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カテゴリ:卍ダイエット記録卍
🌟皆様おはようございます〜
![]() 昨日はちょっと更新が遅れまして申し訳ございませんでした😖 そして今日は少し眠たくて、頭がぼーっとしているので、あまり出歩きたくないので、今日は息子の看病を頑張ります😭 さて、今日は、義理のお父さんからお電話がありまして、お父さんから、【実は車庫に眠っている車があるんやけど、乗ってくれないか?】と言われまして、どんなお車かとお聞きしたら、フィアットのバルケッタというお車で、3万キロも走ってないという、、、 今乗っているトヨタ車が、30万キロなので、3万キロか、、、 ちょっと悩みましたが、せっかくのお父さんからご好意を無碍には出来ないので、お受けすることにしました😃 妻がCX-8、私は初の外車か、、、フィアットって言われたからまずルパン!?って思っていたらバルケッタというお車。どちらにしろメンテナンスして乗れるまで頑張りますかね😖 さぁ、ダイエット生活今日も頑張って参りましょうか!! 2021/08/24 ダイエット生活 37日目 体重 82.5kg→81.4kg 体脂肪率 24.5%→25.8% 体年齢 46歳→46歳 BMI 28.2→27.8 基礎代謝 1802kcal→1774kcal 骨格筋率 32.1%→31.3% という結果になりました。 なんとか少し落ちてくれました😖 今月中に何とか行けそうな感じでありますが、やはり無理なダイエットは、頭がクラクラしてまうのは、経験済みなので、無理のないようにしてまいります😆 では失礼いたします🌞 🌟私がダイエットでお世話になっているモノたちです🌟 ![]() 【マラソン限定!最大2000円OFFクーポン】《送料無料》日本食品製造 日食 プレミアムピュアオートミール 330g×4個セットにっぽん津々浦々 にほんブログ村 ![]() ![]() ダイエット日記ランキング ![]() ダイエットランキング ![]() レコーディングダイエットランキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021.08.25 06:51:18
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