ベッドカバー ソファーカバー シーツ キャンプ 新生活 【送料無料】オールシーズン使えるのがよいよね。ミニマムに暮らすには。

  2023.10.03

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  また暑すぎ。

  体が追い付かない、おばあさんに近いおばさんである。発送、買い物で、やはりスーパーの中で、ホットフラッシュ。汗だく。ボーッとしてしまい、3つパックの肉団子、二つもかごにいれてたよ。期限11月で良かった。上持ってとったから、2束だったとは。この頃毎回、スーパーでホットフラッシュなので、困ったな。50肩は痛いし、昨日は顎が痛いし。半年に1日親知らずが少し動くと、顎が痛くなるんですよ。1日で良くなるけれどね。今日は少し値段が良いのが売れて嬉しいです。いつもこのくらい売れれば、パートに出掛けなくても良いのだが。とふと思います。早く決めないとな。時間管理もけいかくしないと。仕事が早くなる！計画力＆習慣力 予定どおりに完了させるとっておきの仕事術を身につけ [ 日本能率協会マネジメントセンター ]3ステップ時間管理術 手帳とフセンで簡単・的確にスケジュールが整理できる [ 酒井秀介 ]働く人のための時間管理ワークブック [ 中島 美鈴 ]「グズグズ癖」とキッパリ手を切る200のアイデア 人生を浪費しないための超時間管理術 [ 野間健司 ]

  2023.09.28

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  値上げの前に

  こんばんは。YouTubeで、10月かなり値上げするものと言うのを見てね、ペット関係って…。今の1.5倍は値上がりますと。フードから病院まで。困るな。外国ではフード代高騰で、飼えなくなったから、逃がすまあ捨てる人が増えてると。ヤオコー20％一度買ったのですが、追加で買ってきました。病院代も値上がると言うので、病気にさせないようにしなければね。他はもう全体的に上がるだろうから、特売品頑張ってそれだけを買うように。あまり回りを見て買わないが良いね。今日も何年ぶり？100円ケーキ売っていて、買ってしまいました。娘はわからんので、私と息子に2個。たくさんは買わない。前なら全種類買ってたけれどね！1個づつパックに入っていて、ゴミがなと思うけれど。前はたくさんならんで、トレーに乗せて、店員さんが箱に入れてくれたよね。さあ稼ぐ！です。今日は2点売れたのですが、入金が遅く、ダメか、買い物行くかとスマホ見たらやっと入金。遅いよ。次の発送日です。週3日からパートと考えましたが、まずは週に1日から様子を見ようと思います。なんせ、精神病の子がいるのでね。今、ゲージを女の子2匹で過ごすことにさせて1ヶ月。良いみたいです。少し毛がはえてきました。スフィンクスみたいな下半身が、産毛におおわれた。嬉しいです。さみしがりやなんだろうな。しかし、またいない時間が多くなって、またスフィンクスに逆戻りでは困るからね。毛をむしり始めたのは週5でパート行ってからだからね。そのときは三つ子一緒だったし。変になってから、ピノピノに攻撃されるようになってね。またそれがあるから少しづつが良いね。週1からだと、工場の単発、バス通勤だな。コロナで行った病院辺りに多いみたいでね。バス通勤も出来そうだなと思ったし。5日に1日行く感じからスタートが希望です。頑張らなければ。物を買う見直しもします。必要なものは安く買えるように！！ちょっと良いこと。ジョージアの懸賞で自販で取り替えられる1本当たった。無料になったね。さらに当てれば儲かる。【10%OFFクーポン対象 9/24 9:59まで】コカ・コーラ コーヒー ジョージア THEシリーズ 選べる よりどり 440ml 500ml ペットボトル 24本入り×2ケース【送料無料】米津玄師グッズがもらえればもっと張り切るのだが！！

  2023.09.24

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  50肩

  3か月目？また痛くなってきた。和らいだのに。40肩はそのくらいで完治したのに。買い物ついでに、サプリメント買おう！ビタミン1、6、12ビタミンE取ると良いそうだ。温湿布は今日からできるな。あるから。これ治さなくては、働けん。少しの痛みなら良いのだが、たまに、う～…。と痛い～。としばらくフリーズしちゃうのでね。すぐに首になるわ。体力作りとさらに肩治しに集中しよう！！【9/19(火)クーポン配布】特報！なんと！ あのお手軽サプリ【明治薬品】栄養機能食品 マルチビタミン 7日分（1日2粒 計14粒） が〜“お一人さま1個限定”でお試し価格！【RCP】(2個)DHC サプリメント 持続型ビタミンBミックス 30日分×2個 ディーエイチシー 栄養機能食品DHC 天然ビタミンE(大豆) 60日分(60粒*9コセット)【DHC サプリメント】それにしてもブログ用のアフィリエイトはくそだな。ビタミンBやEと検索してもありませんとな。メーカーで、やっとでたよ。ビタミン サプリメント DHCこれでやっとお目当てが出た。アメブロの方がしっかりしてるよ！！楽天からブログ出しているのに、使えんとは、情けない！

  2023.09.19

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  野菜が高くて買えない

  本当に高い！！玉子も一時下がったと思ったら、また少し上がってる。ヤオコーの500円券、お酒用に取っておいたが、辞めて、チーズとジュースに。野菜は来週、業務スーパーで冷凍のを買おう。肉類は安売りは少なくなったが、そんなに変わらず買えているので助かるね。今日は麻婆豆腐なので、挽き肉を。【通販限定/送料無料】重慶飯店 麻婆豆腐醤 10個セット（マーボードウフジャン）麻婆豆腐の素　横浜中華街　麻辣　四川料理新宿中村屋 本格四川 熟成の旨み、あふれる麻婆豆腐(150g*5箱セット)【新宿中村屋】味の素/クックドゥ あらびき肉入り 麻婆豆腐用 甘口 140g息子のリクエストです。

