|
|
|
2021.07.24
カテゴリ：卍ダイエット記録卍
🌟皆様おはようございます😍🌟
オリンピックもとうとう開催されましたね😭私もゆっくりみたいのですが、、、史上最強のヨメと一騎当千の息子が、見せてくれません😱息子はテレビ、妻は私のパソコンで音楽を聞きながら洗濯。携帯があるじゃないかと思うのですが、携帯の調子が悪く、充電をすると、自動で動き出す謎の仕様iPhone。いい加減買い替えたいですし、私用に作業用としてモニターとパソコンもう一台欲しいな、、、などと思いながら平和に過ごしております🌞 さぁ、今日もダイエット企画頑張って参りましょうか！！ ダイエット生活 7日目 体重 84.5kg 体脂肪率 27.1% 体年齢 49歳 BMI 28.9 基礎代謝 1816kcal 骨格筋率 30.9% となりました。 ありがたい事に、凄く増えるわけもなく、凄く減るわけではないですが、徐々に落ちていっていますね😂 夕飯も玉葱サラダと野菜たっぷりのパスタを頂きました。 妻もガクササイズしたいみたいですが、まだ産後からあまり立っていないという事もあり、まだだめみたいです。 今うちに痩せて見返してあげましょうかね！！おほほっ😏  【マラソン限定！最大2000円OFFクーポン】《送料無料》日本食品製造 日食 プレミアムピュアオートミール 330g×4個セットにっぽん津々浦々 にほんブログ村    ダイエット日記ランキング  ダイエットランキング  レコーディングダイエットランキング お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[卍ダイエット記録卍] カテゴリの最新記事
|
