秋だから・・・警報と筋トレ
特に何もしていないのに、気づけばこんなに日数が経ってしまってた。新しい環境に疲れて、帰って、飲んで、食べて、寝て・・・・ カレー作ったのはいいけど、ずっとカレーの日々に疲れ・・・・ 連休はハードな予定で埋め尽くし、そんな合間に愛想のいいカラスをパチリ・・・ でも、威嚇されて、少しびびったブレ写真が撮れてしまったり・・・・ 気合を入れてポークソテーを作ってみたが 一人で食べると、寂しさつのり、またまた飲んでしまう毎日で・・・ 思わず、満月を撮ってみた。(晩秋の満月?)秋だわ・・・・・そんな月日を重ね、気づいたら3キロ増量・・・・(汗)まずい、まずいです。最近では、出先の休日ランチから飲んでしまってました。非常にまずいです。もうすぐ健康診断でありまする・・・・。いま、そう、いま現在もビール片手に文章を打っていますが、今宵かぎり、当分、お酒は控えます。ええ、控えましょう。そして、筋トレを決行いたしまする。増量したのは腹部のみ! 痛々しい中年になりつつありまする。非常にまずいです。10月1日から自身警報発令!!