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カテゴリ:卍ダイエット記録卍
🌟皆様こんにちは〜
![]() 最近東京リベンジャーズにハマっているおじさんです。 推しは、ドラケン一択です。 妻も普段漫画は見ませんが、東京リベンジャーズは別だったみたいです。 妻の推しは千冬と場地らしいです😭 おじさんは、ドラケンが乗っているzephyr400が好きです😭 今は高すぎて乗れませんけどね😭 まぁめちゃんこやすかったのに、、、かっとけばよかったな、、、w さぁダイエット生活頑張って努めますかね。 今日の朝食は、ゆで卵とサラダチキンにチョレギサラダでした。 2021/09/08 ダイエット生活 52回目 体重 80.8kg→80.7kg 体脂肪率 26.8%→25.8% 体年齢 47歳→46歳 BMI 27.6→27.6 基礎代謝 1758kcal→1763kcal 骨格筋率 30.9%→31.4% と言う結果になりました。 80kg早く切りたいですね😭 もう少しだ!頑張れ!ぶー!! 70kgは目の前だ。 ファイト!!一発! 🌟私がダイエットでお世話になっているモノたちです🌟 ![]() 【マラソン限定!最大2000円OFFクーポン】《送料無料》日本食品製造 日食 プレミアムピュアオートミール 330g×4個セットにっぽん津々浦々 にほんブログ村 ![]() ![]() ダイエット日記ランキング ![]() ダイエットランキング ![]() レコーディングダイエットランキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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