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卍ゆーりんち卍ぶー【ー20kgの記録】運動会で動けるパパになりたい!!

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2021.08.25
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🌟皆様おはようございます〜大笑い🌟


昨日はちょっと更新が遅れまして申し訳ございませんでした😖

そして今日は少し眠たくて、頭がぼーっとしているので、あまり出歩きたくないので、今日は息子の看病を頑張ります😭

さて、今日は、義理のお父さんからお電話がありまして、お父さんから、【実は車庫に眠っている車があるんやけど、乗ってくれないか?】と言われまして、どんなお車かとお聞きしたら、フィアットのバルケッタというお車で、3万キロも走ってないという、、、

今乗っているトヨタ車が、30万キロなので、3万キロか、、、

ちょっと悩みましたが、せっかくのお父さんからご好意を無碍には出来ないので、お受けすることにしました😃

妻がCX-8、私は初の外車か、、、フィアットって言われたからまずルパン!?って思っていたらバルケッタというお車。どちらにしろメンテナンスして乗れるまで頑張りますかね😖

さぁ、ダイエット生活今日も頑張って参りましょうか!!

2021/08/24 ダイエット生活 37日目

体重 82.5kg→81.4kg

体脂肪率 24.5%→25.8%

体年齢 46歳→46歳

BMI 28.2→27.8

基礎代謝 1802kcal→1774kcal

骨格筋率 32.1%→31.3%


という結果になりました。

なんとか少し落ちてくれました😖

今月中に何とか行けそうな感じでありますが、やはり無理なダイエットは、頭がクラクラしてまうのは、経験済みなので、無理のないようにしてまいります😆

では失礼いたします🌞
















🌟私がダイエットでお世話になっているモノたちです🌟





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最終更新日  2021.08.25 06:51:18
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