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カテゴリ:卍ダイエット記録卍
皆さんおはようございます
![]() Instagramでは3日目になりますが、ブログではダイエット企画投稿です ![]() 皆様宜しくお願い致します ![]() 体重 85.2kg 体脂肪率 26.2% 体年齢 48歳 BMI 29.1 基礎代謝 1834kcal 骨格筋 31.3% という感じです。目標体重は、85kg→65kg ![]() 目標までまだまだこれからですが、同じ悩みを持っている子育てパパさんのためにも頑張って痩せます!! ![]() 【マラソン限定!最大2000円OFFクーポン】《送料無料》日本食品製造 日食 プレミアムピュアオートミール 330g×4個セットにっぽん津々浦々 にほんブログ村 ![]() ![]() ダイエット日記ランキング ![]() レコーディングダイエットランキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021.07.22 11:02:37
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