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卍ゆーりんち卍ぶー【ー20kgの記録】運動会で動けるパパになりたい!!

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2021.08.16
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🌟皆様おはようございます〜大笑い🌟

引き続き宜しくお願い致します🥺

絶賛お盆休みで体重増加した私です。

言い訳はするつもりは全くないので、是非見てやってください😭

唯家族の絆が深められたと妻の機嫌が良いので、体重増加のメリットとして、これからまた痩せて見せたいと思います。八月中に80kg切るためにもちょっとエンジン吹かしていきたいと思います。

余談になるのですが、妻と最近相談していることがありまして、実は現在所有している車があるのですが、MAZDA CX-8。

2018年式になりまして、6万キロくらい走りました。

妻の不満点として、やはり燃費といいけど、夜、室内灯が暗すぎるから、夜子供を下ろす時危ない。荷物入れが狭い。冬が不便。センサーに氷が張り付いたりしたら、運転支援が機能できなくなる。車線逸脱装置が使えなくなるのは、冬は怖すぎる。
3列シートは要らない。

私がきてからシステムエラーが多数が出て、よくディーラーに直しに行った。

との多数の不満点がありました。

んん、、、いやぁよわったな、、、😩

と言って最近の車のパンフレットをもらったりして見てもらうと、あまり、いい返事を頂けない😱

SUVで、ミニバンはあまり好みではない。

5人乗りで十分。

エクステリアはシンプル。

格子状のフロントグリルはNo。

遠距離運転もあるので、できれば航続距離が長い車。

運転支援システムがちゃんとしているもの。

室内灯がしっかりしてて欲しい。

MAZDAのCX-5?w

NISSANのARIYA!?

仕事頑張れという事ですかね😖

とりあえずARIYAとCX-5のパンフレットもらってこよう、、、

脱線しましたね🤭

さぁ、今日もダイエット生活再開していきたいと思います。盆休みの体重増加。減らしていきます。

2021/08/16 ダイエット生活 29日目

体重 83.7kg→83.9kg

体脂肪率 24.2%→24.3%

体年齢 46歳→47歳

BMI 28.6→28.7

基礎代謝 1824kcal→1826kcal

骨格筋率 32.4%→32.3%



と言う結果になりました。

逆ダイエット成功です。

くそ!!情けない!!

お盆休みを理由にしてだらけていました。

昨日も運転疲れで、即寝もしてしまい、そりゃ体重増加するのも当たり前です。

どうすればいいか。つべこべ言わずダイエット生活再開して、82まで戻してまた上目指します。

言い訳はしない。甘さから招いた結果です。

これから通常運転に戻し、脂肪燃焼します。
















🌟私がダイエットでお世話になっているモノたちです🌟





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最終更新日  2021.08.16 07:05:07
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