  2023.09.07

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  さあ動くぞ！

  やっと売れました。まとめて買ってくれた。ヤフオク!古銭1点入札。うれしいな。動くようになってきたので、稼がないとね。まだ、痰と咳がよくならないけれど。また野菜が高い！ヤオコーでは買える野菜が無かったので、発送がてら肉のハナマサ見てこよう。楽天西友も高くて、モヤシしか野菜買えなかった。あとは猫のご飯と飲み物。動けるから安いものだけ買いに買い物だ。健康でなければあちこち探し回ることもできないからね。カード払いマイナスだったので、早く戻さなければ。定期預金から借金になるのよね。最後のお金まで終わるよ。早く治してパートやらなければ！！【2枚セット】ベアトップ ブラトップ ノンワイヤー ブラジャー カバーレース 女性 チューブトップ キャミソール ブラ ブラトップ レース インナー カップ付き レディース シンプル 春夏秋冬これやはりカップは取れるやつ。それもすくに駄目になりそうなやつでした。ハズレ。縫い付けたが、なんか形が外向き。もとの形が外向き見たい。カッコ悪い。レースはかわいいのだが。SHEINで見たらかわいくて良さげなのたくさんある！値段も安いし、コメントもよい感じのが。次はそこで買おう。楽天リーベイで、％良いとき、買うぞ！最高20％の時がある！いつもは6～8％。いつやるか？だから、欲を出さず10％越えたときとしましょう。

  2023.09.03

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  9月もよろしくお願いします。

  さあ9月！早く治してパート探し！！まだまだ咳が。これあるとダメだものね。ダメならどんどん出品です。今は出来ることをする。やっとまた売れてくれた。咳の加減を見ながら掃除も始めました。健康第一！（あまり）病気をしない暮らし [ 仲野徹 ]病気にならない暮らし方のコツ 食事・季節ごとの生活を工夫する （SAKURA　MOOK）脳と体のまいにち健康ドリル90日 （学研ムック） [ 加藤俊徳 ]健康お得技大百科 （晋遊舎ムック　家電批評特別編集）

  2023.09.01

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  まだまだ。

  こんにちは！！2日前が一番良かったな。薬が切れると咳が。なかなか健康に戻れないな。今日からできる！暮らしの感染対策バイブル [ 堀成美 ]からだの中の自然とつながる心地よい暮らし 自分がいちばん落ち着く毎日をつくる法 [ 前田けいこ ]（あまり）病気をしない暮らし [ 仲野徹 ]感染を恐れない暮らし方　新型コロナからあなたと家族を守る医食住50の工夫 [ 本間 真二郎 ]コロナ家族におしゃべりな人がいたら、何してもアウト！あまり接しない冷えきった家族なら防げますね。節約やはり一番健康が必須だよ。

  2023.08.30

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  コロナ感染しましたからの生還

  こんにちは！！こんなにブログ更新しなかったのは初めて。今月始め、息子の上司のコロナ感染し、おしゃべり息子なので、移されました。娘の時は移らなかったのに！！おしゃべりな人がいると、ほぼ感染しますね！！息子は4日発熱後、すぐに食欲戻りましたが、咳が止まらず、肺炎怖いので陰性後、リモートで見てもらい薬を。私は息子が熱が終わったあとすぐに移り、やはり高熱から。私は食欲が無くなり、何と15日間ほぼ寝たきりに。鼻水と痰がひどくて、風邪薬でも良くならず、気が狂いそうになり、息子に頼んで病院に連れてってもらいました。事前に電話で確認して、先生の承諾が得れば、見てもらえます。息子も咳が良くならず、一緒に見てもらいました。軽い蓄膿と。初めて寝て輪の中に入るやつ入ったよ。で、1日やっと薬が効いて寝れました。が、2日目その薬でおかしくなり、急遽病院へ。飲むと苦い！！柑橘類の皮をずっとかじっている味。目の奥が痛くて、目が回る。ついには頭がくらくらで、まっすぐ歩けない。これは変だ！！そして再度見てもらい、違う先生は蓄膿出はないよ。と、症状をpinpointで効く薬に変えてもらい、食欲を出す漢方薬ももらい、やっと復活しました！！あのまま蓄膿の薬飲んでいたら、あと5日は寝たきりでしたね。薬のためにお粥少しと栄養ゼリーしか食べてないので、6キロも痩せましたよ。これで息子と同じ体重だわ。困ったことは、肉布団が無くなり、寝ていて、おしりが痛い！！血液検査、まあリュウマチが赤文字でしたが、症状がまだでないレベルなので、気になるなら定期的に検査をと。それだけ。あとは問題なし！息子は何と栄養失調！！食欲がなくなること知らず、よく食べているのに！！びっくりよ。この時代に！これも定期的に検査をと。やっと家事を出来るようになり、健康のありがたさを思い知りました。栄養、体力、頑張らないとな。そして、現金がなく、息子に病院のお金出してもらったので、稼がなくては！！まずはフリマアプリをスタートさせ、やっと1点売れた。体を整えたらパートもやるぞ！！生まれ変わったと思って、がんばります。クックパッド☆栄養士のれしぴ☆の簡単3皿で毎日らく献立 （扶桑社ムック） [ 上地智子 ]女子栄養大学の毎日おかず;食材からひける、献立もついてる : おかず400品夕ごはん270献立 [ 女子栄養大学出版部 ]一日1600kcalの健康献立集 [ 女子栄養大学栄養クリニック ]

  2023.08.27

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