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卍ゆーりんち卍ぶー【ー20kgの記録】運動会で動けるパパになりたい!!

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2021.09.08
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🌟皆様こんにちは〜大笑い🌟

最近東京リベンジャーズにハマっているおじさんです。

推しは、ドラケン一択です。

妻も普段漫画は見ませんが、東京リベンジャーズは別だったみたいです。

妻の推しは千冬と場地らしいです😭

おじさんは、ドラケンが乗っているzephyr400が好きです😭

今は高すぎて乗れませんけどね😭

まぁめちゃんこやすかったのに、、、かっとけばよかったな、、、w

さぁダイエット生活頑張って努めますかね。

今日の朝食は、ゆで卵とサラダチキンにチョレギサラダでした。

2021/09/08 ダイエット生活 52回目

体重 80.8kg→80.7kg

体脂肪率 26.8%→25.8%

体年齢 47歳→46歳

BMI 27.6→27.6

基礎代謝 1758kcal→1763kcal

骨格筋率 30.9%→31.4%


と言う結果になりました。

80kg早く切りたいですね😭

もう少しだ!頑張れ!ぶー!!

70kgは目の前だ。

ファイト!!一発!















🌟私がダイエットでお世話になっているモノたちです🌟





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最終更新日  2021.09.08 13:36:05
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